hey.. bin seit 2 jahren ununterbrochen am versuchen eine diät durch zu halten, ich schaffe es aber einfach nicht! mittlerweile ist es so weit, dass ic mir selbst lebensmittel verbiete und mich sehr schlecht fühle wenn ich sie esse. ich esse immer paar tage fast nur salat usw und dann kommt ein riesen fresstag an dem ich wirklich alles, was ich zuhause finde in massen in mich rein stopfe! ich habe eine essstörung!! hab mich auch im internet versucht schlau zu machen und kam auf das binge eating, ich glaube das trifft auf mich zu! ich hab mich nicht mehr im griff und habe keine kontrolle mehr! ich hasse meinen körper, obwohl ich garnicht dick bin (gut normal: 170 cm, 68 kg) ich könnte heulen, weil ich nicht weiß wie es weiter gehen soll bei mir! ich würd einfach so gern diese 5 kg abnehmen und nicht unter solchen anfällen leiden! ich hasse mich dafür° Bitte helft mir! ws kann ich tun??