Das kommt total auf deinen Hauttyp an. Wenn du ein begrenztes Budget hast, dann lass dich mal bei dm beraten und wenn du was teures suchst schau vielleicht mal bei Douglas vorbei :)

Bin zwar kein Muttersprachler, habe aber das gesamte letzte Jahr in England verbracht. Out of reach passt in diesem Fall ! Viel Glück :)

Ich bin eher nicht so der Fan von Gesichtswasser wegen dem Alkohol, aber wenn würde ich eins von Avéne oder Biotherm benutzen, weil sie glaub ich etwas sanfter sind. Leider auch etwas teurer, aber wenn man sparsam damit umgeht, halten sie auch lange. :)

Probier doch beides mal aus.. Wenn es noch heiß ist, machst du das Dampfbad und dann, wenn es abgekühlt ist, kannst du es auf dein Gesicht tun.

Ich war jetzt auch 2 Wochen am Meer und meine Haut hat sich ziemlich verbessert. Wenn das Salz gut ist und wirkt, könnte ich das auch mal ausprobieren, obwohl ich da ein paar Zweifel habe.

Aber schaden kanns ja nicht, benutz nur nicht zu viel Salz und fang mit etwas weniger an. :)

Hm.. Ganz viel Handcreme?

Es kann auch sein, dass du gegen irgendein Spülmittel oder irgendetwas anderes, was du benutzt, allergisch bist und es deine Haut austrocknet.

Ich kenne keine Creme, weil ich das Problem nicht hatte, aber ich hatte sehr raue Hände und musste viel Handcreme benutzen. Aber wenn nur die Nagelhaut reißt, guck mal im dm oder bei Douglas nach. Soweit ich weiß gibt es da ziemlich viele Produkte für die Nagelhaut.

Ich weiß, war jetzt zwar nichts ungewöhnliches dabei, aber hoffe ich konnte trotzdem etwas helfen. :)

War früher bei mir genau so. Ich hab ziemlich allergisch auf Mückenstiche reagiert und Mücken angezogen. Jetzt werde ich zwar noch ab und an gestochen, es schwillt aber nicht mehr an. Ich hab keine genauen Produkte, die ich dir empfehlen kann, aber am besten du nimmst eine Aloe Vera Creme oder so was in der Art. Am besten auch noch vorher in den Kühlschrank stellen. Außerdem gibt es in der Apotheke so keine Sticks, wo Flüssgikeit drinnen ist. Ich finde sie ziemlich praktisch, weil man sie überall mitnehmen kann. Was Mücken abhält: abends mit einem Anti-Mücken-Spray einsprühen und was beim mir sensationell war, waren so Stecker in der Steckdose. Man konnte so ein Pad einlegen und dann wurde der Geruch im Zimmer verteilt. Ich hab immer 2-3 benutzt und eins in der Nähe des Bettes.

Hoffe, ich konnte etwas helfen. Viel Glück! :)

Hallo, ich habe mich bei meiner großen Schwester mal erkundigt. Sie hat das Medikament auch ein halbes Jahr (ab Weihnachten) genommen und kürzlich abgesetzt. Sie hatte mittelschwere Akne und hat erst nur eine 20mg morgens genommen. Die Dosis wurde dann aber nach ein paar Wochen bei ihr erhöht, sodass sie morgens 20mg und abends dann 10mg genommen hat. Von der Wirkung her hat es bei ihr sehr geholfen. Sie hat keine Pickel mehr nur noch Pickelmale, die mit der Zeit weggehen und ganz einfach zu überdecken sind. Bei diesem Medikament kann zu 80% versichern, dass die Pickel nicht wiederkommen. Allerdings muss man sich ein paar mal über die 6 Monate hinweg Blut abnehmen lassen (meine Schwester musste es glaube ich 3x machen) und jeden Monat einen Schwangerschaftstest machen. Von den Nebenwirkungen her ist bei meiner Schwester nichts "extremes" aufgetreten. Sie hatte SEHR SEHR SEHR trockene Lippen und auch phasenweise immer mal wieder trockene Haut (im Gesicht). Das Medikament ist aber ja auch dafür gemacht, dass es die Gesichtshaut austrocknet - ist ja iwie Sinn der Sache. Einmal hatte sie auch gereizte Augen, weil die halt auch ein bisschen ausgetrocknet wurden. Es gibt aber Augentropfen, die für Feuchtigkeit wieder sorgen. So waren die Nebenwirkungen bei meiner Schwester - natürlich kann das für jeden anders sein!! Sie konnte Sport machen und hat auch ein wenig Alkohol mal in der Zeit getrunken etc. Sie war sehr zufrieden mit dem Ergebnis und für sie hat sich dieses halbe Jahr trockene Haut dafür gelohnt.

Übrigens: Auf Youtube haben verschiedene Leute ein Aknenormin-Tagebuch dazu geführt.

Hoffe es konnte dir helfen und falls du dich dafür entscheiden solltest, das Medikament zu benutzen, wünsche ich dir viel Glück und keine Nebenwirkungen. Du kannst dich ja vielleicht auch nochmal beim Hautarzt erkundigen und falls was passieren sollte, kannst du sie ja absetzen.

