Louis690
24.06.2021, 15:22
Gewicht Zunahme bei meiner Mutter?

Meine Mutter (51) hat vor zwei Jahren die Schilddrüse raus bekommen und hat seit dem locker 30kg zugenommen… Ihr Bauch ist sogar schon so dick dass er aus ihrem T-Shirt guckt.. Letztens habe ich (22 & normal gebaut) so aus Spaß ein bisschen gekämpft und sie konnte mich mit Leichtigkeit hochheben und mich auf den Boden bringen wo sie sich dann mit ihrer Masse auf mich gesetzt hat. Sie lässt meinen Vater alles machen und sie liegt dabei faul auf der Couch und isst meistens ihre Lieblings Milka Schokolade. Mein Vater mag ihre extra Kilos anscheinend sonst würde er das auch nicht alles für sie machen, nur ich mag es nicht so gerne weil mir es wirklich peinlich ist mit ihr raus zu gehen wenn ihr Bauch halb raus guckt und sie viel stärker als ich und mein Vater ist.. bitte helft mir. Ich weiß nicht wie ich ihr das sagen soll😩

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Antwort
von Letitia608
24.06.2021, 15:42

sie ist nicht die, die sich für ihren bauch schämen muss denn sie hat eine krankheit und ist schon über 50. was soll sie denn großartig machen? du bist der der sich zu grund und boden schämen soll, den Körper, den bauch deiner eigenen mutter, die dich darin 9 monate getragen hat, zu beurteilen. es ist einfach nur lächerlich zu sagen dass es dir peinlich ist das sie einen dicken bauch hat

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Lxonix000
23.06.2021, 18:55
Übergewicht... Abnehmen?

Hey! Ich bin ein 12 (fast 13) jähriges Mädchen. 1.61cm groß und wiege 61 kg... Ich habe Speckröllchen und finde das ich zu dick bin...

Ich mache Sport, alle paar Tage Workouts (nicht regelmäßig) reite, und habe in der Schule jeden Dienstag Sport.

Ich fühle mich in meinem Körper nicht wohl und möchte abnehmen...

Meine Ernährung... Naja, nicht die gesündeste aber auch nicht die schlechteste... Süßigkeiten... Jaaaa... Ich liebe Süßes und weiß das ich evt. ein bisschen zu dick bin...

Tipps zum abnehmen? (Schon so 5 - 10 kg)

LG

<3

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Antwort
von Letitia608
23.06.2021, 19:14

du bist sogar im untergewicht du solltest anstatt 5 bis 10 kg abnehmen um die 10 kg zunehmen. du hast offensichhtlich eine wahhrnehmungsstörung oder du weißt dass du dünn bist und willst nur komplimente

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UwUP123
23.06.2021, 18:54
Ist das Bodyshaming?

Hey Leute. Ich hör in letzter Zeit voll oft sowas wie "Bodyshaming" sobald man nur irgendwie irgendetwas sagt. I mean wenn man jemandem etwas nett gemeint oder als Hinweis oder so etwas auf den Körper gerichtet sagt, ist es doch nicht gleich Bodyshaming? Warum macht man denn so ein Thema daraus?

Oder?

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Antwort
von Letitia608
23.06.2021, 18:57

alles was du kommenntierst ist bodyshaming und dass kann andere verletzen.

also nein es ist nicht übertrieben xD

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Kim1984
21.06.2021, 21:10
🎤 Habt Ihr durch die "Corona"-Maßnahmen zugenommen?

Viele hatten durch die "Corona"-Maßnahmen wesentlich weniger Bewegung und waren viel länger zuhause als normalerweise. Viele Menschen haben deshalb zugenommen.

Wie ist es bei Euch?

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Fazit am 24.06.2021:

Durch die "Corona"-Maßnahmen hat ein erheblicher Teil der Bevölkerung teilweise stark zugenommen. Die gesundheitliche Schädigung hierdurch dürfte insgesamt beachtlich sein.

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Antwort
von Letitia608
23.06.2021, 14:14
Ich habe nicht zugenommen.

habe sogar mit 13 jahren 9 kg abgenommen

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evermore90
22.06.2021, 17:09
Hab ihr während Corona ab oder zugenommen?
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Antwort
von Letitia608
22.06.2021, 18:55
ich bin nur noch n Skelett

also ich habe magersucht ( MAGERSUCHT HEIßT NICHT IMMER STARKES UNTERGEWWICHT UND ES HAT NICHTS MIT DEM GEEWICHT ZU TUN) und ich würde mich selber NIEMALS als dünn oder skelett bezeichnen.....aber bei mir hat sich das alles während corona entwickelt und ich habe halt viel abgenommen und jetzt bin ich laut bmi im untergewicht und muss wöchentlich zum arzt zur gewichtskontrrolle und meine familie sagt mir ständig dass ich dünn bin aber ich bin so frustriert weil ich mich immer noch so fett fühle.....ich will mich doch einfach nur wohl und hübsch fühlen

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Maggi07
22.06.2021, 18:38
Wie nehme ich zu?

Also ich generell bin dünn. Ich würde gerne etwas zunehmen, aber nicht zu sehr. Ich esse schon sehr viel, also essen hilft nicht.

Was könnte ich jetzt machen, außer essen. Oder es gibt etwas spezielles, was man essen kann? um anzunehmen! Ich habe gehört es gibt Sportarten und so, um anzunehmen. Aber welche?

LG😊

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Antwort
von Letitia608
22.06.2021, 18:49

du solltest erst sport machen wenn du etwas zugenommen hast da du sonst nichts hast dass du in muskeln umwandelst. und es tut mir leid, dir das sagen zu müssen aber zunehmen hat nun mal was mit dem essen zu tun. du hast warscheinlich einen bmr von 1800 bis 2000 kalorien also solltest du etwa 2500 kalorien essen;

3 Mahlzeiten, 3 snacks

die drei Mahlzeiten sollten proteinreich sein da das gut für den muskelaufbau ist und als snack proteinriegel, proteinshakes und jeden tag mindestenss eine bananee essen, das ist sehr wichtig

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