Ich möchte abnehmen und mache deshalb intervallfasten, ich esse um die 1500 Kalorien am Tag und mache ca. 40 min Workouts. Ich schaffe es aber einfach nicht wirklich zu fasten, Abends in der Fastenzeit bekomme ich Hunger und habe mich einfach nicht im Griff. Was kann ich tun?

Ich bin 1.67 und wiege 69 kg

Ich würde gerne die 8:16 machen, am besten von 10-18 Uhr.. da dachte ich mir, dann kann ich ja 3 Mahlzeiten zu mir nehmen wobei das auch etwas blöd ist weil man ja 4-5 Stunden Pause haben sollten, somit reicht der Zeitraum 10-18 Uhr, nur für 2 Mahlzeiten,Oder? Oder wie macht ihr das Intervall Fasten?

Ich kann mir nämlich vorstellen, dass es etwas für mich ist aber wiederum frag ich mich, ich will mein Übergewicht loswerden und langfristig auch mich weiterhin so ernähren. Heißt es dann, ich muss dann '' für immer'' intervallfasten machen? Nichts mehr im Urlaub gönnen ohne zu schauen, ob ich faste Etc??

Wenn ja, wie lange? Habt ihr Intervallfasten gemacht? Worauf habt ihr verzichtet? Welche Motivation hatte es?

Eignet sich das Amerikan Englisch mehr für die Schule und Kommunikation??? . Oder british Englisch mehr für die Schule und Kommunikation??? Also eigentlich generell so fürs ganze Leben!!

Also ich wollte grade mit Freundne was zocken. Und ich musste respawnen . Aber der Respawn Button war auf einmal weg . Kan mir einer sagen was mit dem Passiert ist

Derzeit dürfen nur schwule und bisexuelle sowie trans Menschen Blut spenden, die in einer monogamen Beziehung leben. Hat eine der Personen Sex außerhalb der Beziehung, darf sie vier Monate lang kein Blut spenden.

Die Ampel will das ändern. Demnach sollen alle Blut spenden können. Was absolut richtig ist. Die aktuelle Regelung ist diskriminierend

Meine Frage:

Sollten Schwule, bisexuelle und Trans*Personen uneingeschränkt Blut spenden können?

Wann wird das Gesetz geändert?

Mein Paket ist angekommen allerdings wurde sie in eine Paket Filiale zugestellt wieso auch immer allerdings arbeite ich morgen und Samstag den ganzen Tag jetzt die Frage kann meine Freundin für mich das Paket abholen da steht mein Name drauf muss ich was machen irgendein Schreiben ? Ist das überhaupt möglich oder muss ich es unbedingt tun ?

Ich hab den seit 3 tagen er tut nicht weh und hat sich seit 3tagen nicht verändert. Was soll ich machen

In meiner Schule gibt es schon über 30 positive und es werden immer mehr

Falls ihr euer Au Pair Jahr selbst über "Au Pair World" organisiert habt, wäre ich euch dankbar, wenn ihr eure Erfahrungen mit mir teilt.

hallo zusammen. Ich führe mittlerweile über einen Jahr einen Instagram Account, mit über 2000 Abonnenten. Das Problem bei der Sache ist, das ich nur 100-200 likes im Durchschnitt habe. Ich mache kein F4F, weil ich organisch follower haben möchte. Ich poste schon nach den Insights von Instagram, wenn ich das aber mache hole ich so gut wie garnichts mit dem post raus. Poste ich zu irgendeiner Zeit kommt der Post sehr gut an. Generell, weiß ich nicht wie ich mehr likes bekommen kann, es geht nicht nur darum, aber irgendwo freut man sich ja auch wenn Leuten das Foto gefällt. Jeden Tag mache ich -5 Abonnenten, was ich nicht verstehe:

• ich poste regelmäßig
• regelmäßige storys
• ich bleibe meinem Thema gerecht
• benutze immer neue Hashtags
• habe mein Profil gut aufgebaut. Vom Profil Bild bis zur Info

deswegen kann ich es einfach nicht verstehen. Ich habe die Insights analysiert und hole so gut wie garnichts raus. Ich weiß nicht wie manche Leute das machen, am Tag mehrere 100 Follower zu gewinnen. Es kann F4F sein oder Bots, aber wenn es wirklich organisch ist. Würde mich freuen, wenn ihr mir helfen könntet, was ich tuen kann

Hallo

ich muss eine Station mit der S Bahn fahren und noch etwas laufen um bei meinem Freund zu sein.

Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit das ich in einer grossen Stadt Bekannte treffe?

Meine Eltern dürfen das nämlich nicht rausfinden

Ich möchte mir mit Western Union selbst Geld über meine Kreditkarte nach Equador schicken, da ich befürchte, dass meine Kreditkarte der N26 am einen oder anderen Automat nicht funktionieren wird. Hat jemand Erfahrung damit?

Hi,

Ich hab bemerkt , wenn ich was auf englisch lese , meistens viel verstehe .

Bei mir ist das Problem, dass wenn ich was auf englisch sagen möchte , dies einfach nicht funktioniert. Mir fehlen die Worte nicht ein und bin dann auch in Satzbau unsicher ..

Ich hab keinen mit dem ich auf englisch sprechen kann..

Habt ihr Tipps?

Wie habt ihr euer englisch verbessert .

Meine Freundin hat gestern Schluss gemacht, weil sie einfach unglücklich mit sich selbst ist und sich auf sich konzentrieren möchte. Sie sagt auch immer noch sie liebt mich, aber sie brauch Zeit und möchte alleine sein.
Ich verstehe sie, ich weis auch das sie länger zu kämpfen hatte mit sich. Wir haben uns nie gestritten und alles war perfekt.
Deswegen trifft die Trennung mich sehr, aber sie sagte sie wird sich melden, wenn sie bereit ist.
Meine frage ist nur, was kann ich machen damit ich nicht dauerhaft an sie denke?
Ich möchte sie nicht vergessen, sondern einfach diesen Schmerz loswerden.
Ich weis man kann nie sagen was wird und ob sich das warten lohnt weis auch keiner.

Hat jemand einen Tipp was gegen Liebeskummer hilft?

Hallo, und zwar wollte ich dieses Jahr nach den Sommerferien mein Führerschein Klasse B machen und wollte in den Ferien Ferienjobs machen aber da ich nur 4 Wochen in einem Jahr machen kann, wollte ich fragen ob es vllt Ausnahmen gibt wo ich noch länger arbeiten kann. Oder wie ich noch Geld verdienen kann? (natürlich Legal😂). Ich bin 16 und werde Ende des Jahres 17