Sprich doch einfach mit deinem Vater darüber . Sag ihm , dass du das nicht willst .

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Frag deinen Arzt , aber ich denke nicht dass du damit Basketball spielen solltest . Ansonsten kann die Heilung länger dauern oder er heilt falsch usw ..

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Mach dir keinen Stress . Gehe den Vortrag kurz vorher noch einem im Kopf durch . Wenn du etwas vergisst dann lass es dir einfach nicht anmerken . Angst brauchst du keine haben, denn da sitzen ja nur deine Freunde und Klassen Kameraden vor dir , die genau so viel Angst haben wie du . Sprich langsam und deutlich und hetze den Vortrag nicht so schnell runter , dann wird alles gut .

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Versuche doch bei einem anderen besserem Verein eine Art Probetraining zu machen . Dann sieht du ja ob die eher auf deinem Level spielen . Du wirst ja bestimmt in dem neuen Verein neue freunde kennen lernen und du kannst ja mit deinen alten Handball Freunden weiterhin aus Spaß spielen .

Viel Erfolg

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Das nennt sich "hardgainer" und hat irgendwas mit dem Stoffwechsel zu tun . Es gibt da 1000 videos auf Youtube schau dir ein paar an , vielleicht helfen die dir ja .

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Hör nicht auf den ganzen Schwachsinn hier . Ich bin selber seit 6 Wochen vegetarisch . Auf einem Brot kannst du immer gut Käse oder Nutella oder so essen . Müsli geht auch gut, außerdem sämtliche Nudelgerichte und du kannst Tofu als Fleisch Ersatz versuchen . Pass bei Gummibärchen und usw. auf , da diese meistens Gelatine erhalten . Katjes hat vegetarische Gummibärchen, die man in fast jedem Supermarkt bekommt . Ansonsten probiere mal sämtliche Trockenfrüchte und Trockenobst als Snack aus .

Viel Spaß du schaffst das .

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Schau in Tierheimen in deiner Umgebung .

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mach sport

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Klar kannst du mit 16 noch Ski fahren lernen . Du kannst bestimmt auch in einen Kurs mit Erwachsenen Anfängern kommen . Solche Kurse gibt es eigentlich überall . Und mach dir nicht zu viel Angst sonst verkrampfst du total wenn du auf der Piste stehst und mit der Angst im Hinterkopf fährt es sich nicht gut . Verletzten wirst du dich bestimmt nicht und dein Ski Lehrer führt dich auf keinen Fall direkt auf die Steilen Pisten .

Viel spaß !

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Op niemals

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