Hallo ihr lieben. Ich habe ein paar Fragen bezüglich Abnehmen. Ich bin nicht übergewichtig, jedoch könnten noch 5-6 Kilo überschüssiges Fett verschwinden. Ich ernähre mich größtenteils sehr gesund. Süßigkeiten habe ich schon lange aus meinem Ernährungsplan verbannt. Ich gehe ebenso regelmäßig zum Sport, verbinde Krafttraining mit Cardio, usw. Nun möchte ich fragen, ob es beispielsweise eine gewisse Zeit gibt, in der das Training am effektivsten ist. Ob es Beispielsweise auch Kleinigkeiten zu beachten gibt, was Ernährung oder das Training betrifft, wie beispielsweise ob man stilles Wasser Mineralwasser bevorzugen soll. Ich möchte nicht ewig warten, bis sich auf der Waage was tut. Wie könnte ich das auf gesunde Weise beschleunigen? Gibt es irgendeine Sportart, welche ihr empfehlen könntet? Ich bin schon einmal im Voraus sehr dankbar für alle Antworten. Lg

Ich bin 14 1/2 178 cm groß und Wiege 61 kg. 1.) ist das normal ? 2.)ich habe manchmal total Heißhunger. Was hilft dagegen und ist das normal ? LG

Ich bin 16 und habe noch nicht meine Regel, hatte auch noch nicht mein erstes mal. davor habe ich sehr angst, das es weh tur oder sonst was. aber ich habe schon oft versucht mich selbst zu befriedigen, und wenn ich zum Oragsmus komme habe ich so gedanken "Oh mein Gott Lara was machst du da? Hör auf das ist eklig" und so ich habe angst das ich die gedanken auch beim Sex fühle und dann abbrechen muss, was soll ich tun hat jemand tipps?

Ich (weiblich, 16) finde einfach keinen Anschluss.... In der Schule komme ich mit allen klar aber so richtig zutun habe ich nur mit 2en. Am Wochenende hat ein Klassenkamerad Geburtstag und irgendwie sind alle außer mir eingeladen :/ Auch im Sportverein fällt es mir schwer Freunde/Anschluss zu finden...

Wie kann ich das ändern?

Oder wie kann ich Leute von außerhalb kennenlernen?

Hallo ihr lieben Ich mache bald urlaub in kroatien und wollte fragen ob ich mit meiner Periode im Meer schwimmen kann natürlich mit Tampons oder ob ich irgendwelche Meeresbewohner anlocke 0.o danke schonmal im voraus mit antworten :)

Sie zickt momentan etwas häufiger rum und daher haben wir uns öfters wegen Nichtigkeiten gestritten. Vorher (vor so 2 Wochen) war alles schön und gut quasi PERFEKT aber AUF EINMAL:

Sie zickt oft rum, ist mies drauf, ärgert mich oft... Ich bin momentan auch viel im stress und ärger sie laut ihrer Aussage IMMER und egal wann, aber das merke ich iwie nicht so :-/ außerdem ist sie genau so zu mir...

Sie will jetzt eine Pause, was ich auch vollkommen akzeptiere, aber ich vermisse sie jetzt schon und wie zeig ich ihr, dass ich sie über alles liebe??? Ich sehe sie noch 2 Tage in der schule und dann sind Ferien. Ich will auch nicht klammern oder so ein Schrott... Ich will einfach nur mit ihr zsm bleiben!!

Und bitte: kommt mir jz nicht damit, dass es sowieso keinen zweck hat und das es sowieso aus ist und sowas. Ich möchte gerne ERNST gemeinte Tipps :-)

Ps: in den Ferien ist sie nie da außer in der 3. Woche

In der Übergangspause wurden in einem Flur der Schule mehrere Schulranzen (konnten noch nicht in den neuen Klassenraum abgestellt werden, da verschlossen) geöffnet und durchwühlt. Es gibt mehrere betroffene Schüler. Meinem Sohn wurde das Handy geklaut. Anderen Fahrkarte oder Geldbeutel. Die Tat wurde einer Lehrerin gemeldet. Von seitens der Schule erfolgte keine Reaktion. Auf Rückfrage teilte der Schulleiter mit, die Geschädigten müßten selbst Anzeige erstatten. Die Schule dürfe dass nicht. Eine Info an die betrogffenen Schüler erfolgte nicht. Gibte es eine Anzeigepflicht der Schule?