Stimmen oder flüstern hören?
Hallo in letzter Zeit macht mir extrem etwas Angst nähmlich dass ich glaube ich höre stimme es ist eher so ein flüstern . Ich denke lieber dass ich mir das einbilde doch seit 1 woche wurde es schon zum Zwangsgedanken , immer wenn ich alleine bin denke ich dran weil ich unbedingt sicher gehen will ob ich mir das einbilde wenn ich abgelenkt bin oder so höre ich nicht nur wenn ich dran denke.
was kann ich dagegen tun ? Bin ich verrückt oder so