Alleine aus der Esstörung rauskommen & trotzdem abnehmen?

hey,

Ich hab eingesehen das ich echt ne esstörung habe... Naja hat alles vor ca. einem halben jahr angefangen,da bin ich auf diese pro ana seiten gestoßen und die haben mich total fasziniert. Auch vorher hat mich das theme magersucht,abnehmen und essen total fasziniert und ich dachte mir irgentwie immer das die so schön dünn sind und man das auf die gleiche weise tun könnte,nur das aufhören wenn man kurz vor dem untergewicht ist...also magersüchtig wollte ich nie werden,bin ich auch nicht,ich hab normalgewicht.

Diese pro ana seiten und Thinspirations gucke ich mir fast jeden tag an,ich komm davon nicht weg...

Ich denke halt nur noch daran was ich essen soll,wie viele kcal. das hat was ich da grade esse,wie viele kcal. ich schon gegessen habe,wie viel ich noch abnehmen muss,wie viel sport ich schon gemacht hab und was ich noch machen muss.

Und wenn ich mal bock auf schokolade hab,esse ich ein paar stückchen und denke mir am anfang nochso,ja die paar stücke werden mich jetzt nicht fett machen,aber wenn ich die dann gegessen habe könnte ich mich echt selber hassen,weil ich mir dann denke,das ich morgen mehr wieger,oder nicht abnehmen oder sonstwas...

Ich kann diese gedanken einfach nicht abstellen!

Auch wenn ich mir was zu essen kaufen will,geht das nicht so einfach,ich brauche echt stunden...früher bin ich einfach in den laden gegangen und hab mir gekauft worauf ich bock hatte.

Ich möchte diese scheiß esstörung loswerden,aber trotzdem weiter abnehmen.Das können andere doch auch...

Und ich möchte endlich kein schlechtes gewissen mehr haben,wenn ich mal was esse.

Ich möchte das aber alleine schaffen,ohne das meine eltern das erfahren. Wenn ich zum psychologen gehen sollte,geht das ohne das meine eltern das erfahren,hat der schweigepflicht,ich bin übriegends 14.

Und was kostet das?

Wie kann ich das sonst alleine schaffen,weil ich möchte AUF KEINEN FALL das meine eltern das erfahren.

LG

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Du hast zwar eingesehen, dass du eine Essstörung hast, aber du wiedersprichst dir leider selber. Du möchtest geheilt sein und trotzdem weiter abnehem, das passt nicht zusammen. Ich habe selbst seit zweieinhalb Jahren diese sche** krankheit und weiß wie schwer das ist. Du musst aber auf jeden Fall irgendwie Hilfe suchen. Gehe am Besten mal zu einem Hausarzt und rede mit dem. Der kann dir sicher einige Stellen zeigen, wo du dich (auch kostenlos) beraten lassen kannst. Aber ich denke es wäre besser, wenn deine Eltern es erfahren. Ich wollte auch nie, dass meine Eltern davon Wind bekommen, bis ich es nicht mehr leugnen konnte, weil man es mir mehr und mehr ansah. Ich war auch schon einmal in der Klinik, aber man sollte da freiwillig hin. Rede mit deinen Eltern oder mit Freunden. Die können dich unterstützen und wenn du es wirklich schaffen willst, dann nimm diese Hilfe auch an. Ich weiß wirklich wie schwer es ist, aber man muss die Hilfe annehmen und auch erbitten. Du kannst das nicht nur mit dir selbst ausmachen, weil die Essstörung dich teils unter Kontrolle hat. Sie redet dann sozusagen mit und so ist es richtig schwer gesund zu werden. Ich wünsche dir wirklich alles alles gute und hol dir Unterstützung! LG Lovedancing15

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Wie wäre es mit Europa? Das Thema nehmen wir gerade im Unterricht durch und das ist (ausnahmsweise) mal interessant ;D

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Pflanzen nehmen das von den Tieren und Menschen bei der Atmung ausgestoßene CO2 (Kohlenstoffdioxid) auf und wandeln es mithilfe der Photosynthese in O2 (Sauerstoff) um. Deswegen sind sie für die Sauerstoffproduktion verantwortlich. Da Tiere gerne Grün fressen, also Pflanzen, sind diese für die Ernährung der Tiere mit zuständig. Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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du bist auf jedenfall zu dünn! Aber Magersucht hängt nicht nur mit dem Gewicht zusammen, sondern mit dem Essverhalten. Fällt es dir schwer zu essen bzw. willst du nicht mehr essen? Findest du dich zu dick obwohl die Knochen hervorstechen? Es gibt auch Menschen, die sehr dünn sind, aber essen können was sie möchten und das auch gerne tun. Das liegt dann meist an dem Stoffwechsel von denen oder an der Vererbung. Außerdem ist man magersüchtig, wenn man seelische Probleme hat, die einen in die Essstörung leiten. Sieh mal hier nach:http://www.magersucht-online.de/index.php/informationen-zu-magersucht/27-symptomatik- ich hoffe ich konnte dir helfen, hab das gleiche Problem (wenn du magersüchtig bist)

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Guck doch mal hier, ich hoffe da steht was nützliches drin :) http://www.leopardgecko-zuechter.de/Artgerechte_Haltung-des-Leopardgecko.htm

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Also vielleicht ist das lebensfreude. Mein Kaninchen macht auch schonmal so ganz leise geräusche, so ähnlich wie ein bauchgrummeln oder sowas und macht dann so eine art bocksprung. Diese Sprünge sehen aus, als ob sie ungewollt und unkontrolliert stattfinden. Die Hasen springen ziemlich hoch und wirken selbst etwas überrascht. Das machen sie, wenn sie freude haben (vor allem beim aushoppeln kommt sowas vor). Ich weiß ja nun leider nicht wie sich die Geräusche anhören, es könnte auch etwas anderes sein, ich dachte nur dass es Lebensfreude sein könnte, da sie danach hochspringen und hoppeln dürfen. Hoffe ich konnte dir etwas helfen :)

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wenn du beispielsweise zwei noten (mündlich und aus einer Arbeit, oder beide aus einer Arbeit) kennst musst du die bekannten noten addieren und dann durch die anzahl der noten (bei dem Beispiel also durch 2). Stehst du mündlich beispielsweise 2 und schriftlich 3 dann rechnest du 3+2 und dann das ergebnis durch 2 :) hoffe ich konnte dir etwas helfen

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