ich weiß nicht mir ist das auch sehr peinlich, aber ich habe panische angst vorm schulsport war in diesem jahr knapp 2 mal da und habe mir auch sehr viel ärger eingebrockt. Ich habe angst vor schulsport und zittere davor schon und habe schweißausbrüche, weil alle mich dort fertig machen, in der schule werde ich schon von allen fertig gemacht und in schulsport noch mehr sogar von der lehrerin, was soll ich tun ? ist das ein befreiung wert ?

Hallo, meine Frage ist vielleicht etwas eigenartig aber ich brauche wirklich eure Hilfe. Ich habe ein nettes Mädchen kennengelernt, wir verstehen uns sehr gut und haben demnächst unser erstes Date. Zu diesem will sie mich zu einem Volksfest in ihrer Stadt mitnehmen, bei dem sie auch einen Kirschkernweitspuck-Wettbewerb anbieten. Bei diesem macht sie schon seit Jahren mit und ist wohl auch sehr gut (hält anscheinend sogar einige Rekorde!). Da ich mich jetzt nicht wie das letzte Obst anstellen will, sondern ne gute Figur machen möchte, meine Frage, ob mir jemand sagen kann wie die richtige Spucktechnik ist??? Danke schon mal...

Hey leute, ich kann mal wieder nicht schlafen... ich bin 16 und meine mama (45) starb vor einer woche an den folgen eines autounfalls. ich fühle mich so leer und kann nicht aufhören zu weinen. meine mama war das beste für mich, ich komme nicht mit dem gedanken zurecht, dass sie mich nie wieder in ihren warmen arm nehmen wird, ich nie wieder mit ihr lachen kann, wir nie wieder streiten, sie mich nie wieder trösten wird und generell ihre anwesenheit nie mehr meinen tag erfüllen wird. alles um mioch herum erinnert mich an sie, ihr zimmer, die bilder, einfach alles. es tut so unglaublich weh, und ich weiß nicht, wie ich das je verarbeiten soll. früher hab ich oft daran gedacht wie es sein wird, wenn ich erfahre, dass meine mutter irgendwann nicht mehr da sein wird und da kamen mir schon die tränen. jetzt ist es eingetreten. ich bin doch noch viel zu jung, ich kann einfach nicht ohne meine mama... ich mache mir solche vorwürfe, wenn ich daran denke, wie unfair ich manchmal zu ihr war und will alles rückgängig und anders machen.. ich gehe daran kaputt... wie ging es euch,als ihr eure mama verloren habt...? wie seid ihr damit umgegangen?