Die CdU ist für Atomkraftwerke:O

Hallo:) Ich bin erst 14 und ich weiß noch;dieses Alter(13) ist echt total bescheuert:D Ich habe auch manchmal Depressionen; aber andere als du. Manchmal denke ich, niemand mag mich oder so. Ich kann dich verstehen, dass du gerne mal etwas mit Freundinnen machen würdest! Als ich noch 13 war, wollte ich auch immer gerne mal dem Elternhaus entfliehen und etwas unternehmen! Ich würde deinen Eltern einfach mal dein Anliegen so sagen, wie du es hier ausgedrückt hast. Sei nett und bleibe ruhig, wenn sie dir widersprechen. Schließt Kompromisse und versprich ihnen, dass du immer daran denkst, deine Medikamente zu nehmen, wenn du woanders übernachtest! Sag ihnen, dass das dich glücklich machen würde! Kopf hoch; jeder muss die Pubertät überstehen! Es wird alles irgendwann viel einfacher! Deine Eltern haben sich lieb und sorgen sich nur um dich! Hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen:) LG:)

Ich kenn das! Ich konnte letztes Jahr auch nicht pennen, obwohl es 4 Uhr war! Probier doch mal was aus: Setz (leg)dich abends ins Auto und schlafe ein! Sag deinen Eltern, sie sollen leise sein, wenn sie losfahren! Und wenn du aufwachst, ist es bestimmt schon 9 Uhr oder so! Pass aber auf, dass du am Vorabend alles einpackst, was du für den Urlaub brauchst:)

Schau mal hier nach: http://www.wiwo.de/technologie/forschung/lebensmittel-die-groessten-kalorienbomben/7909168.html

Erdnüsse, Cashews, Kuchen mit viel Sahne, BigMac, ChocoCroissant, Butter, Pommes, Pommdöner, Lass es dir schmecken;) ISS einfach viel! Pass aber auf! Ich wette, dass wegen deiner fettgedruckten Überschrift irgendsoein Team-Typ schreibt, dass sowas als Beleidigung gilt! Aber nimm es nicht persönlich;)

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Keine Sorge: Ich habe auch Zöliakie:( Manchmal war es richtig blöd, wenn ich die leckeren Weizennudeln roch! Aber dann entdeckte ich die tollsten Dinge! Ich gehe oft in den Dm-Markt; dort gibt es viele Sachen von Schär, die alle glutenfrei sind: Viele Arten von Nudeln, Mehl, jede Menge Brot und Brötchen, verschiedene Riegel, Salzbrezeln, Mandelhörnchen, Schokocrossaints, sogar verschiedene Müslisorten!! Vor Kurzem gab es sogar Lasagne, Hanuta und Nutella in Go glutenfrei! Es gibt auch Läden wie Willmann oder Bock; dort gibt es NUR glutenfreie Dinge; sogar Laugenbrezeln! Sei froh, dass es soo viele Dinge gibt, die du in den ganz normalen Supermärkten bekommst! Du darfst doch die meisten Sorten von Gummibärchen, Schokolade, Joghurts usw. ! Obst und Gemüse kannst du sowieso essen! Bei Chips würde ich immer hinten draufgucken! Von Funny Frish gibt es viele Sorten glutenfrei; aber einmal waren die plötzlich nicht mehr glutenfrei und hätte ich nicht vorher geguckt, gäbs wieder die große Sauerei! Also vergiss nicht: Immer nachgucken oder fragen! Aber fragen ist auch nicht immer gut! Ich war mal in einem Restaurant und hab bei einer Speise nachgefragt! Die so: Jaa, ist natürlich glutenfrei!! Ich hab aber trotzdem die Nährwerte verlangt und dort stand dann an erster Stelle: Weizenmehl! Man merkt, dass manche keine Ahnung haben! Bei der Eisdiele kannst du beruhigt sein! In den ganzen Fruchtsorten ist eigentlich nie Gluten! Aber bei Cookies und so immer vorsichtig, wegen den Keksen! Frag einfach immer nach! Pommes darfst du zum Glpck auch essen-ABER ACHTUNG: Die machen oft Gewürzsalz dran und das enthält dann wieder Gluten! Frag einfach, ob sie nur Salz dranmachen können! Sei einfach kreativ und Backe dir doch auch mal selber aus deinem Mehl etwas! Ich esse morgens liebend gern meine selbstgemachten Brötchen! Ich habe auch schon Schweinsöhrchen und Brezeln gebacken! Bei Kuchen ist es so: Backe den Teig aus deinem Mehl, damit du auch Kuchen essen darfst;) Schmeckt sowieso besser! Meine Schwester hat sich bei unserem ersten Glutenfreiem Kuchen voll geweigert, hat ihr aber später auch klasse geschmeckt! Mir fallen gerade noch so viele Dinge ein, die du noch darfst( Käse, Wurst, andere Beitaufstriche, Reis, Kartoffeln, Joghurt, Milch usw.) Sei froh, dass du nicht Diabetes oder so was abbekommen hast, denn mit Zöliakie kann man wirklich leben! Es ist zwar manchmal aufwändig, da du dir dein eigenes Zeug mitbringen musst oder deine Mutter doppelt kochen muss; aber wenigstens gibt es noch soo viele Dinge, die du darfst!!! Und ich hoffe trotzdem sehr, dass es vielleicht irgendwann Tabletten gibt, die einem erlauben, für eine bestimmte Zeit Weizen zu essen!!! Viel Glück und Grüße; ich weiß, wie es die geht:)

Also ich sehe das so: Wenn du über die Tage so wenig isst und dann an einem Tag sehr viel, dann merkt dein Stoffwechsel dass er auch was verbrauchen kann! Das ist gut! Würdest du keine Schlemmtsge machen, wäre dein Stoffwechsel versaut! Aber lass diese Ernährungsweise(falls du es nicht schon gelassen hast )!!! Zu wenig essen macht unglücklich und zu viel essen auch!!! Du bringst deinen Stoffwechsel so völlig durcheinander und irgendwann willst du nur noch fressen, weil du die 1000 Kalorien satt hast. Ich spreche aus Erfahrung;) Du brauchst Energie am Tag und 1000 Kalorien machen doch nur kraftlos! Wenn du jetzt 6 Tage pro Woche 1000 isst und an einem Tag 4000, dann sind das ja insgesamt 10000 pro Woche!!! Also kannst du jeden Tag ungefähr 1400-1500 Kalorien essen ohne zuzunehmen! Damit bist du wahrscheinlich immer noch gerade so bei deinem Grundumsatz und nimmst auf keinen Fall zu. Probiere auch, deine Tagesmenge ein bisschen zu steigern! Das kann nicht schaden! Versaue dir sber bloß jetzt nicht deinen Stoffwechsel, sonst kannst du nie normal essen!!!

Ich weiß, dass die Antwort ein bisschen spät kommt! Wie machst du es eigentlich jetzt! Hat deine Einstellung zur Ernährung sich verändert? LG

Wie alt bist du?? Es kommt drauf an was du so für Sachen am PC spielst oder was du im Fernsehen schaust!

Harr Potter sind einfach die besten Bücher...Must du unbedingt lesen

Lavinia: so heiß ich:)