Neutral. Einen Urlaub dort kann ich mir gut vorstellen. Ob ich dorthin auswandern würde, kann ich dir nicht sagen, aber ich habe aktuell Spanien als Favoriten.

Wenn du mehr zur Zukunft von Dubai wissen willst, dann könnte dir folgendes YT-Video von Wissenswert ggf. helfen. "Es ist vorbei: Wie Dubai sich selbst zerstört" Link zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=9uUtepBCKe0

Steuertechnisch ist es aktuell durchaus interessant, aber im Video gibt es dazu auch klare Bedenken, ob das so bleiben wird. Mach dir auch zum Sozialsystem und der Gesundheitsversorgung deine Gedanken, bevor du auswanderst.

Hallo MenschDNA.

Das ist eine neue EU-Verordnung wegen dem Plastikmüll und dem "Klima". Das ist in der Umsetzung aber sehr unpraktisch und scheint von Theoretikern entworfen zu sein. Das Thema Auslaufen ist mir auch schon buchstäblich über den Weg gelaufen. 🤢

Hallo db7943.

Danke für deine Frage. Wie du bereits richtig festgestellt hast, gibt es Ausnahmen im Pfand-Dschungel.

• Die kleinen Heineken-Flaschen sind auch mit 0,08 €/Stück. Sie gehören auch zu den weniger gut zurückgenommenen Flaschen. Manche Getränkehändler, Globusmärkte und einzelne Rewe-Filialen nehmen das an.
• Die Corona-Bierflaschen werden auch bei vielen Rewe-Filialen in Hessen angenommen.
• Die Flaschen mit dem PET-Logo, auch aus Glas, ergeben normalerweise immer 0,25 €/Stück. Bei denen aus Glas ist Lidl die erste Anlaufstelle, weil deren Automaten diese Flaschen am ehesten annehmen. Einzelne Getränkehändler nehmen solche Flaschen auch an, aber das nimmt immer mehr im Rhein-Main-Gebiet ab.
• Manche Weinflaschen von meist hochwertigen Weinen, insbesondere bei Rotwein, haben auch Pfand. Das ist zwar eher selten, aber es kommt vor. Meistens wird dabei kein Logo, sondern nur ein kleiner Schriftzug, verwendet. Manche haben auch zzgl. das Mehrwegsymbol in Verwendung.
• Große Bierflaschen (1 Liter, 2 1/2 Liter, 3 Liter oder 5 Liter) aus Glas haben teilweise bis zu 15 € Pfand je Flasche. Im Idealfall steht der Abfüller, die Brauerei oder sogar der Verkäufer darauf. Sonst lohnt sich eine gezielte Recherche per Internet.
• Die Tonbecher von manchen Veranstaltungen; z. B. in Gelnhausen, Frankfurt a. M. Weihnachtsmarkt; können pro Stück auch mehrere €€/Stück bringen. Hier ist die Voraussetzung, dass sie einwandfrei und max. normal schmutzig sind. So ähnlich kann das auch auf Straßenfesten mit Bierkrügen, Weingläsern, Sektflöten und ähnlichen Trinkgefäßen sein. Manche Veranstalter und Verkäufer geben nur das Pfand zurück, wenn der Abgebende auch den Pfand-Chip mit abgibt.
• In FFM gibt es u. a. die Brauerei Bier-Hannes. Diese füllt einen Teil des Bieres auch ab. Die Flaschen kann man hier in der Region bei Getränkehändlern, Globus und auch beim Bier-Hannes abgeben, wenn das Etikett dran ist.
• Plopp-Bügel-Bierflaschen geben normalerweise 0,15 €/wiederverwendbare Flasche. Diese werden bei vielen großen Filial-Ketten, Globus, Rewe, Kaufland und den meisten Getränkehändlern angenommen.
• Es gibt weitere Plopp-Bügelflaschen, auf denen Pfand vorhanden ist. Meistens sind sie größer als die Bierflaschen und werden u. a. für Apfelwein verwendet. Auf solchen Flaschen kann ein Pfand bis zu 5 €/Stück liegen. Hier sind die Etiketten besonders wichtig. Wenn es im Ort einen Bauernladen gibt, kann es sein, dass dieser solche Flaschen verkauft.
• Regionale Keltereien für Säfte, Apfelwein und Birnenwein nehmen manchmal erhöhtes Pfand für ihre Eigenproduktionen. Ich habe schon mehrfach 0,50 €/Flasche bezahlen müssen.
• Manche Kantinen nehmen für wiederverwendbare Getränkebehältnisse und Getränkebecher oder -Tassen 1 € bis zu 30 € Pfand/Teil.
• Bei manchen Sektflaschen soll es auch ein erhöhtes Pfand geben. Ich habe bisher jedoch keine Erfahrungen damit. Dadurch kann ich keine Zahlen nennen.
• Blauglas ist eine Besonderheit. Hier kann sich ein genauerer Blick lohnen.
• Die Limo-Flaschen von der now!-Limo bringen mittlerweile je nur noch 0,08 € je Flasche.

