Hallo,

im vorab mal ich hab Angst vor spinnen, nicht vor Hausspinnen sondern vor großen,dicken,haarigen Spinnen. Nun ist eine sogenannte Winkelspinne (auf dem Bild) in meinem Zimmer, ich traue mich nicht in dieses Zimmer denn sie ist eckelhaft und wenn ich sie anschaue erstarre ich. Was kann ich tuhen damit sie tot ist, weg geht ohne sie anfassen zu müssen? Bitte helft mir ich weiß nicht was ich tuhen soll.

Hallo Leute

Ich weiß nicht ob das an mein Depressionen oder an Lockdown liegt aber es deprimiert mich daheim zu sein. Wenn ich mal zur Verwandten gehe zum Beispiel zu meiner tante dann geht es mir viel besser aber daheim deprimiert mich alles um mich herum einfach alles auch die Möbel, die Wände einfach alles woran könnte das liegen? Es ist so als ob mich alles hier erdrücken würde

hey

also ich bin seid den Sommerferien auf einer neuen Schule und nach den Herbstferien, also etwas mehr als einer Woche, bekomme ich in einigen Fächern meine Mitarbeitsnote. Ich melde mich in den meisten Fächern nur wenig oder sogar gar nicht, also noch wirklich nie.

Naja also ich habe starke Probleme mit Ängste und im Kontakt mit anderen. Auch schon in der Grundschule war die Mitarbeit ein Problem. Ich nehme mir schon lange vor, zum Psychotherapeuten zu gehen und hoffe, dass ich mich nach den Ferien auch traue es umzusetzen.

Wenn die Lehrer uns die Note einzeln sagen sollten, werden sie wahrscheinlich auch fragen woran es liegt. Was soll ich dann sagen?? Einfach, dass ich es nicht weiß, was ich bis jetzt immer gesagt habe/ dass es schon immer so ist/ das ich auch sonst Probleme habe/ dass ich vorhabe zum Therapeuten zu gehen/ etc??

Wie viel kann bzw sollte ich erzählen?

Es gibt jetzt keinen Lehrer mit dem ich wirklich reden kann, aber die meisten sind glaub ich ganz nett. Nur meine Kunstlehrerin hat zu meiner Sitznachbarin und mir gesagt, wir sollten was ändern sonst wirds PEINLICH? Naja das hat mich schon irgendwie sehr traurig gemacht. Ich nehme es mir immer vor, aber es klappt einfach nicht...

Ich kann nicht gut reden, egal mit wem, deshalb wird es wahrscheinlich eh exzrem schwer irgendwas zu sagen...

Was würdet ihr machen bzw sagen?

stellt gerne Rückfragen...

Danke