Weiter Lieder schreiben und weiter nachdenken.. ich fühl mich so als würd ich in nem Saag stecken. Kenn beinahe meinen Namen nicht, doch sag ihn nicht - will meinen Weg gehen bis mir das Schicksal meine Nase bricht. Warum bin ich auf diese Welt gekomm? falsche Freunde, bin in der neunten doch bleib wahrscheinlich sitzen wie n Hund denn ich seh die Welt nur schwarz - weiß und nicht bunt.

ich mag so volkslieder nicht also bitte keine Volkslieder. Danke schonmal im Vorraus

Hallo,

ich bin momentan 18 Jahre (männlich) alt und wiege 115 kilo und möchte so schnell wie möglich abhnehmen, nur ich weiss nicht wie ?!?!!?!?!??! Vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen.:) Danke schonmal...

Meine Katze macht den Anschein dass sie krank ist. Sie niest und hat sehr oft einen Brechreiz. Beim Schnurren macht sie so ein Geräusch als wäre ihre Nase verstopft. Die Symptome treten erst seit heute auf, momentan geht es ihr auch noch nicht so schlecht. Soweit ich weiß hatte sie sowas noch nie vorher. Ist meine Katze erkältet? Und wenn ja, ist das sehr schlimm für sie? Was soll ich machen?

Hey leute, Ich habe ein Problem mit Spotify. Ich habe mein Spotify Account über eine Fake Facebook Profil erstellt, was lediglich als Fanpage gelten sollte. Facebook hat das Profil jetzt aber gesperrt und ich kann den Account jetzt nicht mehr freischalten. Dadurch habe ich jetzt auch keinen Zugriff auf mein Spotify Profil. Nur durch mein Premium Abo muss ich jetzt immer noch die Rechnung bezahlen. Ich habe dem Support bereits geschrieben aber immer noch keine Antwort bekommen. WAS KANN ICH MACHEN ?!

Muss man Thief (PC) mit einem Gamepad spielen?

Hi Leute, ich möchte gerne anfangen intensiv Muskel- bzw Krafttraining zu betreiben. Ich bin 18 Jahre alt, wiege 76 kg und bin 1,88 Meter groß. Nun will ich eben halt anfangen. Einiges habe ich schon an Vorarbeit geleistet (Fitnessstudio bin ich seit gestern offiziell Mitglied, habe mir bereits einige Training und Ernährungspläne angeschaut). Könnt ihr mir vielleicht Bücher, Internetseiten usw. empfehlen, die mich besser vorbereiten? Erstmal möchte ich die ganze Theorie machen (wie man richtig trainiert usw.) Dann ist ja auch die Ernährung wichtig und alles (soll gesund sein, und dem Training zuspielen). Dann wollt ich wissen wie ich mich verhalten muss..Alkohol wenn möglich ganz vermeiden ?!, Schlafrhythmus einhalten etc. Wäre nett, wenn ihr mir allumfassende Tipps und Ratschläge geben könntet. Unten ist noch ein Bild beigefügt - das hat mir persönlich ein bisschen Motivation (ist ja auch wichtig) gegeben.

Suche ein lied wo im lied sind Enten die Menschen angreifen

habe mir einen trainingsplan erstellt, wie findet ihr ihn? Push (Brust/Schulter/Trizeps) Bandrücken 3x/4x Kurzhantel Schrägbankdrücken 3x Cable-Cross 2x Kurzhantel Schulterdrücken 3x Kurzhantel Seitheben 2x SZ French Press 3x Pushdowns 3x Pull (Rücken/Bizeps/Nacken) Klimmzüge 3x Kurzhantel Rudern 3x Rudern im Sitzen 3x Butterfly Reverse 2x Langhantel Bizepscurls 3x Bizepscurl am hohen Kabelzug/Bizepsmaschine 3x Nackenheben 3x Beine (Beine/Waden/Bauch) Beinstrecker 2x Kniebeugen 3x Kreuzheben 3x Beinpresse 45° 3x Wadenheben 3x Beinbeuger 2x Beinheben im Hang 3x ziel natürlich: muskelaufbau trainingserfahrung: 9 monate

Ich habe gehört das man ab 16 Jahren mit der Einverständnis der Eltern seine bankkarte auf der Bank freischalten lassen kann. Die karte soll dann das alter 18 Jahre widerspiegeln. Womit dann ein 16 jähriger am Automaten Zigaretten holen kann. Ich wollte wissen stimmt das. Danke im Voraus.