Zusammenfassung der normalen Pfandsachen:

• DPG-Einweg-Flaschen bringen 0,25 €/Stück.
• DPG-Einweg-Dosen bringen 0,25 €/Stück.
• DPG-Einweg-Saft-Flaschen bringen 0,25 €/Stück.
• DPG-Einweg-Milch-Flaschen bringen 0,25 €/Stück. (Auch Buttermilch)
• Mehrweg-Flaschen mit dem Mehrweg-Kreis-Logo bringen 0,15 €/Stück.
• Mehrweg-Plopp-Bügel-Bierflaschen bringen 0,15 €/Flasche.
• Mehrweg-Joghurt-Gläser bringen i. d. R. 0,15 €/Glas.
• Mehrweg-Bierflaschen bringen 0,08 €/Flasche.
• Getränkekisten haben auch Pfand. Kleiner Kasten bringt 0,75 € bis 1,50 € Pfand + Flaschenpfand (z. B. bei Apfelwein und Getränkekästen) und ein normalgroßer Kasten bringt 1,50 € Pfand.
• Tetra-Packs bringen 0,00 € Pfand.

Bevor du dein Pfand-haltiges Zeug in den Müll ungeprüft entsorgst, schaue besser noch mal nach. Das kann diverse Euro (€€€) jeden Monat ausmachen.

Zusätzlich findest du hier weitere Detail-Angaben:

1. https://www.rnd.de/wirtschaft/pfandpreise-ab-1-januar-2024-milch-einweg-mehrweg-bierkasten-alle-infos-zum-aktuellen-pfand-XQ7SIFSMVVCHBNXIXCF42TLLOI.html
2. https://shop.kelterei-stier.de/
3. https://bierhannes.wir-liefern-getraenke.de/produktsuche
4. https://www.getraenke-taxi-do.de/leerguttabelle
5. https://kelterei-heil.de/shop
6. https://www.drinknow.de/
7. https://www.google.com/search?newwindow=1&sca_esv=e87afa569a3be21d&sxsrf=ACQVn0-9rq2YDFM_tk_YbNIRwUzm2nu70w:1708100465044&q=Bilder+Lammsbr%C3%A4u&tbm=isch&source=lnms&sa=X&ved=2ahUKEwiV09WLorCEAxX1gf0HHdcXA48Q0pQJegQICxAB&biw=1440&bih=779&dpr=2
8. https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20230201_OTS0033/biermarke-corona-stellt-in-oesterreich-auf-pfandflaschen-um-bild#:~:text=Seit%20J%C3%A4nner%202023%20wird%20Corona,dem%20Wort%20%22Mehrwegflasche%22%20gekennzeichnet

Hallo mazzila535.

Danke für deine Frage. Ich gehe sehr gerne in Thermen. Auch zwischendurch mal ins Schwimmbad. Das letzte Mal war ich im Gym zu Beginn der C-Zeit, bevor es den ersten Logdown gab.

1. Therme 1-3x/Monat
2. Schwimmbad 1-10x/Halbjahr (ganz unterschiedlich)
3. Gym 0x (Ich trainiere Zuhause.)

Liebe Grüße

Lukas

Hallo Hackenschmitt44.

Danke für deine Frage. Bei der veganen Ernährung gibt es gang andere Spielregeln als bei der Vollwertkost. Trotzdem stimmt die Erzählung mit überwiegend Obst und Gemüse nicht zu 100%.

