Vielleicht bist du pansexuell aber kenne m7ch auch nicht damit aus
Ich hatte das auch als ich in recovery war aber das ist eigentlich normal und geht auch nach ner zeit . Das liegt daran dass man seinem Körper so viel verboten hat, dass er jetzt umso mehr fordert. Bei hat das nach ca. 2 Wochen nachgelassen
16 glaub ich
Du kannst ja mal bei pinterest nach veganen Reispfanne sehen oder generell nach veganen Gerichten. Die sind zu 100% ohne Fleisch, Fisch und Milchprodukten.
Am besten gar nicht, dann haben die hühner auch was davon🤭
Entweder einfach so, mit veganer Schokolade oder als smoothie😍
Ich kaufe vegane Milch aus dem Supermarkt. Mandel-und Hafermilch kann ich sehr empfehlen
Probier mal geschacksintensives. Das könnte vielleicht helfen. Am besten süße sachen
Wenn du zum Beispiel 100g Nudeln komplett durch kocht können daraus schnell mal 300g werden. Wenn du aber deine kalorien zählst würde ich aber nur die gekochten Nudeln wiegen.
Als Frühstück vielleicht Porridge. Als Beispiel 50g Haferflocken mit 120ml (oder mehr) Wasser oder Milch aufgießen und für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen oder für 1 Minute in die Mikrowelle. Am ende kannst du es egal ob dus im Kühlschrank oder in der Mikrowelle gemacht hast mit allem möglichen toppen. Nehme immer Bananen und gefrorene Himbeeren. Auf pinterest gibt es viele Varianten fürs topping
Von weißer wird mir schlecht😭idk why
Auf Google gibt es bestimmt viele gute Rezepte. Kannst ja mal eins raussuchrn. Gib am besten ,,chocolatechip-muffins" ein
Weil negative ein größerer ,,schock" sind und dadurch denkt man länger und öfter drüber nach. (Bin nicht sicher)
Guck mal bei der app yazio
Bin W/15 und wiege 54 kg
Der ist gut
Iiegt dran wo also wenn du es an den armen machst kannst du ja mal ein T-Shirt anziehen und dann so ein bisscben öfter in die Nähe von ihr gehen oder so
Deutsch als Muttersprache und Englisch als ,,vatersprache"?😂 Keine Ahnung was man dazu sagt. Dann halt Französisch lerne ich in der Schule und etwas spanisch