Hallo zusammen, und zwar hab ich seit einiger Zeit das Gefühl außen Benommen zu sehen und frag mich oft ob das alles real ist. Wobei mein Kopf weiß das ich das alles gerade real erlebe. Durch das informieren über „Doktor Google“ bin ich auf die Depersonalisationsstlrung gestoßen.

Jetzt leide ich unter ständiger Selbstbeobachtung ob ich mich im Spiegel noch erkennen kann ob das meine Gefühle sind oder ob Gegenstände verkleinert oder vergrößert sind.

Diese Gedanken machen mir große Angst. Was kann ich dagegen tun? Wer von euch hatte bereits eine Dp/Dr und kann mir darüber berichten wie es sic angefühlt hat?

Hallo zusammen,

und zwar habe ich mir lange Zeit einen Hund gewünscht. Und endlich vor einem Jahr meinen größten Traum erfüllt. Jeder sagt immer das mein Hund mich sehr liebt und an mir hängt. Doch seit 2 Woche merke ich das sie viel mehr bei meiner Mutter ist. Jetzt mache ich mir groß Gedanken ob mein Hund mich nur weniger liebt hat. Diese Gedanken machen mich richtig traurig. Achte jetzt auf jeden Kleinigkeit wie sie sich verhält ob sie mich nun weniger lieb hat. Bilde ich mir das alles nur ein?

wer von euch hatte das auch schon mal?

vielen lieben Dank für eure Antworten.

Guten Morgen, leider habe ich zurzeit sehr große Angst an einer Persönlichkeitsstörung zu leiden oder eine Psychose zu bekommen. Ich weiß das Google die Situation nicht besser macht kann aber nicht aufhören damit.

Und zwar stelle ich mir seit 5 Jahren immer wieder am Tag bestimmt Situationen und Gespräche vor wie ich zum Beispiel mit meinem Schwarm rede und ihn beeindrucken könnte. Wo ich ihn treffen könnte. Dabei mal ich mir die Situation im Detail aus. Würde es als Tagträumen bezeichnen meine sonstigen alltäglichen Tätigkeiten sind dadurch nicht eingeschränkt.

Jetzt habe ich gelesen, dass das Tagträumen ein Zeichen von einer Psychischen Störung sein kann? Lebt ihr auch manchmal am Tag für 20 Minuten in einer „Traumwelt“?