Guten Tag Liebe Gute Frage Gemeinde, ich bin 16 Jahre alt und männlich . Wie man schon gelesen hat habe ich ziemliche Angst vor Vorträgen und solchen Sachen . Meine genaue Frage war jetzt, ob ihr irgendwelche 'Beruhigungstabletten' gibt die ihr kennt und eventuell auch weiterempfehlen könnt. Und bevor jetzt solche Antworten kommen wie 'versuch das doch erstmal ohne Medikamente' , ich habe das schon seit 3 Jahren so versucht , es ist aber einfach nicht machbar. Beim letzten (Gruppen-) Vortrag habe ich nicht mal nach vorne getraut und hatte eine mega Panikattacke , meine Atmung war schwer, meine Hände feucht und kalt, mein ganzer Körper hat gezittert und mir wurde schwarz vor Augen. Da ich überhaupt kein Bock mehr auf solche Blamagen habe, hoffe ich auf hilfreiche Antworten und hilfreiche Produkte .

Hallo,

ich möchte mir gerne ein warmes Kleid für den Herbst/Winter nähen und überlege gerade, welcher Stoff am besten dafür geeignet wäre. Kann mir da jemand was empfehlen?

Vielen Dank und freundliche Grüße!

Hallo,Gestern abend kam die Tochter meines Cousin´s zur Welt.Jetzt frage ich mich,was bin ich für die kleine eigendlich ? Oder bin ich überhaupt etwas für sie ? Ich mein es gibt ja Oma,Opa,Tante,Großtante und was weiß ich was...