Ich hatte mir vor kurzem den Fuß gebrochen und durfte natürlich nicht laufen. Heute habe ich meine ersten Schritte gemacht freu . Da ich schnellst möglich wieder zum Training möchte (bin Cheerleader und wir haben bald Meisterschaft) würde ich zu hause gerne was dafür tun , wie kann ich meine Muskeln im Bein zu hause am besten aufbauen? Und darf ich mich wieder dehnen? (Gips ist seit 3 Tagen ab) Danke an alle Antworter haha :)

Hallo :) Unser Cheer Team wird dieses Jahr im Mai den erstes Auftritt haben. dsfür bekommen wir nächstes Jahr (voraussichtlich im Januar) unsere Uniformen. Ich habe mal irgendwo gelesen, dass Teams die U17 sind keine Bauchfrei Uniformen tragen dürfen und wollte mal wissen, ob das stimmt? (Wir sind 10-15 Jahre alt/jung)

Ich bin 14 Jahre alt und habe vor kurzen mit dem cheern angefangen! :) Es macht mir Spaß, aber ich würde gern wissen wie lange es ca dauert bis ich Spagat kann, eine Brücke schaffe, einen Handstand lerne, eine scorpion schaffe und wann ich flick flack lernen darf? und hab ich Chancen als Flyer ? Bin ca 1,66 groß und 59 kg schwer.

ixh würde total gerne Monster Hunter spielen. hsb kein 3ds und will mir auch keinen zulegen.. ich weiß dass ich Monster Hunter portable auf japanisch spielen könnte.. aber dafür reichen meine japanisch kentnisse noch nicht aus hahahh :D gibt es denn eins auch auf deutsch für die ps3? :)