Ganz vegan habe ich nie gemacht. Ich habe mal für ca. 1,5 Jahre vegetarisch gelebt und in der Zeit auch Muskelaufbau gemacht. Muskelaufbau ist bei rein veganer Ernährung eine große Herausforderung, wenn es deiner Gesundheit gut tun soll.

Aus meiner Veggie-Zeit kann ich dir sagen, dass Veggie und Muskelaufbau keine Gegensätze sind, aber die Geschwindigkeit des Muskelaufbaus zu einer Ernährung mit Fleisch, Fisch, Milchprodukten und anderen Tierprodukten eine andere ist. Für eine gesunde und vegetarische oder sogar vegane Ernährung muss man sich sehr viel und intensiv mit dem Thema beschäftigen, weil es sonst dadurch zu nervigen und/oder fiesen Mangelerscheinungen kommen kann.

Es gibt für Fleisch und Fisch einige vegetarische und vegane Alternativen. So sind das u. a. die Erdnüsse als Proteinquelle. Milch und Milchprodukte können eine wichtige Quelle für Calcium und Proteine sein. Eine für den Muskelaufbau im Schnelldurchlauf wichtige Quelle von Proteinen waren für mich die Eier. Andere Sportler verwenden häufig auch Hühnereier und Hühnereiweis zum Muskelaufbau und Kraftsport.

Obst und Gemüse haben unterschiedliche Inhaltsstoffe, die dem Muskelaufbau förderlich sein können, wenn man es nicht übertreibt. Zu viel davon kann stark abführend wirken (Durchfall, flotter Otto). Wenn Durchfall das Ergebnis ist, können schneller unterschiedliche Mangelerscheinungen auftreten, als das mancher erwartet. Bei Durchfall muss zwingend der Flüssigkeitsverlust ausgeglichen werden.

Zu einer guten Vollwert-Ernährung gehört u. a. Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Gemüse, Wurzelgemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse, Speisefette, Proteine, Brot bzw. Getreideprodukte, Speiseöle und Trinkwasser.

Unter dem Strich gibt es für den gesunden Veggie-Muskelaufbau keine 100% vegane Lösung, die vollkommen ohne Hilfsmittel auskommt. Im vegatarischen Bereich sieht das positiver aus, aber auch hier können Hilfsmittel nötig werden, wenn es über die Ernährung unzureichend aufgenommen wird. Steroide können mit schwerwiegenden Konsequenzen und Komplikationen verknüpft sein. Somit ist die Geschichte eine weitere Lüge im Bereich Desinformation zum Jahresanfang für die angeblich guten Vorsätze im neuen Jahr. (Alle Jahre wieder erblickt neuer Unfug das Erdenlicht.)

Liebe Grüße

Lukas

Hallo Marko0007.

Danke für deine Frage. Ich kann dich verstehe, dass es dich interessiert, wie du auf andere mit deiner Kleidung wirkst. So war ich vor ca. 10 Jahren auch noch. Das kann in manchen Situationen und für die eigene Entwicklung ganz hilfreich sein.

Wenn es dir aber nur darum geht, zu erfahren, was andere von dir denken, dann gibt es alleine wegen dieser Situation Menschengruppen, die dich als unsicher wahrnehmen. "Unsicher" kann aus deren Perspektive, unabhängig von der getragenen Kleidung, bedeuten:

1. Nicht vertrauenswürdig
2. Mangel an Selbstliebe
3. Mangel an Selbstbewusstsein
4. Mangel an Selbstwert
5. Mangel an Selbstachtung
6. Mangel an Selbstverantwortung und deren Selbstübernahme
7. Den Menschen können wir leicht an der Nase herumführen
8. Ka-Tsching, den könnten wir ausnehmen, wie eine Weihnachtsgans

Zu deiner Kleidung:

• Bild 1 ist ein Freizeitlook im italienischen Stil. = 4/10
• Bild 2 zeigt einen jungen Mann im Hemd und verwaschener Jeans. Das Muster vom Hemd ist sehr unruhig. = 5/10
• Bild 3 zeigt einen jungen Mann, der scheinbar modetechnisch zwar italienisch gewählt hat, aber sich in der Alters-Zielgruppe vergriffen hat. Dieser spezielle Anzugstil ist eher etwas für den Golfclub im Alter 40+ und für Menschen mit dunklerer Hautfarbe wegen den Kontrasten geeignet. = 3/10
• Bild 4 zeigt einen jungen Mann, der am Stil Smart Casual interessiert ist. Kleiner Tipp: Wenn das weiße Kragenhemd da sein soll, dann sieht es hübscher aus, wenn es am Bündchen des Bauches nicht unter dem gelben Oberteil hervorschaut. = 8/10
• Ergänzung zu Bild 4: Wenn das Bündchen vom Kragenhemd herausschaut, dann könnte das bei homosexuell orientierten Mitmenschen als Einladung missverstanden werden. Ich hatte den Hinweis aus diesen Kreisen mal bekommen.

