Es ist sehr wichtig zuerst Bier zu trinken, sonst bekommt man starke Übelkeit, Schmerzen, Schwindel,.... 

In schlimmen Fällen kriegt man auch eine Vergiftung.

LG 

Ich bin kein Arzt aber als ich 11 war hatte ich oft Migräneanfälle mit ähnlichen Symptomen. Migräne entsteht in Phasen des Lebens in denen Druck und Stress auf den menschlichen Köper ausgeübt werden, ohne das der Mensch es bemerkt. Als ich 11 war hatte ich das schönste Jahr meines Lebens aber mit Migräne. Also auch wenn du meinst keinen Stress zu haben kann es sein dass du welchen hast. Ich hatte damals ähnliche Symptome. Migräne ist nicht behandelbar, man kann es nur lindern durch beispielsweise Tabletten. Auch gute Ernährung, Bewegung und frische Luft sind sehr wichtig. Es kann aber z. B. auch ein Magnesium-/Eisenmangel vorliegen. Wie auch immer, lass es am besten nochmal durchecken!

Du könntest es mit ASMR probieren. Zuerst denkt man die komischsten Sachen über ASMR, wenn man sich aber einfach darauf einlässt und sich informiert hat, erlebt man eine stressfreie Zeit ( Meine Erfahrung )

Klar ist das normal solange du dich wohlfühlst. Ich hab mal 12 Stunden am Tag geschlafen und mich danach immer müde, träge gefühlt + hatte Kopfschmerzen. Solange das nicht der Fall ist schlaf solange du kannst und genieße die Zeit in der du 10 Stunden Zeit für Schlaf hast ;)