Beckenstoß verstärken/ausprägen?
Guten Tag,
Gibt es Möglichkeiten die Beckenbewegung beim Sex zu trainieren mit Workouts oder ähnlichen Dingen? Weil ich nach 20 Min intensiven stoßen ein ziehen im Beckenbereich bis zum Rücken bekomme. Gibts da irrgendwelche möglichkeiten?
LG John