Ich mache einen bestimmten Rettungsschwimmer und muss in der Prüfung einen Kopfsprung mit Knick und möglichst wenig Spritzern vom Dreier machen und hab solche Höhenangst, dass es schon übertrieben ist. Nach langem hyperventilieren schaffe ich es evtl nach einer Stunde fußwärts herunter zu springen, jedoch nicht kopfwärts. Hat evtl. Jemand Tipps?

(Öfter versuchen zu springen hat meine Angst vergrößert)

Hey, ich bin 13 und bin einfach zu dumm um schwimmen zu lernen. Ich war schon als Kleinkind in einem schwimmkurs aber es hat nichts gebracht da ich immer Angst hatte. In der Grundschule sind wir auch jede Woche zum Schwimmunterricht gegangen, aber ich habe die Bewegungen nie verstanden usw. Und letztes jahr war ich auch längere Zeit in einem schwimmkurs aber konnte es einfach nicht lernen. Es ist so schlimm geworden das ich sogar eine Panikattacke bekomme wenn ich ins Wasser gehe, auch wenn es mir nur bis zum Bauch reicht. Ich will es so gerne lernen aber ich habe einfach zu krasse Angst und schaffe es nicht sie zu überwinden. Was kann ich da tun?..

Hallo ich habe mir heute einen neuen PC zusammen gebaut der Funktioniert auch soweit gut. Bis auf 2 Fehler. 1. Immer wenn, man ihn anschaltet, geht er kurz an dann wieder aus und dann bootet er. 2. Die Grafikkarte(Nvidia Gforce GTX 1050 Ti) geht kurz an und geht dann wieder aus wenn man einen Monitor anschließt, zeigt dieser „kein Signal″ an. Habe die Kraka rein und rausgsteckt um zu Prüfen ob sie richtig steckt habe auch schon einmal das Mainboad zurückgesetzt hat nichts geholfen. Ich habe keine Idee woran es liegen könnte habe auch schon im Internet geschaut das hat mir aber nicht geholfen und das die Kraka kaputt ist bezweifele ich. Falls jemand eine Idee hat antwortet mit bitte.

Hallo ich bin Jan und bin schwul ich würde mich gerne mit 13-14 jährigen Jungen treffen

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