Hey, eine Frage wieso möchtest du Intervallfasten, wenn du eh schon so dünn bist?
In meinen Augen wiegst du viel zu wenig, ich bin genauso groß wie du und hatte mal dasselbe Problem wie du, ich konnte halt einfach nicht mehr als 1000 Kcal am Tag essen, mehr ging einfach nicht rein!
Ich hab 45 Kilo gewogen und hab dann angefangen Sport zu machen, dadurch habe ich mehr Hunger gehabt und hab automatisch um einiges mehr gegessen, dann habe ich zugenommen auf 62 Kilo und mittlerweile hab ich auch echt Selbstbewusstsein!
Ich kann dir nur ans Herz legen, wenn du dich nicht wohl fühlst in deinem Körper dann musst du was machen was dir gut tut und was dir dabei hilft!
Sport ist ne gute Therapie, aber mach kein Ausdauersport, Krafttraining ist da eher was, du willst ja nicht noch mehr abnehmen!
Und wenn du wirklich gar keinen Ausweg mehr findest, dann wende dich an deine Eltern, oder an deine engsten Freunde und lass dir helfen! Mit deinem Hausarzt kannst du da auch drüber sprechen! Bevor es zu spät ist!