Kleidungsstil ist typisch italienisch laut Covern von Modemagazinen.

Wie ich zu genau dieser Antwort kam:

1. Ich habe entsprechend deiner Fragestellung deine Kleidung bewertet.
2. Als Ergänzung habe ich dir Informationen mit auf den Weg gegeben, die dir hoffentlich helfen, dich in Zukunft leichter selbst einschätzen zu können und wie du ggf. auf andere wirkst.
3. Die Erklärung mit dem Thema Selbstliebe und Unsicherheit habe ich dir basierend auf deinen Nachfragen gegeben.
4. Was du aus den liebevoll gemeinten Hinweisen machst, bleibt deine Verantwortung. Ich will dir nur ein Brücke sein.

Hallo.

Pizza zählt zum Fast Food. Es gibt mit Sicherheit sowohl gesünderes als auch ungesünderes Essen. Der fertige Pizzateig ist mit einer ganzen Menge an Zusätzen aufgepimt. Einige davon sind für die Gesundheit bedenklich.

Selbstgemachte Pizza ist i. d. R. gesünder als die aus der Tiefkühlung. Gute Pizzen, die du dir liefern lassen kannst, haben meist einen höheren Preis, als Pizzen, die auf die Tricks der Lebensmittelindustrie zurückgreifen.

Folgender Pizzateig ist relativ gesund, braucht nur wenige Zutaten und geht schnell in der Herstellung:

Die Zutaten:

1. 2/3 Vollkornmehl (Weizen, Roggen oder Gerste; für süßen Teig: Maismehl)
2. 1/3 Wasser oder Milch 1,5% Fett -> Fett sorgt für mehr Geschmack und ist ein Geschmacksträger.
3. etwas Öl, z. B. Olivenöl
4. ggf. 1 Hühnerei für mehr Klebrigkeit und Zusammenhalt des Teiges und mehr Geschmack
5. ggf. etwas geriebener Käse für mehr Geschmack
6. etwas Speisesalz (Durch die Hitze beim Backen wird der Geschmack intensiver.)
7. ggf. etwas Pfeffer (Durch die Hitze beim Backen wird der Geschmack intensiver.)
8. ggf. Kräuter nach Wahl (Durch die Hitze beim Backen wird der Geschmack intensiver.)

Alle verwendeten Zutaten sollten bei der Verarbeitung ungefähr Zimmertemperatur haben.

Mengen an Mehl und Flüssigkeiten:

1. Mache auf dem mit Backpapier vorbereiteten Backblech oder Auflaufform einen ca. 15 cm breiten Mehlberg im Durchmesser. Die Höhe des Mehlberges beträgt ca. 10-15 cm.
2. Mache aus dem Mehlberg mit einer Mulde in der Mitte die Form eines Vulkanschlotes. Achte darauf, dass du noch etwa 1 cm Mehl als Muldenboden im Loch verbleibt.
3. Fülle nun das Loch mit ca. 1/3 bis 1/2 der gewählten Flüssigkeit auf. Wenn du ein Ei verwenden willst, dann nutze das am besten direkt an dieser Stelle.
4. Bemehle deine Hände oder deine Küchen-Handschuhe, damit der Teig nicht an dir kleben bleibt.
5. Wenn du die weiteren Zutaten hinzufügen willst, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen.
6. Knete den Teig zum Klumpen zusammen und füge schrittweise die restliche Flüssigkeit hinzu, bis es keine Klumpen mehr gibt. Dafür muss der Teig gut durchgeknetet werden. Wenn der Teig an den Fingern anfängt zu kleben, dann sind sie nicht mehr ausreichend bemehlt.
7. Falls du eine Teigrolle (Nudelholz) verwenden willst, dann bemehle es zuerst, bevor du es verwendest. Bemehle auch die Oberflächen vom Pizzateig.
8. Forme den Teig in die gewünschte Form und Größe.
9. Beträufle den Teig auf der Oberseite mit etwas Olivenöl oder Speiseöl, bevor du ihn belegst.
10. Belege den Teig nach deinen Wünschen.
11. Die nun vorbereitete Pizza gelingt dir besonders gut, wenn du ein Hitze festes Schälchen mit Leitungswasser (Trinkwasser) auf den Boden des E-Backofens stellst und die Pizza bei 160° C Umluft (mit Olivenöl) für 30-40 Minuten im nicht vorgeheizten Backofen und bei 200° C Umluft für 25-35 Minuten (mit normalen Speiseöl) im nicht vorgeheizten Backofen garen lässt.
12. Mit steigender Zeit im Backofen wird die Pizza crosser und dunkler.

