Nimm dir Zeit für sie, aber lass ihr ihren Freiraum. Frag sie ob sie etwas unternehmen möchte. Versuche sie zu überreden und ihr zu vermitteln das du gerne Zeit mit ihr verbringen möchtest und wenn es nur ein Filmabend oder treffen um zu reden ist. Erdrück sie aber dabei nicht denn die Person muss trotz allem alleine die Krankheit überwinden. Höre ihr zu spiel aber nicht Therapeut. Mach ihr Hoffnung indem du ihr sagst das sie es schaffen wird die Krankheit zu überwinden. Aber nimm dir nicht zuviel vor. Sei für sie da als Freund aber nicht als Therapeut.
Und sag ihr vielleicht ein paar mal dass du sie gern hast :)
Bei mir zum Beispiel haben diese Skills nie wirklich geholfen. Es hat dann irgendwann halt einfach klick gemacht. Das wichtige ist dass du lernst mit Frustration,Aggression, und Trauer anders umzugehen.
Wenn die einfachen Skills bei dir nicht helfen dann benutz als Übergangslösung andere Methoden dich selbst zu verletzen die keine Narben verursachen. Nicht dass ich dich dazu bringen will dir weh zu tun aber ich verstehe wenn es oft nicht anders geht. Schlag mit der Faust wo dagegen, dusch dich zu heiß, oder schlag dich einfach selbst. Ja ich weiß hört sich krank an aber glaub mir besser als ein Leben lang übersät mit Narben zu sein. Wie gesagt wenn dann aber nur als Übergangslösung! Versuche den Grund dafür zu finden warum du das machst und dort anzusetzen.
Ja wenn man generell ein schlechtes Frauenbild durch Traumata in der Kindheit etc hat, und man unter hoher Anspannung leider sobald eine Frau bei dir ist kann es durchaus vorkommen dass man dann zu Drogen greift bzw andere Strategien entwickelt um zu "überleben".
Solche Menschen können auch bei ihren männlichen Freunden komplett normal und gesund wirken obwohl sie das meistens nicht sind und dies auch meistens nicht so ist da durch Traumata auch komplexere Probleme auftreten als nur Vermeidungsverhalten bei einer befürchteten Wiederholung des Geschehenen.
Vermutlich zuviel Stress in letzter Zeit. Einfach viel zu viel um die Ohren. Probier mal gleich nach der Schule abzuschalten. Geh lange Baden mit ätherischen Ölen, mach Yoga, spiel Gitarre egal irgendwas das dich zum abschalten bringt.
Hilfreich ist auch oft zuerst Sport und da alle Aggressionen abzubauen... Und wenn du nur ein paar ziellose Runden drausen rennst. Danach kannst du dich dehnen das entspannt auch super oder ein Buch lesen.
Wenn du grade viel zu tun hast dann denk dir einfach so und das mach ich jetzt nicht weil jetzt nehm ich mir Zeit für mich!
Nimm dir Zeit bis am Abend und mach dir einen schönen Tag. Mach dir einen Tee oder dein Lieblingsessen. Nimm Bachblüten oder Baldriantee zu dir das entspannt beides total super. Am Abend hast du dann immer noch Zeit für diverse Tests oder so zu lernen.
Ich wünsch dir alles Gute :)
Gibts nicht auf Deutsch
Kaufs dir auf englisch
Das muss nichts heißen, kann es aber.
In Wahrheit kann aber niemand das für dich herausfinden. Vielleicht bist du auch bisexuell. Egal sieh das ganze gelassen und warte ab bis dir jemand gefällt, spätestens dann weißt dus.
Wie alt bist du denn?
Denk einfach nicht dran irgendwann kommt ein Moment in dem du plötzlich wieder Rotz und Wasser weinst.
Hatte das auch mal für ne Zeit das ich nicht weinen konnte und auch generell total gefühlslos war.
Ich weiß noch ich hab mich irgendwann einfach mal entspannt und an Nichts gedacht und konnte zu diesen Zeitpunkt überraschenderweise tatsächlich abschalten und halt mein Leben etc aktzeptieren. Da hab ich dann geheult aber eher aus Erleichterung.
Warum willst du denn unbedingt weinen? Hast du das Gefühl dass du mit dem weinen etwas verarbeiten müsstest?
Ganz einfach
Weil sie Fressattacken verursachen. Nicht die Pille selbst macht dick sondern dass du dadurch einfach geneigt bist mehr zu essen.
Bei manchen liegt es aber vielleicht auch daran das dein Gesicht aufquillt durch Wasseransammlungen etc. Aber das ist bei einfachen Antidepressiva eher unwahrscheinlich glaube ich.
lost and delirious (der is aber eher n Drama)
Faking it (Serie)
Raus aus Amal
Ich glaub dafür ist eher die Polizei zuständig weil das ja auch das Problem deiner Mutter ist. Wenn du zum Jugendamt gehst können die dich höchstens aus dem Haus rausnehmen aber das heißt auch von deiner Mutter weg. Was du machen kannst ist dass du den Typen anzeigst. Aber sprich am besten mit deiner Mutter darüber, diese ist ja laut deinem Text auch nicht gerade begeistert von der jetztigen Situation