Ahoi! :) Also wenn es die ganze Zeit eingefroren war, dann sollte keine Gefahr bestehen. Beim Gefrieren können sich keine Bakterien o.ä. ausbreiten oder überleben. Du kannst es, denke ich, getrost essen :)

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Nein, heißt es nicht. Vollkorn heißt, dass das gesamte Korn mit Schale etc. im Mehl steckt. Normales Weißmehl (also nicht Vollkorn) ist ohne Schale.

Man kann Dinkel, Roggen, Weizel, etc… alle als Vollkorn- oder Weißmehl kaufen…

Ich nehm daher an, dass dein Zwieback aus Dinkelweißmehl besteht.

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Der Mensch hat Muskeln und Gelenke, etc… um sich verschiedenen bedingungena anpassen zu können. Leider braucht man in unserer Gesellschaft nur noch zu sitzen und selbst laufen wird weitestmöglich umgangen (kein Wortspiel beabsichtigt… ;) )… !

Ich persönlich gehe nicht in Fitnesstudio, aber warum sollte ich das Potential, das mir mein Körper bereitstellt, nicht voll ausschöpfen?

Das wäre doch vergeudete Ressoure sozusagen…

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Gottfried nackig noch einmal…! :D Mach nicht so nen Herman auf! (wie "nen hehl draus machen") Ruhe im karton!

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Könnt ihr meine Charakterisierung bewerten?

Charakterisierung von Simon Semmler In der Novelle ''Die Judenbuche'' von BLABLABLA spielt Simon Semmler,der jüngere Bruder von Margret Mergel, eine Nebenrolle, die im Verlauf der Geschichte immer mehr an Wichtigkeit gewinnt. Die Autorin Beschreibt ihn als ''(...)kleiner,unruhiger,magerer Mann mit vor dem Kopf liegenden Fishaugen und überhaupt einem Hecht, ein unheimlicher Geselle, bei dem dicktuende Verschlossenheit oft mit ebenso gesuchter Treuherzigkeit wechselte, der gern einen aufgeklärten Kopf vorgestellt hätte (...)'' (S.12,Z3f.). Nach der Adoption seines Neffens Friedrich Mergel hat er einen großes Einfluss auf seine Entwicklung.§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ Simon Semmler ist ein eingebildeter Junggeselle, der jedoch einen unehelichen Sohn namens Johannes hat, den er verleugnet und bei ihm als Schweinehirt arbeitet. Er besitzt sehr wechselnde Charaktereigenschaften, ''der (...) seit der törichten Heirat seiner Schwester ihre Schwelle nicht betreten hatte.'' Wie auch in den folgenden Zitaten erkennbar, ändert er hinterhältig seine Meinung so, wie es ihm gerade Recht ist.''Dein Vater war übrigens eine gute Seele […]. Ich hatt’ ihn so lieb wie meinen eigenen Bruder'' (S. 12, Z. 40-42), obwohl er Herrman Mergel eigentlich hasst und als schlechte Seele bezeichnet. Simon S. wirkt auch sehr kalt und uneinfühlsam, wie dieses Zitat belegt.''hier haben Ohm Franz und der Hülsmeyr deinen Vater gefunden,als er ohne Buße und Ölung zum Teufel gefahren war.'' (s.16/Z.22F.) ''Was fällt dir ein?Du wirst dich doch nicht fürchten? Satan von einem Jungen (...)'' (s.16/Z.25-26). §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§ Jedoch kann er auch schmeichelnd und freundlich sein um seien Gesprächspartner um den Finger zu wickeln, zum Beispiel als er bei Margreth ihren Sohn lobt (Vgl.S.12/13),um die ö_Mutter von der Adoption zu überzeugen. Daran sieht man auch erneut,dass er nur freundlich ist, da es zu seinem Eigennutz und zum Erreichen seines Zieles zum Vorteil ist. ''Welcher Mutter geht das Herz nicht auf, wenn sie ihr Kind loben hört ''(S. 10, Z. 10-11). Gestorben ist er allein und in einem fremden Schuppen, da er ''durch Prozesse und böse Schuldner'' (S. 37, Z. 4) ganz verarmt ist.

(Leider kann man hier keine absätze schreiben,aber in meiner original word verfassung hab ich natürlich absätze.hier gekennzeichnet durch:§) Danke schonmal im Vorraus!