Guten Appetit!

Solltest du noch mehr dazu wissen wollen, dann stelle eine Nachfrage unter die Antwort.

Hallo Davidvikt.

Danke für deine Frage. Der größte Arbeitgeber hier im Rhein-Main-Gebiet ist der Frankfurter Flughafen, auf dem Englisch die Grundvoraussetzung für das Arbeiten ist. Wer dort kein Englisch kann, hat i. d. R. schon verloren. Laut den Berichten und Gesprächen mit Personal von dort wir aktive Mitarbeit, auch im Praktikum, vorausgesetzt. Was es gerade an Plätzen dort gibt, schaust du dir am besten auf der Seite der Fraport und von Cargo-City an.

Mit der verbleibenden Zeit wirst du den Englisch-Talent wohl am Telefon unter Beweis stellen dürfen und dich Initiativ bewerben dürfen. Am Frankfurter Flughafen wirst du wahrscheinlich die Kombination aus telefonischer und schriftlicher Bewerbung per E-Mail benötigen.

Rund um den F-Flughafen gibt es viele Hotels, Restaurants und Logistikfirmen. Dort wird im Service, im Management und auch im direkten Kundenkontakt viel in und auf englisch kommuniziert.

Eine weitere Adresse sind die Stadtverwaltungen von Frankfurt am Main, Offenbach am Main und Wiesbaden.

Was du dir noch vor deiner Bewerbung überlegen solltest, wie viel du problemlos heben kannst und ob du ggf. wegen deinem Handicap, wenn vorhanden, bestimmte Dinge nicht umsetzen kannst.

Viel Erfolg bei deinen Bewerbungen

Hallo.

Danke für deine Frage. Ich habe per Google folgendes gefunden:

• https://www.orthografen.ch/post/2016/08/15/perlen-aus-der-korrigierstube#:~:text=Zwischen%20den%20Festb%C3%A4nken%3F,ist%20dieser%20Journalistin%20offenbar%20entgangen
• https://www.google.com/search?q=woher+kommt+der+Begriff+polonaise&newwindow=1&sca_esv=989459b10be17b82&sxsrf=ACQVn0--sad_fYyjJglnvYBsms4BgRoomw%3A1707398057168&ei=qdPEZc7gCeb97_UPiZCX4A4&oq=woher+kommt+der+Name+f%C3%BCr+Bolognese+Tanz&gs_lp=Egxnd3Mtd2l6LXNlcnAiKHdvaGVyIGtvbW10IGRlciBOYW1lIGbDvHIgQm9sb2duZXNlIFRhbnpIAFAAWABwAHgBkAEAmAEAoAEAqgEAuAESyAEA-AEG4gMEGAAgQQ&gs_ivs=1&sclient=gws-wiz-serp#tts=0 "Der Name des Tanzes „Polonaise“ ist französisch (danse polonaise) und bedeutet „polnischer Tanz“. Geschichte: Der Tanz entstand Ende des 16. und Anfang des 17. Jahrhunderts als Prozessionstanz auf den Höfen des polnischen Adels."
• https://study.com/learn/lesson/polonaise-dance-music.html "Sowohl der Tanz als auch die Musik sind auf eine dreitaktige, gemäßigte Tempobegleitung gesetzt . „Polonaise“ ist ein französischer Begriff, der auf Englisch mit dem polnischen Wort übersetzt wird. Der Begriff Polonaise wurde oft als Verallgemeinerung aller polnischen Tänze innerhalb der französischen Kultur sowie anderer benachbarter europäischer Kulturen verwendet."
• Englisch: https://chopin-nifc-pl.translate.goog/en/chopin/gatunki/6_polonezy?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=de&_x_tr_hl=de&_x_tr_pto=rq#:~:text=The%20young%20Chopin%20was%20also,character%20and%20typical%20rhythmic%20formulas "Was sind die Merkmale einer Polonaise? Der junge Chopin war auch mit den Polonaisen von Maria Szymanowska, Józef Elsner und Karol Kurpiński vertraut und ahmte als Kind viele dieser hausgemachten Vorbilder nach. Die Grundmerkmale einer authentischen Polonaise sind der 3/4-Takt, ein gemäßigtes Tempo, ein ausgeprägter Charakter und typische rhythmische Formeln."

