Ich X/XX hatte noch keine Beziehung. Viele aus meiner Klasse und auch meine Geschwister hatten schon viele Beziehungen ist es mit XX normal noch keine gehabt zu haben?

Vielen Dank

[persönliche Informationen durch Support entfernt]

Hi, ich bin von Geburt an der rechten Schulter sehr eingeschränkt. Ich habe im Netz nicht viel zu meiner Krankheit gefunden.. Mich würde es interessieren, ob man mit meiner Krankheit überhaupt richtig trainieren kann. Ich kann durch die Einschränkung höhstens 2 Liegestütz und noch nicht einmal einen Klimmzug erreichen, obwohl ich von Körpertyp eher sportlich gebaut bin. außerdem würde es mich interessieren, ob es irgendwelche Alternativen zu Liegestütz und Klimmzügen gibt, die auch effektiv sind. MfG

P.s. gibt es irgendeine Behandlungmöglichkeit, bei der nicht das Risiko besteht, komplett an einer Behinderung zu leiden?

Und zwar war ich in ein Mädchen verliebt wo mit mir Religion hatte aber mit ihr hatte ich nie kontakt keine telefonummer garnichtsUnd jetzt schreibe ich mit einem Mädchen tag täglich und habe nur ein bild von ihr gesehen aber ncoh nicht in echt und meine Freunde sagen zeit ich mit dem Mädchen schreibe bin ich glücklicher. Habe ich das Mädchen aus Religion jemals geliebt oder war es schwärmerei PS mit dem Mädchen wo ich schreibe geht nicht mit mir in die Schule

Ich interpretier gerne, reagiere über ( zumindest innerlich ), schaue wann er auf Facebook online war, falls er lange zum antworten braucht und erwarte irgendwie auch mehr von ihm, sodass ich dann schnell enttäuscht bin. Es fängt schon damit an, wenn er länger zum antworten braucht, oder nicht so viel schreibt. Wir haben auch schon ein paar mal darüber geredet, was uns stört und es ging mir danach durchaus besser. Allerdings möchte ich ihn nicht wegen jeder Kleinigkeit ansprechen und merke selbst, dass mein Verhalten nicht wirklich gesund ist. Ich weiß, dass es falsch ist und konnte die Kleinigkeiten gut überdenken, much zurückhalten, aber es ist schon 2 x in einem Monat passiert, dass ich mich wie der letzte Depp ihm gegenüber verhalten habe und danach gemerkt habe, dass ich kein Grund habe sauer auf ihn zu sein.. ich habe Angst davor, wie es in Zukunft sein könnte und möchte nichts kaputt machen :( habt ihr vielleicht ein paar Tipps?

Ich bekomme bald eine fixe Zahnspange und wollte fragen was man NICHT essen soll (darf) und wieso man es nicht essen soll. Ich hab keine Ahnung.....

Frage steht oben. Denkt ihr das geht? Im direkten Bezug zu Übungen im Fitnessstudio, maßgeblich die primären Grundübungen und somit die Powerlifting Disziplinen.

Mir stellt sich mir die Frage, ob ein ehrgeiziger Kraftathlet über große Zeiträume auch Ziele erreichen kann, wie jemand der sich dazu entscheidet mit anabolen Steroiden nachzuhelfen.

Beispielsweise könnte man sich hier für auf die oberen 'Grenzen' beziehen, wie die 300 kg beim Kreuzheben oder 180 kg auf der Bank.

Hey also ich trainiere meine Beine und Po ca. 1h am Tag...und auch bishen bauch..nun meine Frage,wie muss ich mich dann ernähren um Muskeln aufzubauen? Nehme ich dann auch bishen ab? Ich weiß man sollte sich gesund ernähren..aber gibt es vielleicht irgendwo im Internet ein Ernöhrungsplan? Weil jeden Tag Obst und Gemüse? Davon werde ich ja nicht satt..und um ehrlich zu sein,weiss ich nicht,was man alles essen sollte und was nicht,damit sich das trainieren such lohnt. Wäre dankbar wenn ihr mir da ein paar Ernährungstipps geben könntet!

Hallo, ich trainiere seid knapp einem Jahr, und ich habe kaum Muskelzuwachs vorallem nicht an den Armen. Die sind wie vor einem Jahr noch ungeformt und dünn.

Bitte um das ein für alle mal zu klären (war nicht die erste Frage dies bezüglich) wie baue ich Muskeln auf? Am Training kann das nicht liegen, nur an der Ernährung. Bitte wenn ihr dir Zeit habt, schreibt mir mal einen kurzen 1 Tages Plan was man essen sollte, und worauf man achten muss. (Habe im internet total lange gesucht, und nix passendes gefunden)

Ich danke euch schon mal im voraus, und hoffe das mir diesmal geholfen wird!

Ich hab jetzt ingesamt in 4-5 Monate 14 kg abgenomen, jetzt bin ich 102kg 176cm gross

Ich hab extrem angst davor das die haut hängt wen ich abgenomen habe, ich bin jetzt 28 jahre alte.

Meine Trainerin hat gesagt, das es eigentlich nicht passieren sollte, aber man kann es nie sagen.

Ich habe auch Schwangerschafts streifen, und wenn ich den bauch einziehe und zusammendrücke sehrn die falten richtig eklig aus :((

Was habt ihr so für erfahrungen gemacht?

Muss man nach dem trainimg eiweiss essen (viel) wenn man schon vor dem training 80 gramm hatte? Und bringt es was unmittelbar danach?

Frage steht oben und Bild unten und gibt es Übungen die dafür sehr gut geeignet sind ?

Ich habe bei meinen Schneidezahn Oben zwischen Zahnfleisch und Zahn einen schwarzen Fleck ich hatte das schon 2 mal weil ich sowieso schon Zahnarzt musste hat er das immer weg gemacht er hat das immer nur begründet mit "das ist ja nicht schön" darauf hin habe ich gefragt "was dass den sei" er sagte "Blut zwischen deiner Plombe und Zahn" jetzt habe ich das schon wieder und ich möchte ungern wieder zum Arzt.

Weiss wer wie ich das so von selber weg bekommen habe schon einiges ausprobiert??

Ps.: Entschuldigt meine schlechte Rechtschreiben

Habe mal meinen Trainer wegen 3er split gefragt und er meinte man müsste dafür 6 mal die Woche gehen. Habe aber im Internet gelesen dass man halt nur 3 mal die Woche geht. Was ist jz besser oder ist es relativ egal?

Ich habe im Inetrnet zufällig entdeckt, dass es sowas gibt, und frage mich nun, was Hundehalter davon halten.

Was haltet ihr davon ?

Würdet ihr die eurem Hund auch anziehen ?

Wofür braucht man sowas eigentlich, nur wegen dem Dreck ?