hashtageko
10.03.2019, 16:59
Freund schlägt mich wenn ihm etwas nicht passt...?

Liebe community, ich mache eine schwere Phase durch und fühle mich einfach total alleine
Ich bin zur Zeit kurz vor den Prüfungen meiner Ausbildung und muss nur lernen lernen lernen
Mein Freund ist leider ein sehr verständnisloser Mensch, der immer nur selbst glücklich sein möchte
Aufgrund meiner Ausbildung bin ich in der woche im internat und übernachte auch hier
Ihn stört das aber total wenn er mal 2 tage nicht mit mir sex haben kann
Das belastet mich so sehr..ich weiß einfach nicht was mir dann wichtiger sein soll - Ausbildung oder Freund?!
Wenn ich mal etwas tue was ihm gar nicht passt schlägt er mit voller Wucht in mein Gesicht oder auf mein Kopf..dann weine ich aus Reflex und er entschuldigt sich nicht mal bei mir..ich muss mich sogar entschuldigen bei ihm
Ich weiss einfach nicht was ich tun soll..ich bin so verzweifelt...

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Antwort
von Lauraa8k9
10.03.2019, 17:08

Rede mit deinem Freund über deine Probleme, Gedanken bzw. das was dich beschäftigt. Wenn er das nicht versteht, kein Verständnis zeigt und dich schlägt, solltest du dich trennen und Anzeige wegen Körperverletzung erstatten. Würde er dich lieben, würde er nicht so mit dir umgehen.

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Mike227135
20.08.2017, 16:37
Kann ich so abnehmen? Unten bei der Beschreibung?

Hallo ich will ein wenig abnehmen weil ich nicht mehr Wohlfühle in mein Körper. Ich will keine Kalorien zählen weil ich früher so eine esstörung hatte . Ich will morgens 200 Gram Vollkornbrot mit lightkäse und Putenfleisch essen . Zum mitttag hänchen Fleisch oder oder Fisch essen mit Mittag Salat . Und Abend 2 Eier . Ich hab mach nachgeschaut das sind so ca 1110-1300 kcal ich werde so satt . Aber ich habe Angst vor dem Jo-Jo Effekt . Habt ihr vllt Tipps ?

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Antwort
von Lauraa8k9
20.08.2017, 16:42

Es ist nicht gut wenn du jeden Tag das gleiche isst. Mach 3 mal die Woche Sport zusätzlich dann kannst du bestimmt abnehmen.

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