Bevor du dir Instagram Follower kaufst, solltest du allerdings ein paar wichtige Dinge beachten. Ich hab schon so viel Instagram Profile gesehen, die offensichtlich Follower gekauft haben aber kaum Likes oder Kommentare auf ihren Beiträgen haben. Wenn jemand 10.000 Follower hat, aber nur 100 Likes ist die Sache eigentlich schon klar. Achte einfach mal selber darauf und du wirst sehen wie viele Nutzer geschummelt haben. Es ist völlig in Ordnung Follower, Likes, etc. zu kaufen, aber wenn du das machst, dann mach es richtig. Sonst verschwendest du nur dein Geld. Kauf also lieber ein paar Follower weniger und dafür ein paar Likes und Kommentare dazu. Wenn das Verhältnis stimmt sieht dein Profil auch um einiges echter aus und niemandem fällt etwas auf. Ich hab selber schon öfters Follower, etc. nach dieser Methode gekauft und damit auch einige organische Follower gewonnen. Ich kauf immer bei https://follower-turbo.de und bin immer sehr zufrieden! Die Preise sind super, die liefern schnell und der Support ist sehr hilfsbereit. Und du bekommst glaub immer 50% Mehrlieferung gratis. Wenn du dir unsicher bist, was das richtige für dich ist, kannst du dich dort auch beraten lassen. Auch und fast hätte ich es vergessen! Viele Influencer die heute sehr bekannt sind, haben auch mal so angefangen ;)
Es kann sein das die Account nach mehreren Monaten wegen Inaktivität automatisch gelöscht werden.
Grundumsatz ist das was du deinem Körper an Kalorien zuführen musst und er wieder verbraucht. Der Grundumsatz ist von vielen Dingen abhängig. Ein Mann verbraucht mehr wie eine Frau. Wiegst du wenig oder viel. Hast du viele Muskeln oder kaum welche. Wie oft machst du Sport. All diese Dinge beeinflussen deinen Grundumsatz. Den Grundumsatz kannst du mit einem Tool ungefähr ausrechnen. Wenn du dann ein paar Tage genau die Anzahl an Kalorien ist, die du berechnet hast, dann solltest du dein Gewicht halten.
Das funktioniert spätestens Morgen wieder. Du darfst es mit Liken aber nicht übertreiben, sonst denkt Instagram du bist ein Bot und du wirst gesperrt.
Mach vielleicht mal einen Tag Pause!
Such mal das Lied bei Youtube ist glaub das Original.
Mike Will Made-It - 23 ft. Miley Cyrus, Wiz Khalifa, Juicy J (Official Music Video)
Das ist überhaupt kein Problem!
Dein Vater muss bei der Schule einfach einen Antrag für Beurlaubung stellen.
Der wird im Normalfall auch genehmigt.
Am besten die Genehmigung mitnehmen, falls ihr kontrolliert werden. Zum Beispiel am Flughafen.
Angenommen du postest hauptsächlich Bilder von deinem Urlaub, dann verwende passende Hashtags. Wenn du dann regelmäßig schöne Bilder postest, werden dir mit der Zeit automatisch neue Abonnenten folgen. Diese Methode benötigt allerdings viel Zeit! Einfacher ist es, wenn du nach Anbietern suchst, die Follower verkaufen. Dort bekommst du als Neukunde oftmals ein paar hundert Follower geschenkt. Bei https://follower-turbo.de gibt es zum Beispiel öfters solche Aktionen.
Ja lieber zum Arzt, sonst hast du später vielleicht Probleme.
Ich schätze ca. 72kg!
Wenn du mehrere Wochen trainierst natürlich auch mit Pause, kannst du durchaus mal eine Woche komplett auf das Training verzichten. Dann kann sich dein Körper komplett erholen.
Ich finde es überhaupt nicht schlimm Follower für Instagram zu kaufen. Wenn du größere Mengen kaufst ist das vielleicht etwas auffälig, aber 100 Follower merkt sicher keiner ;) Ich hab mal bei https://follower-turbo.de gekauft und war sehr zufrieden. Du solltest dir aber bei gekauften Followern darüber im klaren sein, dass diese im Normalfall nicht mit deinen Beiträgen interagieren. Probier es einfach mal aus :)
Am besten du holst dir eine App, wo du dein Essen und dein Gewicht genau tracken kannst. Das Kaloriendefizit solltest du am Anfang erst mal gering halten. Je geringer, desto eher ziehst du das auch durch. Wenn dein Defizit zu groß ist, geht das vielleciht paar Tage gut und dann bekommst du Fressatacken. Generell Nahrungsmittel die viel Zucker enthalten vermeiden. Am besten sind Nahrungsmittel die eine hohe Dichte und wenig Kalorien haben, so bleibst du lange satt. Und natürlich wäre es optimal wenn du etwas Sport machst. Mit Sport abnehmen ist viel gesünder, wie zu hungern.
Am besten du folgst erst mal anderen Leuten, mit etwas Glück folgen die dir dann auch. Als nächstes am besten regelmäßig Beiträge posten. Videos kommen besser an wie Bilder. Vielleicht zusätzlich einmal tärglich eine Story hochladen. Wenn du ein paar Follower hast, kannst du manchen wieder entfolgen. Die Folgen dir vielleicht weiterhin, wenn dein Account interessant Bilder hat.
Ich wollte schon immer mal nach Russland, Land und Leute kennen lernen.
Wenn du Muskelkater hast, braucht dein Körper etwas Erholung. Du solltest also mal 1-2 Tage Pause machen. Du kannst bei dem schönen Wetter ja trotzdem raus und eine Runde laufen. Das hilft auch gegen den Muskelkater.
Da die Sehenswürdigkeiten nah beieinander liegen, reichen 2 Tage super!
Den Mailänder Dom muss man mal gesehen haben. Direkt am Domplatz gibt es ein Cafe, dass ich sehr empfehlen kann. Natürlich mit Sicht auf den Dom!
Das Brera-Viertel ist nur ein paar Minuten vom Dom entfernt, dort ist es auch wunderschön. Und das Opernhaus La-Scala solltest du dir auch anschauen.
Kultur und Shopping lässt sich wunderbar verbinden ;)