Ich will dich nicht mit Quellen erschlagen. Es gibt noch viel mehr dazu.

Liebe Grüße

Lukas

Hallo Lea14Lea.

Danke für deine Frage. Die Nährwerte findest du jeweils auf der Rückseite oder dem Boden der Verpackung. Auswendig kenne ich diese nicht, weil ich sowas nur sehr selten esse.

Vom Geschmack her bevorzuge ich Nuspli, Nutoka Creme und Nutella. Wegen dem Palmfett und vielen Zucker lasse ich diese Produktkategorie normalerweise im Ladenregal stehen. Diese Produkte sind wahre Kalorienbomben und anders als in der Werbung für eine gesunde Ernährung eine schlechte Möglichkeit bei täglichen Konsum.

Liebe Grüße

Lukas

Ja. Da war ich ein Kind und in der Nachbarschaft gab es eine sogenannte Tupper-Tante, die auch Tupperpartys machte.

Eher nein, außer du stehst auf Fronturlaub.

Selbst wenn der Krieg dann offiziell vorbei wäre, gibt es in der Ukraine viele Munitionsreste, Landminen und Strahlung durch das abgereicherte Uran von der panzerbrechenden Munition. Zusätzlich wurden viel Militär-Altbestände mit unbekanntem Inhalt in der Ukraine verwendet. Deshalb kann ich nicht vollkommen ausschließen, dass ggf. auch eigentlich bereits verbotene Waffen zum Einsatz kamen und dass deren Überreste noch eine Gefahr darstellen könnten.

Wenn du das alleine trotz der o. g. Risiken machen willst, dann erkundige dich vorher, wie das mit deiner Gesundheitsversicherung vereinbar ist. Wenn du das als Familienurlaub machen willst, dann habe ich dafür kein Verständnis, außer du willst in die Ukraine als deine Heimat zurück.

Definitiv nein. Es gibt zwar Lakritz-Junkies, aber ich muss mir diesen Junk-Kram nicht reinziehen. Wenn ich etwas angeboten bekomme, wo in der selben Packung auch Lakritz drin war, dann verzichte ich auch gerne darauf.

Ich mag besonders gerne die spanische, griechische und deutsche Küche. Manchmal darf es auch mal exotischer sein.

Nein, außer dieser Mensch ist schon deutlich sichtbar adipös oder es ist Ihnen bekannt, dass eine krankhafte Fresssucht vorliegt. Falls die Frage darauf abzielt, dann frage bitte einen legitimen Juristen zu solchen Details.

Hallo Danielrhh.

Danke für deine Frage. Du hast scheinbar eine Kaffeeabhängigkeit entwickelt. Bezüglich dem Geschmack von Kaffe kann ich dir keinen Rat geben, weil ich Kaffee nicht mag und nicht verzehre. Du bist wohl auf den Geschmack von bestimmten Kaffee konditioniert und verbindest damit bestimmte Gefühle und Emotionen.

Es gibt verschiedene Tee-Alternativen, die auch Koffein enthalten. Manche davon können zusätzlich auch das Abnehmen fördern. Welcher dir davon schmecken kann, ist eine subjektive Frage.

