Also Löcher von den zehn bekommen sie auf keinen Fall.ausdehenen tun sie sich nicht wirklich, die passen sich er leicht dem Fuß an.Ich weiß ja nich wie groß du dir deinen Schuhe immer kaufst aber wenn man wie normal vorne halben Finger Platz lässt geht da nix kaputt. Achte halt drauf das die huarache 1 bis 1 1/2 Größe kleiner ausfallen

mal ganz ehrlich, stell doch mal ne richtige Frage. Was denkst du denn, das ich dir jetzt alle sneaker aufliste die ich mag?!😂😂oh man

Hey die werden gerade auf asphaltgold restockt.Aber beeil dich du sind das schnell wieder weg!!!

Das ist völliger Blödsinn das die nicht hergestellt werden. Guck mal hier:43einhalb sneaker store The good will out Kickz Sneakerhead Asphaltgold SUPPA Titolo Slktn Klekt Slft Inflammabled

Keine spikes?

Das sind jetzt zwar auch �?sneaker Shops,ham aber auch immer Mega Kleidung :43einhalb sneaker store The good will out Kickz Sneakerhead Asphaltgold SUPPA Titolo Slktn

Hey ich bin 15 und mache als Leistungssportler leichtatletik.Es natürlich schwer zu schreiben wie du deinen Sprint verbessern kannst,jedoch solltest du wissen das du drei Dinge trainieren musst.Diese sind die Kraft,Dehnbarkeit und die Technik,denn beim sprinten kann man unglaublich viel falsch machen.Um deine Technik zu verbessern solltest du Übungen wie:1.kniehebellauf 2.anversen 3.gestreckte beine etc. Es gibt natürlich noch viel mehr Arten aber zum Beginn reicht das glaube ich.wenn du dir unter den Namen nichts konkretes vorstellen kannst,kannst du ja einfach bei youtube gucken.😉Diese Übungen solltest du über eher kurze distanzen (10-15m),intensiv und Vorallem sauber durchführen.wiederhole jede Übung circa 5 mal.Wenn es nun um deine Kraft geht ,musst du wissen das du nicht nur die Beine trainieren solltest ,sonder auch deinen Oberkörper,die Beine werden beim Joggen und bei den oben genannten und den folgenden Übungen automatisch mittrainiert.Um also auch deine Oberkörper fit zu kriegen machst du am besten:1.liegesstützen 2.kniebeugen 3.dipps 4.Ausfallschritt 5.sit ups . Hier kannst du ja auch wieder im Internet gucken und natürlich auch wieder öfters wiederholen. Für deine Dehnbarkeit gibt es sehr viele verschiedene Übungen ,guck da auch einfach mal im Internet nach diese kann ich dir nämlich nun nicht alle nennen. Alle bisher genannten Punkte werden aber deine Zeit (auf bzw. 100m)erst nach einen gewissen Durchführungszeit verbessern.wenn du jetzt nun aber schon in einem sehr kurzen Zeitraum derzeit auf 100 m beispielsweise verbessern willst solltest du an deinem Start aus dem Startblock arbeiten.hier ist es zunächst einmal ganz wichtig das du aus dem Startblock explodierst und ganz große Schritte machst,dabei helfen Spikes vorm abrutschen.um aber eben auch aus dem Blog explodieren zu können brauchst du während du im Startblock bist richtige Haltung und die richtige Einstellung bei abständen deiner Füße.Der dazu am besten auch noch mal ein Video auf YouTube an denn dies ist hier für mich sehr schwierig zu erklären.wenn du diese Dinge in der folgenden Zeit regelmäßig wiederholen wirst und dran arbeiten wirst wird sich deine Zeit sicherlich verbessern.Arbeit Vorallem an deinem start,den der ist bei beginnen oft auch ein großes Problem.ich hoffe ich konnte dir helfen und viel Erfolg auch für die Zukunft😉.

Hey Also ich bin 1.80 und Wiege 73 kg.Das liegt daran das ich Leistungssportler bin und leichtatletik mache...wenn man mal den bmi betrachtet bist du wenn schon zu leicht .hier is mal die Tabelle für dich...

