Das beste ist immer Öl, mein Favorit is dabei Kokosöl (nativ) kannst du natürlich auch in Bio nehmen. Einfach vor dem Haare waschen ca 1 Stunde in die Haare geben und danach ganz normal waschen oder wenn es extrem ist eine kleine Menge in die feuchten Haare geben aber Achtung nicht zu viel

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Meine Meinung bei Pickeln und Ackne:

1.Es gibt kein Wundermittel        

2. Gesicht morgens uns abends mit einem pH-Hautneutralem (5,5) und am besten antibakteriellen washgel waschen

3. danach Feuchtigkeitscreme

4. kannst auch noch ein antibakterielles Gesichtswasser benutzen muss aber nicht sein

5. fass dir nicht immer ins Gesicht und wasch dir die Hände bevor du dein Gesicht anfässt

6. trink genug Wasser oder Tee

7. und ernähr dich gesund je nach typ macht das einen großen unterschied

8. beweg dich viel an der frischen Luft

9. abschminken nieeeeee vergessen!!

jz brauchst du nur noch viel Geduld so etwas braucht seine zeit!! Die Akne wird nicht verschwinden aber sich deutlich reduzieren!!

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