Ich gehe in die 10. Klasse und muss Anfang Mai meine Facharbeit präsentieren, welche ca. 20 Minuten dauert. Aber ich hab tierische Angst vor Präsentation!! Ich bekomme immer Herzrasen, Schweißausbrüche, mir wird schlecht, meine Hände werden kalt und manchmal wird mir fasst schwarz vor Augen. Leider merkt man mir das äußerlich nicht an, aber es ist innerlich so eine Qual! Gibt es vielleicht Möglichkeiten die Präsentation zu umgehen? Oder denkt ihr die Lehrkraft würde sich darauf einlassen, dass ich die Präsentation nur vor ihr halte?