Guten Morgen, ich habe seit vorgestern Schmerzen im linken Ohr jedoch kein Fieber oder so. Ich hatte gestern aber extreme Kopfschmerzen aber eher durch meinen Nacken weil er ständig verspannt ist. Ich habe mal gelesen, dass man auch Ohrenschmerzen durch Nackenverspannungen bekommen kann. Ich bin hin und her gerissen ob ich zum Arzt gehen soll, denn ich verpasse einen Seminar was sehr wichtig ist und wenn es durch Nackenverspannungen kommt ist mein Hingehen umsonst. Ich hatte eigentlich auch noch nie eine Mittelohrentzündung, deswegen weiß ich auch nicht wie sich so was anfühlt. Also hat jemanden Erfahrungen mit Ohrenschmerzen durch eine Mittelohrentzündung oder Nackenverspannungen? Soll ich wirklich dieses Fehlen „riskieren“ und zum Arzt gehen?

Ich habe ein bestimmtes Unterrichtsfach in einem Raum ohne Fenster. Ich habe eigentlich nie Probleme mit solchen Räumen gehabt, aber seid meiner ersten Panikattacke kann ich das irgendwie nicht mehr. Obwohl der Raum gar nichts damit zutun hat, triggert mich das enorm.

Ich bekomme Panik, schweißausbrüche, einen schnellen puls und das Gefühl jeden Moment das Bewusstsein zu verlieren wenn ich in diesem Raum bin. Bekomme keine Panikattacke (Dafür enorme Angst), aber es fällt mir sehr schwer, dass alles aus zu halten bzw dabei noch normal zu wirken. Ich bin nach der Stunde komplett fertig und breche auch meistens in Tränen aus sobald ich draußen bin. Ich kann den restlichen Tag danach nichts mehr machen. Meine Lehrerin weiß das so in etwa und sie hat mich öfter gehen lassen, aber ich kann ja nicht immer gehen. Den Raum können wir auch nicht wechseln. Mein Psychiater meint ich soll trotzdem in diesen Raum, weil vermeiden nicht das Problem löst. Aber ich kann das einfach wirklich wirklich nicht aushalten. Ich versuche es auszuhalten, aber ich bekomme immer so starke selbstmord Gedanken im Unterricht, weil ich es einfach nicht aushalten kann. Ich muss jetzt warten bis ich eine Therapie anfangen kann, bin noch auf der Warteliste. Vielleicht werde ich es durch die Therapie ja hinbekommen, aber was mache ich bis dahin? Das kann noch Wochen dauern.

Kann ich eine Krankschreibung für diese Stunde bekommen, wenn ich alles nachhole? Ich würde mich sogar in die Mensa setzen und da alles machen, ich will einfach nur nicht in diesen Raum.

Meint ihr ich könnte so etwas bekommen? Wenn ja von wem?

Was könnte ich sonst tun?

Habe eine Angststörung diagnostiziert bekommen.