Ich denke Peeling muss nicht unbedingt sein, aber es ist schon besser, wenn du dein Gesicht danach mit einer Waschcreme oder ähnliches reinigt, weil dabei schwitzt du ja und wenn du dann gleich danach Feuchtigkeitscreme drauftust, könnten die Poren wieder verstopfen, also lieber zuerst ausreinigen und dann Feuchtigkeitscreme. :)

Ich benutze es regelmäßig und habe es schon ziemlich oft nachgekauft. Also erstmal, der Preis ist wirklich ok. Es hält sich nämlich sehr lange. Ich denke schon, dass es für leichte Akne geeignet ist. Ich hab so ein Mittelding. Etwas mehr als leichte Akne, aber nicht extreme. Abgesehen davon, kannst du es auch für viel mehr verwenden, wie zum Beispiel Gelenk- oder Muskelbeschwerden. Falls ein dm in deiner Nähe ist, könntest du da aber auch nachgucken, ich bin mir nicht sicher, aber vielleicht ist es billiger und es gibt da noch so abgepackte kleine Päckchen, die schon angerührt sind für ca. 1 Euro. Dann kannst du es erstmal ausprobieren. Um es anzurühren, nimmst du einfach in bisschen von dem Pulver, tust es in eine Schüssel und mischst Wasser dazu. (vielleicht kannst du auch etwas anderes dazumischen, aber ich persönlich finde reine Heilerde besser..)

Also wie gesagt, ich benutze es jeden Abend. Zugegeben, es ist echt manchmal etwas nervig, weil das Gesicht spannt, wenn die Heilerde getrocknet ist. Aber man muss es natürlich regelmäßig benutzen und darf danach die Feuchtigkeitscreme nicht vergessen, weil sie etwas austrocknend ist.

Hier nochmal mein Schlussfazit: Ich finde sie sehr empfehlenswert, wenn du dir aber nicht sicher bist, kannst du es ja mal mit einem der kleinen Pakete ausprobieren. Die sind auch von Luvos.

Hoffe, ich konnte helfen :)

Ich habe leider auch das Problem mit Hautunreinheiten, habe aber Wege gefunden es abzuschwächen. Ich bin weder Arzt noch Experte oder sowas, deswegen schreibe ich jetzt nur die Sachen auf, die mir geholfen haben und hoffe du kannst was damit anfangen :)

Also: Im war vor ca. 3 Wochen beim Hautarzt. (das 1. Mal) und er hat mir eine Creme, namens Duac Akne Creme verschrieben. Sie trocknet die Haut ziemlich aus, aber das ist gut so. Ich benutze sie jeden Abend und manchmal ein wenig morgens. Du kannst deinen Hautarzt vielleicht mal danach fragen. Mein Hautbild hat sich wesentlich verbessert. An Masken benutze ich die Luvos Heilerde Maske. Ist zwar wirklich immer lästig, wenn sie trocknet und hart wird, aber sie erfüllt ihren Job.

Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich auf der Seite auf der ich immer schlafe, mehr Pickel habe. Seitdem sprühe ich mein Kopfkissenbezug mit Sakrotan ein und wechsele ihn öfters. Gesichtswasser oder ähnliches benutze ich auf anraten des Arztes momentan nicht, da die Haut durch Duac austrocknet und in Gesichtswasser Alkohol enthalten ist und es einfach nicht gut ist.

Ich gehe eigentlich regelmäßig zur medizinischen Ausreinigung, was extrem gut wirkt. Es ist halt auf Dauer ziemlich teuer und deswegen mache ich mir manchmal selber ein heißes Dampfbad (bei Lush gibt es Toner Tabs) und reinige danach. Ich versuche die Hände so gut wie immer aus meinem Gesicht zu lassen, weil es nur noch schlimmer wird.

Praktisch ist auch immer ein kleines Desinfektionsfläschen in der Tasche zu haben, da man sich ja oft unwissend ins Gesicht greift und dann sehr viele Bakterien übertragen werden.

Das waren meine Tipps. Ich versuche sie selber immer durchzuführen. Gelingt zwar nicht immer alles, aber im Großen und Ganzen schon. Hoffe ich konnte helfen.. :)

Neben dem Krafttraining spielt die Ernährung auch noch eine große Rolle. Man braucht einen niedrigen Körperfettanteil um die Muskeln überhaupt zu sehen. Mach vielleicht jeden abend 2-3 Stunden Training und morgens ein paar Übungen. Ich bin auch keine Expertin, aber das ist das, was ich weiß :)

Meine Wunderwaffe ist reine Heilerde. Kriegt man im dm. Man muss einfach etwas Wasser dazumischen und schon hat man eine wirkende Maske.. Danach nurnoch mit Feuchtigkeitscreme eincremen :)

Probiers mal mit Trockenshampoo oder Babypuder falls du sowas zu Hause hast. Viel Glück :) Und im Notfall morgen die Haare ganz streng zurückkämmen und einen Dutt machen. Sieht dann vielleicht gewollt aus..

Olivenöl hilft sehr gut! Es gibt dem Haar viel Feuchtigkeit. Am besten über Nacht einwirken lassen. Der Nachteil ist aber, dass du deine Haare am nächsten Tag sehr gut und öfters ausspülen musst, weil sie sonst vielleicht fettig aussehen könnten. Probier es am besten am Wochenende aus, wenn du nichts vor hast oder in den Ferien. Außerdem würde ich es nicht unbedingt am Haaransatz auftragen, sondern dann eher in die Längen und Spitzen geben. :)

Hm.. Hausmittel finde ich immer schwierig. Aber du kannst dir zum Beispiel bei dm oder anderen Drogeriemärkten Heilerde kaufen. Einfach mit etwas Wasser vermischen und jeden Abend als Maske benutzen. Hilft wirklich sehr gut! Aber danach die Feuchtigkeitscreme nicht vergessen ;)