Wenn du dich vom Kaffee befreien willst, dann gibt es folgende 2 Wege:

1. Du machst einen lauwarmen Entzug. Das heißt, dass du die Menge allmählich reduzierst, bis du es dann ganz geschafft hast. Das macht besonders bei sehr großen Kaffeemengen/Tag Sinn. Dieser Prozess sollte unter ärztlicher Kontrolle und einem Commitment-Partner laufen. Ein Commitment-Partner ist ein Unterstützer und das kann z. B. ein Coach oder Trainer sein.
2. Du machst den kalten Entzug. Das heißt, das du direkt zu 100% aufhörst Kaffee zu trinken. Dieser ist i. d. R. nach wenigen Tagen bis 2 Wochen abgeschlossen. Deine Laune kann dabei zwischendurch unterirdisch sein. Das ist eine der Möglichen Entzugserscheinungen. Auch bei dieser Variante kann zusätzlich ein Commitment-Partner hilfreich und sinnvoll sein.

Welche Kaffeeentzugsvariante für dich besser geeignet ist, das fragst du am besten deine Hausarztpraxis. Die können dir normalerweise auch spezifische Detailfragen genau beantworten. Auch kann dir deine Hausarztpraxis bzgl. weiterer für deine spezielle Situation geeignete Alternativen leichter benennen und dich zum Risiko und Nutzen des Abnehmpulvers beraten. - Ggf. kann dir auch eine spezifische Ernährungsberatung weiterhelfen.

Liebe Grüße

Lukas

Hallo.

Wenn du Trinkgeld geben willst, dann gilt in Deutschland die Faustregel von >10% des Rechnungsbetrages. Dies ist aber keine Pflicht, sondern nur ein Richtwert zur groben Orientierung. Wenn du nur z. B. 10 € geben kannst oder willst, dann ist das auch okay. Falls in der bereits bezahlten Rechnung eine zzgl. Servicepauschale angegeben ist und du diese auch bezahlt hast, dann entspricht diese Servicepauschale dem Trinkgeld. Die Servicepauschale ist ungleich der Liefergebühr.

Liebe Grüße

Lukas

Hallo.

Ich würde persönlich nach Mauritius reisen. Mit Ausnahme von Miami finde ich die anderen Reiseziele auch interessant. Was mich an Miami stört, sind die Wirbelstürme, Kriminalität und bei der Tierwelt die Krokodile und Schlangen, die auch ins Stadtgebiet kommen.

Kriminalität gibt es aber an allen genannten Gebieten.

In den Philippinen kann man baden. Es gibt dabei mehr und weniger gut geeignete Stellen. Wie das genau ist, solltest du dir für den jeweiligen Ort anschauen. Bzgl. FKK können auch die Touristeninformationen vor Ort (meist auf englisch) per E-Mail vorab angeschrieben werden. Das gilt auch für die anderen Reiseziele.

Dom. Rep. hat teilweise für Touristen sichere Gebiete. Wenn du ein Hotel gefunden hast, dass dir sehr gut gefällt, kannst du zu genau diesem Gebiet per E-Mail eine Anfrage bzgl. deiner Sicherheit stellen, wenn du in ihrem Hotel Gast wärest und was du dort dann zu beachten hättest.

Um genauer in die Tiefe zu gehen, ist deine Umfrage jedoch zu allgemein gehalten.

Liebe Grüße

Lukas

Hallo Fladenbrot77.

Danke für deine Umfrage. Das kann passieren. Es gibt Stoffe, nach denen der menschliche Körper süchtig sein kann. Als Reaktion auf das Fehlen des Suchtstoffes oder der Suchtstoffe oder der bestimmten Kombination von Suchtstoffen kann es dazukommen, dass Entzugserscheinungen verschiedener Art und Weise auftreten können. So kann das unter anderem bei Kaffee, bestimmten Tees und Zucker sein.

Das Phänomen kann natürlich auch im Bereich von BTM und Ähnlichem auftreten.

Liebe Grüße

Lukas

Hallo.

Du findest die GF-Missionen unter folgendem Link: https://www.gutefrage.net/missionen

Tipp: Speichere dir den Link in deinem Browser als Lesezeichen ab, dann kannst du die Missionen schneller beim Eintippen der GF-Adresse wiederfinden, sofern du in deinen Browser-Einstellungen Vorschläge aus deinen Lesezeichen erlaubst.

Ich wünsche dir gutes Gelingen.

Liebe Grüße

Lukas