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https://www.youtube.com/watch?v=eHGMQHsI5Fw
da haste n video wo es erklärt wird
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cast away
mit tom hanks
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wichtig ist das du genug isst und auch das es das richtige ist. wenig kohlehydrate viel eiweiß obst und gemüse natürlich auch
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natürlich kannst du dir das auf raten nehmen wenn du nicht gerade ne negative schufa hast.
Du hast ja einen regelbedarf und das Jobcenter kann dir ne vorschreiben ob du das machst oder nicht.
allerdings wenn du dann kein geld mehr hast wegen den Raten das is es auch dein Problem
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dann is wohl dein netzteil kaputt kauf dir ein neues dann gehts wieder
is diese grosse kasten wo das Stromkabel reinkommt
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für den anfang einfach kein fastfood wenig schweinefleisch ansonsten mageres Rind Pute und so weiter ohne Haut. Gemüse is klar. Fisch ist sehr gesund man könnte zum beispiel eine gemüsepfanne machen mit etwas reis oder einfach so mit fleisch drin.
sowas sollte man da aber länger als 2 tage durchziehen
und sport ist auch ne so schwer es gibt viele eigengewichtsübungen z.B. Burpees die sind ein regelrtechtes ganzkörpertraining kannst mal googeln nach sowas
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klar schiess los
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ist das eine legale win7 Version oder ist die gepatcht`?
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Nunja Fragwürdig ist es schon allerdings wenn sie meint das sie Ihre Tochter so kontrollieren muss dann muss sie es tun
Im endeffekt ist das Mädchen 16 Jahre alt und noch keine 18 aber privatsphäre sollte schon sein.
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ruf bei der Stromstörungshotline an findest du bei deinem netzbetreiber
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Nö geht klar
was du hast hast du andere haben nunmal weniger solange du die ne runtermachst und mit deinem eigenen ich sag jetz mal reichtum angibst sollte as klar gehen
allerdings würden meine kinder den ganzen schnickschnack ne bekomen so jung.
ihr sollt lieber mal aufpassen und dann draussen spielen und so und ne imer vor den affenkisten sitzen ;)
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wir haben imme schmalz rangemacht wenn es etwas emtzündet war. das kommt vor sollte aber in den nächsten tagen abklingen immer scön etwas bewegen
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lad dir mal den adwcleaner runter und lass den drüberlaufen der sollte es entfernen
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staatlich geprüft kannst du auch woanders werden nicht nur in der IHK das ist der unterschied IHK ist halt für spezielle bereiche
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dazu wäre ein link nicht schlecht das man sich fragliches lied auch mal anhören könnte
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du stehst noch voll im Wachstum wenn du das jetz ne schon seit 2 monaten hast dann mach dir keine gedanken ansonsten einfach mal beim Hausarzt reinschneien aber ich geh nicht davon aus das es etwas schlimmes ist.
aber ich bin kein arzt und kann dir somit auch keine Diagnose stellen
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im handy laden ausstanzen lassen kostet 5 euro glaube
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kannst du das bitter etwas genauer schreiben was du meinst
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und wie stehen deine Eltern zu der Sache?
das hört sich echt schrecklich an du kannst auch slebstständig zum jugendamt gehen und dir Hilfe holen
ein Suzid bringt niemandem etwas du bist noch so jung
meine Kleine Cousine wurde auch derbe fertig gemacht als sie 12 jahre alt war das zog sich hin bis sie 15 war sie fing an etwas aus sich zu machen hat viel sport getrieben wodurch sie generell ausgeglichener wurde. damals war sie klein dick und ungepflegt und jetz stehn se Schlange
was ich sagen will ist, auch wenn es dir jetzt so vorkommt als wenn es keinen ausweg mehr gibt. Es werden auch viel bessere Zeiten kommen auch für dich aber du darfst ne in Selbstmitleid versinken sondern musst was tun.
Viel Glück für dich
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das ist einfach ist ein Film mit Martin Lawrence
Ritter Jamal – Eine schwarze Komödie