Das plötzliche Zucken der Muskeln wird auch Faszikulation genannt und kommt meistens in den Armen und Beinen, oder im Gesicht vor. Dabei spannen sich kleine Muskelbündel, auch Faszikel genannt, unwillkürlich an oder auch Luft in dem Muskel Kommt, weshalb im Körper ein pulsierendes Gefühl entsteht. Häufige Ursachen dieses Zuckens sind:

• Stress
• Schlafmangel
• Koffein, Alkohol, andere stimulierende Substanzen
• seelisches Ungleichgewicht (Sorgen, Liebeskummer, Ängste usw.)
• Magnesiummangel oder Fehlen anderer Elektrolyte durch hohe körperlicher Anstrengung
• Unterzuckerung
• Einnahme von Medikamenten
• eingeklemmte Nerven, oft ausgelöst durch verkrampfte, falsche Körperhaltung

Das ist Normal wenn man In dem Muskel Luft bekommt, aber es ist Nicht gefährlich passiert mir jedem Tag.( nur beim Computerspielen).

Habs noch nie gemacht.