im warmen kamille tee aufweichen und es mit einer desinfizierten nadel säubern aber lass es lieber beim arzt machen.....

na einfach ein danke oder was freundliches oder sie hat es ohne nachzudenken einfach so geschickt

ich wurde 3 jahre gemobbt und muss sagen das ich mich sehr verändert habe, ich war früher sehr offen und motiviert neue sachen zu erleben und hatte sehr viel selbstvertrauen.

heute bin ich ziemlich ruhig und und rede kaum noch mit jemanden, das vertrauen ist leider auch kaum noch vorhanden..