Das kommt immer auf das Modell an...wenn es ein Schuh ist der nur für kurze Zeit verkauft werden soll ...dann schon nach 1 Monat(asics "Gemini",nike Air huarache Triple black) .wenn es aber zb. schuhe wie nike flyknit.. Sind dann 3-5 Monate.es gibt jedoch wie gesagt keine festen Regeln.kommt auch immer drauf an wie er sich in Amerika verkauft

Hier sind ein paar Shops die die beste Auswahl haben: 43einhalb sneaker store The good will out Kickz Sneakerhead Asphaltgold SUPPA Titolo Slktn Auf einer dieser Zeiten wird er sicherlich zu finden sein...🙌 Viel Glück weiterhin ✌�?😉

Da gibt's viele...aber guck mal nike air huaraches an (evt.auch light)

Is jetzt natürlich nich die beste Idee aber wenn dann solltest du welche mit viel steitenstabilität und dicker Sohle nehmen bsw. Nike AIRMAX oder evt. Auch sowas wie den addidas zx flux,nike huarache....oder änliches.

Also natürlich is die Optionsrecht dem Artzt am besten,aber so um auf deine Frage zu antworten kann es sein das deine nasennebenhölen zu sind.um die frei zu kriegen gibt es pflanzliche Tabletten.Abef natürlich kann es auch sein das du Migräne Hast welche durch zu viel stress verursacht wird.Als ich in deinem alter war hat mindestens so oft wie du Kopfschmerzen,das lag aber ganz einfach dadran das ich zu wenig getrunken hatte.Vergess das also auch nich...😉✌︝

Also entweder du probierst es mit Socken die einen dicken Rand haben oder du kaufst dir solche dünnen Einlagen für die Verse(die sind meistens für Stöckelschuhe bei Frauen) aus Gummi oder ähnlichem.guck das die Konsistenz so ist das du sie mit einer Schere zurecht schneiden kannst (schneide die Einlage sehr dünn)und Fertig...hoffe ich konnte helfen 😉✌︝

Spreche ihn einfach mal offen darauf an.Das kann manchmal erstaunliche Hintergründe haben,und wenn es für dich wirklich zu viel wird,kannst du ja mal mit deiner Mutter reden.😉✌︝

Also zunächst einmal wird es mit 700. nich ganz einfach aber es gibt ein paar Sachen auf die du achten kannst: -8gb RAM (mehr brauchst du nich und weniger is zu wenig )

-ich würde immer einen intel Prozessor empfehlen,und dir in deinem Fall zu Raten nen i5 zu nehmen

Das sind so die Basics.Dazu kommt jetzt natürlich noch die Grafikkarte..und von der ist wirklich der preis Abhängigkeit.Da würde ich dir zu Nvidia raten,du musst dann halt gucken welche Grafikkarte in dem jeweiligen Rechner (am besten:Nvidia oder Radeon)deinem Preis entspricht.Solche Sachen wie SSD..sollten erst bei einem größeren Geldvorhanden genommen werden.Dazu muss man auch sagen das man für 700 Euro nicht wirklich nen Gaming PC bekommst..aber keine Angst du spielst dann halt die aktuellen Spiele auf niedriger Grafik,aber das is eigendlich gar nich so schlimm,da das Spiel am sich ja das ist was Spaß macht.ich würde die auch nich empfehlen den ich im Internet zu bestellen und da am besten auf www.notebooksbilliger.de ,dort gibt es die größte Auswahl und der Support ist super.

Kauf dir aber auf keinen Fall einen gebrauchten pc,die sind meisten zu veraltet.Und ich würd die zu Windows 7 raten,aber das ist Geschmacksachen.überleg dir aber vielleicht ob du warten willst bis du 1000€ gespart hast,dafür kriegst du dann nämlich nen pc mit dem du schon schön deinen Spaß haben kannst... Hoffentlich hat's dir geholfen,viel Glück weiterhin 😉✌︝

Naja zum vergleich : im Saturn oder so kostet der PC ca.1550ich hab ihn für 1250 bekommen und mit 900 kommt man beim zusammenstellen nicht aus

i7 3770,windows 8,2tb festtplatte und die Grafikkarte hat 2gb