ich würde mich jeden abend ein bisschen dehnen. das macht meine freundin auch so.(und anscheinend hat es gewirkt.)
Cinderella
Hört sich nach "Gangs" an schau doch mal im Internet ob das stimmt
so lange du nicht total mager oder dick bist ist das total in ordnung. man kann so was sowieso schlecht verallgemeinern. wenn einige super viel sport machen und einen großen wert auf muskel aufbau legen, wiegen sie natürlich um einiges mehr als jemand der wenig sport macht, aber genauso dünn ist.
du solltest versuchen dein tempo nicht zu verändern und gleichmäßig zu laufen.wenn du dein tempo steigern willst dann tu das ganz langsam. bei mir hilft es. und wenn du trotzdem schon seitenstechen hast, dann zieh den bauch ein und lauf so eine weile weiter bei mir sind sie dann meistens weg oder wenigstens besser.
ich hoffe es hilft :)
ich glaub das was du meinst ist der magen... ich würd auf jedenfall irgend ein mittel nehmenn und wenns nicht besser wird zum artzt gehen.
gute besserung
da er fußball spielt könntet ihr ihm vielleicht ja auch nen ball kaufen und da drauf unterschreiben. dazu noch ne nette karte mit nem kleinen gruß... ich denke da würde er sich freuen
ein richtiges normal gewicht gibt es eigentlich nicht. es kommt zum beispiel darauf an ob du eine frau oder ein mann bist und wie viel sport du machst. wenn du nähmlich sehr viel sport treibst und viel wert auf muskel aufbau legst, dann MUSS dein gewicht viel großer seinals wenn du wenig sport treibst. deswegen kann man eigentlich nicht sagen was das "NORMAL GEWICHT" bei der größe ist.
also ich würde das ganz klar positiv sehen wenn sie sich mit dir verabreden möchte. vorallem weil sie ja gesagt hat, dass sie dich auch nett findet. außerhalb des internets kann man sich einfach besser unterhalten. deswegen würde ich ihr angebot annehmen!
viel glück und ich hoffe das wird was mit euch ;)
nimm deine wäsche ab wenn sie trocken ist. und solange noch platz im keller ist ignorier die zettel einfach!
auf: http://www.deluxestream.info/ gibts die allerdings fehlen folge 1,5 und 15.und du kannst nur 72 minuten am stück sehen dann musst du erst ne halbe stunde pause machen :(
die soll es auch ab 13.07 wieder im kika geben :)
auf: http://www.deluxestream.info/ gibts die allerdings fehlen folge 1,5 und 15.und du kannst nur 72 minuten am stück sehen dann musst du erst ne halbe stunde pause machen :(
allerdings soll es die demnächst auch im kika geben:ab 13.07 um 15:25. kannst du ja vielleit aufnehmen.
LG lolo101