Still / Hush
ich würde bei einem ganzen Tag schon um 9 Uhr beginnen mit einem Frühstück & dann es entspannt angehen lassen zB mit einer Dampfsauna
ist es nur abends eher etwas entspannenderes massagebecken etc
lg
Hey
die Person hat dich ja als Partner nicht grundlos. Ist immer schwer zu verstehen, ich kenne das so so gut. Aber fange an selbstsicher zu sein, versuche dich selbst zu lieben. Denn , wer mit sich selbst zufrieden ist, ist von sich überzeugt und sieht bei niemanden eine Konkurrenz. Wenn sie/er dich allerdings mit Absicht provozieren möchte dann lass es gar nicht drauf ankommen sondern trenn dich einfach. Du lebst nur einmal.
schau mal auf dem YouTube Kanal: „masteryourmind“ vorbei, da gibt es so gute Videos ehrlich ! Die sind auch kurz :)
Also ich leide jahrelang an Kopfschmerzen welche schon so jeden 2 Tag waren. Es wurde ein EEG, MRT alles gemacht.
es wurde eine Zyste im Gehirn gefunden diese aber nicht der Auslöser der Kopfschmerzen sein sollte.. die Ärztin rätselte die ganze Zeit bis sie sagte , ich soll meine Vitamin werte gemessen bekommen. Sie tippt auf einen Vitamin B12 Mangel.
Letztendlich kam das dann auch heraus dieser Mangel. Lass mal den B12 bei dir messen
Ich komme aus Rheinland Pfalz bei Kaiserslautern der Nähe da sagt man das 😅
Also ich kenne das Semmel nicht, wir sagen Weck 😅
Schau einfach auch wenn es dunkel ist nach oben , ganze Zeit , deine Augen werden dann sehr erschöpft sein und du auch und dann klappt es , bei mir hilft es immer 😊
Hallo Max,
schau mal, du bist 15 Jahre alt. Und du meinst du das eine Partnerin ein Leben lang. Klar, es erschüttert, macht fertig wenn der eigene Partner fremd geht. Aber genau das sollte dir ein Zeichen geben das sie es einfach nicht war, sie steht unter dir weil du der Treue warst und sie einen Fehler gemacht hat. Das ist für mich unverzeihlich. Aber genau das ist eine neue Chance für dich, wie ein kleiner Neustart zu Machen, trotz Depression und Suizid Gedanken, genau jetzt kannst du die Chance nehmen und hoch kommen, du musst es wirklich wollen! Und ich weiß das du das kannst weil du stark bist
und zu dem Thema Freunde.. Suizud ist niemals eine Lösung, schieb es bitte auch nicht auf. Deine Freunde werden noch erschütterter. Lieber wissen sie es, und arbeiten zusammen mit dir dran, es ist kein Weltuntergang ehrlich! Freunde unterstützen dich und bleiben ein Leben lang
Hey
rede lieber mit deinem Arbeitgeber, Zahnschmerzen können sich dann immer mehr ausbreiten und immer schlimmer werden, geb dir einfach einen Ruck und gehe heute hin, das wird wirklich schon
ich wünsche dir eine gute Besserung !
Hey Max,
ich bin genauso alt wie du und verstehe dich von tiefsten Herzen! Mir ging es genau wie dir. Doch das ging nicht so weiter.. ich rate dir zu dem Elternteil zu gehen dem du einfach einen stück Besseren Draht eben hast, dann kannst du dir ambulante Termine holen bei einer Psychologin (solche Leute helfen dir ehrlich und sie sind super dolle lieb und machen auch nichts gegen deinen Willen) wenn das nicht ausreicht kannst du ein Dbt-A Kurs besuchen, das ist in einer Psychiatrie aber nur stundenweise ohne das du dort schlafen musst. Ich lege es dir sehr ans Herz !