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gibs nem Lehrer zur probekonterolle

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Training Ernährung Frage-

Hallo,

ich bin 19 Jahre alt und wiege ca. 80kg bei fast 190cm Körpergröße. Ich habe mit 14 angefangen zu trainieren und habe es 2 Jahre durchgezogen, also bis ich 16 war. Danach habe ich nicht mehr trainiert, also fast 3 Jahre nicht mehr. Ich habe mich vor 3-4 Wochen bei einem Fittnesstudio angemeldet, und war bis jetzt auch paar mal trainieren, aber richtig fange ich erst am 1 Januar an(3x die Woche). Der Trainer hat einen Check mit mir gemacht, ich habe zu hohem Blutdruck und körperlich bin ich auf dem Stand eines 25 Jährigem. Von normalen Zigaretten habe ich schon auf E-Zigarette umgestiegen, ich weiß besser ist es komplett damit aufzuhören. Meine eig Frage geht um die Ernährung. Ich habe ein wenig Bauch/Hüftspeck, aber sonst nirgendwo. Also nix an den Armen, Beinen etc. Man sieht den "Speck" aber auch nur wenn ich Oberkörperfrei bin. Meine Ernährung sieht so aus: Um 7:40 steh ich auf und bin um 8:30 in der Arbeit(ist gleich nebenan) Dort kann ich essen und esse meistens ein Brot mit Marmelade weil es da auch nciht soviel Auswahl gibt und nicht so besonders schmeckt. Um 11 Uhr knurrt meistens mein Magen und ich esse ein Stückchen Schokolade. Dann um 12 Uhr gibt es dort Mittagessen, wo ich kostnelos mitessen kann. es ist immer verschieden und meistens esse ich dort, erst ne Suppe, dann Nudeln, Reis, Kartoffeln, Auflauf, Fleisch etc das essen ist dort immer verschieden und schmeckt ganz in Ordnung. Dann habe ich mittagspause und gehe nach hause und manchmal gibt es da auch noch was zu essen (ca 13 Uhr) . Um 14:30 gibs Kaffee und dazu Kuchen/Kekse wo ich auch gerne zulange.Um 16:30 habe ich Feierabend und dann gehe ich entweder nach hause, in die stadt oder ins training. Wenn ich ins Training gehe, dann meistens Hungrig und wenn ich fertig mit dem training bin gehe ich nach hause und esse dort das erste mal was richtiges wo ich auch satt werde. Nun zu meiner Ernährung, ich esse Oft Nudeln, esse Kein oder kaum Obst aber achte darauf das ich Gemüse esse, d.h. Paprika, Zucini, Mais, Zwiebeln aber alles halt nur gekocht.

Kann mit jemand Ernährungstipps geben? Und wie sieht es mit Proteinshakes aus? Vor oder nachdem Training?

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viel rohes Obst und Gemüse und viel Wasser… :)

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also mit 15 hat man ja normalerweise nicht sooo viel Freizeit, da Schule, etc… Aber an sich so 2-3 mal pro Woche krigt man schon hin (hab ich zumindest… ;) ) Ich bin auch immer die Zeit komplett durchgelaufen, da man dann einmal drinn ist. Wenn du Pausen machst, schlägt dein Herz wieder langsamer, was heißt, dass du bei Wieder-los-rennen von vorn anfangen kannst. Außerdem wird so auch die Ausdauer mehr trainiert und die (fett-)Verbrennung und Stoffwechsel werden besser unterstützt, wenn der Puls mind. 30min. durchgängig erhöht ist (normal 80/120 -> erhöht ca 180)

LG lena

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schau mal bei avesu :) Dort hab ich meine her. Die sind kniehoch, 20-Loch, kein Absatz, aber ne relativ hohe/dicke Sohle (logisch ;) ).

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Setz dich raus oder lauf ne Runde, oder fahr Fahrrad. Oder back/koch was schönes fürs Abendbrot :) Du könntest auch einfach mit der kamera raus gehn und ein paar schöne Fotomotive einfangen. Mach dir ne schöne Frisur oder geh zum Friseur. Oder setzt dich iwo hin und beobachte Leute oder sowas…

LG Lena :D

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Der Rest aus dem Verbandskasten ist doch noch original verpackt und steril. Ich wüsste nicht, was da ungültig sein könnte. Außer vielleicht, schon ein paar Dinge fehlen. Aber die kann man ja auch einzeln in der Apotheke oder so kaufen.… Das ist allerdings nur ne Vermutung.

LG Lena

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Mit pony sieht man jünger aus :) Älter eher mit freier Stirn, strenger Scheitel,… etc

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man kann nicht aussehen wie ein Deutscher. Man könnte aussehen wie Hitler, Stalin, M.L.King, mandela,… man kann sowas nicht verallgemeinern. Du siehst aus wie du. Fertig!

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Tja. Ich finde es richtig von deinen Kameraden deine Intoleranz gegen Homosexualität nicht zu akzeptieren! Man kann nichts dafür, nicht hetero zu sein und es kann auch nicht "geiheilt" werden, wie soooo oft behauptet wird…!!

Leben und leben lassen!

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Verscgiedenes…! :D Davon gibt es ja massenweise Berichte. Manche laufen durch nen Tunnel auf ein Licht, manche lösen sich aus ihrem Körper und können iwie sich und die anderen währenddessen beobachten. Also angeblich… Das kann natürlich keiner beweisen, obwohl es dafür schon Versuche gibt :)

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Ein Hund ist ein HUND!!! Man sollte Tieren keine Gewohnheiten aufzwingen und ihre natürlichen Instinkte unterdrücken!! Sorry, aber du wolltest das garantiert auch nicht!!

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