Hallo, ich bin 14 Jahre alt & auf dem Weg zu trainieren. Hab meine Ernährung klasse umgestellt & trainiere gut. Allerdings meint ein Bekannter, der sich sehr gut auskennt dass ich zuviel fett für ein Sixpack habe. Ich bin 1.65 & wiege 60 kg. Kann man so ungefähr sagen, wieviel kg ich wiegen sollte? Ich habe auch ein Bild hier.

Hallo. Ich stelle diese Frage eher im Namen einer guten Freundin. Sie war 1 Jahr mit ihrem Ex zusammen & hat letzte Woche schluss gemacht. Er hat sie in den letzten Monaten kaum beachtet/links liegen lassen. Am Tag als sie Schluss machte, war er am Boden zerstört. Er winselte & weinte ob er noch eine Chance kriegte. Meine Freundin lies das nach ihren Angaben kalt & sie ging weg von ihm. Sie hat keinerlei Mitgefühl für ihn. Wobei das bei mir anders ist, obwohl ich ihn kaum kenne. Frage an die Frauen: Habt ihr ähnliche Erfahrungen wie sie?

Hallo, ich bin 14 und will etwas Bauchmuskeln haben. Ich habe einen Trainingsplan, den ich seit 3 Tagen mache & wollte fragen, ob ich damit etwas Muskeln kriegen könnte? Ich hab hier auch mal ein Bild von meinem Oberkörper. Ich bin von natur aus kräftig gebaut, da ich auch afrikanische Wurzeln habe.

Mein Plan:

Morgens 30 Sit Up's Nachmittags 30 Sit Up's

Abends halbe Stunde Training. Also immer 30 Sit Up's dann 5 Minuten Pause, dann wieder 30 und dann bis eine halbe Stunde vorbei ist. Also das sind dann 180 am Abend

Hallo. Ich bin 14 Jahre alt und habe mir gegen anfang November die chemische Haarglättung/chi Glättung machen lassen. Ich bin erstmal sehr positiv überrascht von der Wirkung :) Meine Haare sind immer noch glatt! Muss ich jetzt seit 1 Woche zwar föhnen nach dem Waschen um sie glatt zu machen, aber hat immerhin 2 Monate wie naturglatt gehalten. Mein Friseur ist sowas wie mein Kumpel und er meint ich solle so alle 3 Monate kommen. Nur ich möchte wissen: Wie hoch ist das Risiko, dass mir die Haare plötzlich ausfallen? Muss ich da Angst haben? Also Haarausfall kriege ich später sowieso zu 98 % (Vererbung) Aber muss ich angst haben, dass die nach der Glättung irgendwann direkt ausfallen? Also viele meinen die werden dann ausfallen :( .. Allerdings behaupten das ja auch viele bei Gel & Wax, was für mich unlogischer Schwachsinn ist. Ich würde mich freuen, wenn mir jemand helfen kann:)

Danke im Vorraus, Leon :)

Hallo Leute. Ich bin 14 und somit frisch in der Pubertät .. Und da fängt es ja grad so an mit Selbstbefriedung, erste richtige Beziehung, usw. Und natürlich wird man durch einige Dinge erregt, das weiss ja jeder :D Nur ich fürchte mich mittlerweise vor mir selber .. Mich erregt es nämlich wenn eine hübsche Frau einen Mann abserviert/abblitzen lässt/ihm eine klatscht/gefühlskalt mit Männern umgeht. Und ich bin richtig süchtig danach. Jeden Tag so alle 2 Stunden lege ich mich auf's Bett und lese mir durch wie Frauen (insbesondere Promis) Männer abserviert haben. Dann guck ich mir nebenbei z.B. ein Bild dieser Frau in Hotpants an & stelle mir so bildlich vor, wie sie ihn eiskalt hat abblitzen lassen. Mir ist das total peinlich & ich fühle mich wie ein Psycho :( Ich rede mit Niemandem drüber und hab Angst, dass ich irgendwie krank bin :/

Ich hoffe ihr könnt mir da helfen .. Danke im Vorraus :)