Der Film heißt "Seelen"

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Du solltest die Ohrstecker einfach drin lassen.
Wenn sie sich entzünden,lass sie trotzdem drin mach einfach nur das Antiseptium rein.Die Entzündung geht von alleine weg,wenn nicht,nimm zusätzlich noch "Bethaisodona"oder so,bekommst du in der Apotheke.Und bei Sport darfst du die Ohrringe auch drin lassen,zumindest die medizinischen.
Viel Glück 😉

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Das hatten wir auch,Sportprüfung.
Ich bin auch total die Niete in Joggen,bin/war die langsamste,kriege auch keine Luft mehr,Seitenstiche etc.
Wir sind manchmal 2,5-3km gejoggt,aber mit Pause.Davor sind wir 4 Wochen nicht gelaufen.Die Prüfung war der Horror,hab es aber überlebt🙌🏻
Lauf einfach immer weiter,konzentrier dich auf den nächsten Schritt und nicht auf das ganze was noch vor dir liegt.lauf ganz langsam.Am Ende kannst du immer noch schneller laufen.Mehr kann ich dir auch nicht raten.
Viel Glück ✨

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