inwiefern Krankheiten? Es kann sein das du einfach im moment einfach angst hast vor deinen gedanken ist doch nichts allzu wildes oder?
Hey, ich habe so etwas ähnliche auch einmal gehabt es war zwar nicht so krass aber ähnlich.
Ich habe mich damals dann meiner Angst gestellt, mir hat es ja geholfen wenn ich den schatten angesprochen habe, klar traut man sich das nicht in der situation, aber wenn du Angst hast merkt sich das dein kopf und fängt an dich glauben zu lassen das da wirklich was ist.
Ich habe früher mit psychologen und ärzten gesprochen und habe es ihnen genau erklärt, sie meinten das man da lieber keine Medikamente nehmen sollte, sondern da eher therapeutisch handeln muss, ich habe mich dann immer im dunkeln in mein zimmer gesetzt und habe gewartet. Klar klingt dumm, aber als dieses Gefühl von iwas beobachtet zu werden da war hab ich es einfach angesprochen, ich habe es gefragt wer es ist und warum es da sei.
Klar kam nie eine antwort aber dadurch das du es ansprichst und deine Angst damit ein wenig überwindest, merkt dein "Kopf" vielleicht das es garnicht so schlimm ist.
Ich habe später dann gemerkt das ich es sogar schön fand wenn es da war, weil ich oft alleine war/bin.
Klar kann es bei dir anders sein, aber ich würde da mal eine psychologin oder einen psychologen aufsuchen und ihm/ihr alles erklären, wenn sie dann anfangen von wegen Medikamente hier und da, solltest du ihnen vielleicht deine Gefühle dabei erläutern, vorallem erwähnen das es ein kleiner junge oder kleines kind ist was du siehst, vielleicht kannst du es ja mal versuchen mit dem ansprechen, ich verstehe das mit der Angst, aber wenn du dich traust wird es vielleicht auch weniger gruselig und mach dir nicht so viel angst.
Und nach einer Schlafparalyse klingt das wirklich nicht hast du Recht.
Lg Lizzy
Bei mir verschlimmert es sich gar nicht es ist immernoch so wie vorher also nein
Ja lass darüber reden :) Ich hatte das verlangen auch schon aber nicht so stark iwie.