Langfristiges Abnehmen ist über Sport nur erreichbar, wenn der Sport dauerhaft und exzessiv betrieben wird. Wichtiger ist jedoch eine nachhaltige und dauerhafte Ernährungsumstellung. Dabei ist es entscheidend, weniger Kalorien aufzunehmen, als man verbrennt. Es gibt gute Apps (z.B. FDDB), die das Kalorienzählen am Anfang erleichtern. Und man lernt so, wie viele dieser verdammten Kalorien in z.B. nur einem Keks stecken. Wichtig ist, die Ernährungsumstellung nicht als Diät zu betrachten, sondern den neuen Standard. Lust auf Sport und Bewegung bekommt man dann von ganz allein.

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.exe-Dateien sind ausführbare Dateien für Windows. Beim Mac werden Programme nicht über .exe, sondern .dmg installiert. Die einzihe Option, .exe-Dateien auf dem Mac zu nutzen, ist Windows auf dem Mac zu installieren, z.B. mit Parellels oder ähnlichen Programmen.

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Grundsätzlich ist die Unterschreitung eines Zielumsatzes wohl gar kein Grund für eine ordentliche Kündigung. Bitte Anwalt konsultieren und gegen die Kündigung auf Wiedereinstellung klagen.

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Also ich habe in Berlin einfach Typberatung Berlin eingegen, mir etliche Seiten angesehen und dann mit der engeren Auswahl telefoniert - denn die Sympathie sollte schon stimmen. Mich hat am Ende ein schwuler Typberater am meisten überzeugt - und es war wirklich Klasse. Er war einfach nett und schonungslos zugleich. Klingt strange, war aber echt hilfreich. Bis heute habe ich das nie bereut.

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Also ich habe in Berlin bei der Stilberatung Andreas Reh so ein Komplettpaket aus Farbberatung, Figuranalyse, Stilberaztung und Make-up-Beratung gemacht. Das dauerte ungefähr 3 Stunden, die wie im Flug verstrichen sind. Ich habe aber wirklich viel dazugelern, für allem für mein Auftreten im geschäftlichen Bereich. Also ich kann so eine Beratung nur empfehlen.

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Also ich war in Berlin bei Andreas Reh www.stilberatung-reh-berlin.de Es gab so ein Komplettpaket aus Farbanalyse und Farbberatung, Figuranalyse, Stilberatung und auch ein Make-up-Coaching war dabei. Das hat mir echt was gebracht, zumal mein Berater charmant und direkt zugleich war. Ich weiß nicht, ob überall die gleichen Leistungen enthalten sind. Ich hatte vorher gegoogelt, mir verschiedene Seiten angesehen (auch wie die Berater selbst rüberkommen) etc. Ob die Frbberater bei Karstadt auch 3 Stunden lang intensiv für 25 € beraten können? ich weiß es nicht. Aber probieren kann man das ja mal.

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Also ich habe bei der Stilberatung Andreas Reh weniger als 200 € bezahlt. Das war gut angelegt, weil man ja eigentlich nur ein Mal seinen Farbtyp bestimmen läßt und auch die Stilberatung mit Make-up-Beratung dabei war. Die Durchsicht meines Autos war teurer, aber das muss ich jedes Jahr machen ;-)

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Also ich habe damals gegoogelt und erstmal geschaut, wie diese Farb- und Stilberater selbst so aussehen ;-) Dann habe ich mir 2 ausgesucht und einfach mal angerufen. Hängen geblieben bin ich bei Andreas Reh in Berlin. Von der Beratung war ich begeistert. Er fragte, wie direkt und offen er sein darf und ich denke, dass schwule Männer grundsätzlich ganz gute und ehrliche Berater für Frauen sind. Jedenfalls hab ich mich nicht nur sehr verstanden und gut aufgehoben gefühlt, sondern auch wirklich davon profitiert. So eine Typberatung ist etwas ziemlich Persönliches. Deshalb würde ich nie einfach buchen, sondern zumindest mal telefonieren und schauen, ob die Sympathie stimmt. Ach so - was bei meiner Beratung super war: es gab eine Zufriedenheitsgarantie. Hab ich aber nicht gebraucht ;-)

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Schau mal unter http://www.stilberatung-reh-berlin.de Dort gibts auch Gutscheine. Eine Freundin war da und echt begeistert.

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