Also ich habe meine Tage selbst nach 5 Jahren immer noch unregelmäßig gehabt. Ich habe meine Frauenärztin darauf angesprochen und diese meinte, dass das verschiedene Ursachen haben kann. Ich vermute mal, dass es bei dir nicht infrage kommt schwanger zu sein^^. Dem nach kann die Periode sich auch verzögern, wenn du unter Stress stehst oder sich einfach auch verschiedene Sachen in deinem Leben ändern (wie z.b. Gewichtsverlust).
Das mit dem weniger Essen kann ich dir nicht empfehlen, ich habe früher selber den Fehler gemacht, dass ich weniger bis gar nichts gegessen hatte und im Endeffekt als ich dann wieder normal versucht hatte zu essen, habe ich "richtig" (ca 2 Kilo) zugenommen.
Ansonsten würde ich dir raten einfach mal bei einer Frauenarztin deiner Wahl anzurufen und ggf eine Untersuchung durchführen zu lassen, dann hast die Sicherheit wovon das kommen kann.
Ich hoffe, das hat dir geholfen :-)