Auf keinen Fall!!!!!! Suche dir Hilfe! Geh in Therapie, so oft als möglich, die Psychologen können dir helfen. Suche dir einen der dir sympathisch ist, den du vertraust. Das hilft !! Der wird mit dir sämtliche Dinge aufarbeiten, und dir sicher helfen können. Aber du musst schon selber die Hilfe suchen, dass kann niemand für dich machen! Gib nicht auf!!!
www.psychtipps.at- hat mir schon viel geholfen, da kannst du viel nachlesen und es gibt viel links zu anderen Seiten
Also mal zur Erklärung: Ein Psychiater ist ein Allgemeinmediziner der sich dann auf das Fachgebiet Psychologie spezialisiert hat, und somit auch berechtigt ist dir Medizin zu verschreiben und einen Doktortitel hat. Ein Psychologe hat ein Psychologiestudium absolviert und hat einen Magister und steht dir (je nach seinen noch zusätzlichen Ausbildungen) mit Rat und Tat zur Seite. Ein Psychotherapeut hat die Ausbildung (meist Nebenberuflich) in Art von Kursen absolviert und steht dir zur Gesprächstherapie zur Verfügung, und der hat keinen Titel. Unterstützen können dich alle drei, allerdings wird eine Geprächstherapie sicher das sinnvollste sein. Suche dir jemanden bei dem du dich geborgen und wohl fühlst, jemanden der dir sympathisch ist, das ist das aller wichtigste!!!
Achja, das kenn ich nur allzu gut. Ich glaube der positivste Mensch hat manchmal solche Tage. Mir hilft dann sehr gut psychologische Bücher, bei Amazon findest du jede Menge Bücher wie z.B. "Jetzt" Eckhart Tolle, "Die Wege des Glückes" Dalai Lama oder "Rezepte für keiner liebt mich Tage" Barbara Forster usw. Stöbere dich mal durch, mir hilft oft schon ne halbe STunde lesen, probier es mal aus! Viel Glück!
Hey! Also mir hat meine Psychologin zu einer TCM Medizinerin geraten, die mischt dir Kräuter zusammen die stimmungsaufhellend und antidepressiv wirken. Diese sind aus rein natürlichen Substanzen! Es kostet nicht wenig, aber es hilft!!
Hallo! Bitte suche dir professionelle Hilfe, entweder bei einen Psychotherapeuten, oder falls du gläubig bist bei einen Pfarrer deines Vertrauens (Glaube kann oft sehr hilfreich sein). Ausserdem würde ich dir ans Herz legen, versuch doch einmal mit deinen Eltern darüber zu reden, wer weiss, vielleicht überraschen sie dich ja, und haben mehr Verständnis als du dir erwarten würdest. Sie lieben dich ja, sie wollen ja dass es dir gut geht, vergiss das nicht! Lass dir helfen, aber du musst schon selber um Hilfe bitten, dass kann leider niemand sonst für dich tun!!
Hallo! Tus nicht!!! Es gibt sicherlich Menschen in deinen Leben die dich sehr lieben und sehr vermissen würden! Es warten auch sicher noch viele schöne Dinge auf dich! Ich kenne Lebenskrisen und Depressionen nur allzu gut, und weiss daher auch, dass es nach einem Tief immer wieder Bergauf geht. Suche dir professionelle Unterstützung, die können dich sehr unterstützen, und versuche dich nicht mehr zu verletzen, dass sind Narben die dir den Schmerz immer wieder vor Augen führen, das ist nicht gut! Ich habe eine Psychologin aufgesucht die mit mir all meine Blockaden aufgelöst hat, teilweise aus der Kindheit und auch Generationsbedingt. Es ist wie ein neuer Start ins Leben, es hilft wirklich, such dir einen guten Psychologen, BITTE, er wird, nach der Aufarbeitung, dein Leben wieder in neue Bahnen lenken. VERSPROCHEN!
Hallo! Warum gehst du nicht in die Kirche? Du bist ja gläubig, oder!? Such dir einen Pfarrer, bzw. geh zu einen Pfarrer deines Vertrauens. Der kann dir sicher Kraft geben, hört dir zu, unterstützt dich in deinen Problemen. Gerade wenn man gläubig ist, so wie du es offensichtlich bist, ist es sehr hilfreich auch genau dort Hilfe zu suchen. DIe werden dich sicher unterstützen! Alles Liebe M
Hallo du! Bin in einer ähnlichen Lage, mit der Strafverschärfung, dass sie mit mir auch noch arbeitet, sie hat ihn mir nach 17 Jahren Freundschaft einfach weggenommen, wahnsinn, und ich seh sie immer wieder in der Arbeit, und bekomme mit wie sie mit ihm die Urlaube macht, die wir gemeinsam machen wollten. Das ist HÖLLE, ich zerbreche fast daran. Ich kann dich voll gut verstehen, es tut mir echt leid für dich. Es gibt kaum schlimmeres!!!