Hallo,

ich habe viele Videos auf YouTube geguckt und viel gesucht, aber alle sagen immer etwas anderes. Kurz zu mir und meinem Problem. Ich bin 16 Jahre alt, ca 178cm groß und wiege ca 50Kg. Die ZP's hab ich alle geschrieben und möchte nun Muskeln aufbauen, aber ich weiß nicht, wie viel Nährstoffe ich pro Tag zu mir nehmen soll. Also Proteine/Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette. Ich bin bei einem Fitnessstudio angemeldet, gehe aber nur selten hin. Natürlich ändert sich das sobald ich die nötigen Informationen hab. Einen Weight Gainer hab ich mir auch gekauft, aber würde gerne darauf verzichten können bzw mir nen eigenen mixen. Antworten von Erfahrenen sind bevorzugt ^^ Also, meine Frage ist,wie viele Nährstoffe ich pro Tag konsumieren soll und wie viele an einem Trainingstag. Das ich nur hochwertiges und gesundes essen soll ist mir schon bewusst ^^

Hallo, ich wollte einmal fragen ob jemand Tipps für mich hat. Bin 16 und Kampfsportler und möchte nebenbei auch fitness machen aber weiß immoment nicht so recht wie ich trainieren und mich ernähren soll. Hat vielleicht jemand Tipps? Oder Empfehlungen für ein gutes Buch oder eine Internet Seite bei der man sich ein bisschen wissen anlesen kann?

Hai:) Ich kenne einen Jungen(der geht bei mir in Sport..) und er mag mich& ich ihn. Er meinte ich könnte heute Abend zu sich (dort ist glaub auch 1 Kumpel) zum chillen kommen. Er würde mich abholen & nach Hause bringen. Erhofft er sich dort mehr? :)

Hallo Leute!☺ Ich hatte mit meinem Freund Geschlechtsverkehr (ungeschützt) &' das 4-5Tage vor meiner Periode. Normalerweise ist die immer regelmäßig, aber dieses mal habe ich meine Tage zu früh bekommen (02.05., wo die eig. Am 08.05. kommen müsste) &' die waren nur 1-2 Tage ganz leicht &' danach kam ein Tag nur Brauner Schleim &' dann waren die auch schon zu Ende, obwohl die stärker &' länger sein müssten. Nachdem meine 'Periode' zu Ende war hatten wir 2Tage danach wieder ungeschützten Geschlechtsverkehr, da ist er aber in mir gekommen�?. &' ich wollte nur mal wissen, ob man in diesen Zeitraum wirklich schwanger werden kann, oder ob ich es jetzt schon vielleicht bin.

Schon mal vielen Dank!💋:)

Suche ein paar coole songs :) Am liebsten wäre mir RAP, HIPHOP, ELECTRO, HOUSE, DANCE.. Halt solche sachen! Also schreibt hier mal ein paar schöne songs hin^^ thx schonmal..

Hey :) Ich hätte gerne ein Tattoo. Aber kein echtes. Eines auf Zeit, das vielleicht ein paar Tage, ein paar Wochen, oder sogar 1-2 Monate hält.

Hat jemand da schon Erfahrungen, bzw kennt irgendwelche Methoden?

Ich bin ein Mensch fühle mich aber wie ein Wolf. Bitte um ernsthafte und hilfreiche ratschläge und nicht so eine sch***e von wegen psychologe.