Man kann HALS und OHREN schmerzen nach einem zungenpiercing bekommen was normal ist . ich selber hatte meine zunge weh und hatte sie gute 2 wochen geschwollen nach jedem essen den mund mit salzwasser spülen und eine nurofen gegen die schmerzen müsste helfen kannst aber auch gerne zum piercer gehen und nachfragen oder zum arzt aber das ist normal weil alles zusammen hängt oder liegt so hab ich es gesagt bekommen vom piercer :)

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  1. das ist leider bei jedem unterschiedlich zum vergleich ich habe ein nasenpiercing und hatte ein piercing in der wange, und das nasenpiercing tat mehr weh als das in der wange. sogar mein zungenpiercing tat weniger weh (alles ohne betäubung gestochen) .
  2. frag das beim piercer nach
  3. nimm das was du schön findest da du es tragen must :) 4.ein diskretes nasepiercing ist erlaubt aber in der lippe glaube ich sind manche unternehmen empfindlicher aber das hängt immer davon ab was du werden willst 5.NICHT SCHIEßEN denn dadurch zerplatz der knorpel und das kann schlimme folgen haben !!! hoffe das hilft dir etwas :)
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am besten 2-3 die woche sport machen (alle 2 Tage) und fang langsam an mit 15min fahrrad oder laufen aber langsam dann steigere dich. tanzen hängt davon ab du musst dich viel bewegen und schwitzen den die fettverbrennung fängt erst nach 15min guter bewegung an (hab ich aus einer zeitung) dann steigere dich jede woche mit 15min mehr und so weiter . und vergiss nicht muskelübungen zu machen.

dein essverhalten: am besten morgens ein vollkornbrötchen oder eine scheibe dunkeles brot (so wenig brot wie möglich deshalb entweder morgens oder abends und kein weisses brot) du kanns käse essen aber einen käse mit geringem fett anteil !!!! sehr viel wasser 1,5-2Liter was man sowieso trinken soll und grünen tee ohne zucker. wurst und all das lass das lieber weg am besten ist puten fleisch oder das weisse vom huhn oder der rosa farbende schinken ich esse abends 2 scheiben cracotten keine ahnung wie man das sonst nennt :p (hab ein bild davon hinzugefügt ) die kannste dann mit puten fleisch oder rosa farbendem schinken belegen, tomaten, das weisse vom ei, etc hinzukommt gemüse für mittags und fisch oder auch fleisch aber wieder eins mit wenig fettanteil und ohne soße und du kanns salate essen mit dressing aus zitrone und so da gibt es viel varrianten im internet und du nimmst nicht zu wenn du einmal was zu viel isst. du wirst aber auch nicht dünn wenn du einmal gesund isst :) ich glaub das war das wichtigste :) LG und nicht aufgeben

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hast du es deiner mutter oder einer anderen vertrausenperson schon gesagt ? hört sich nach der ersten periode an denn nicht jeder blutet sehr stark wenn die tage das erste mal kommen aber geh lieber zum frauenartz und lass dich untersuchen der kann es dir mit gewissheit sagen. LG

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Hilfe-Selbstvorwürfe-Leben

Liebe Community, ich bin 20, und Student. Eigentlich dachte ich, dass nachdem ich früher in der Schule als Außenseiter galt, gemobbt wurde, und noch dazu unglücklich verliebt war, mein Leben im Griff hab.Doch im Moment merke ich gerade, dass dies nicht der Fall ist. Ich weiß gar nicht,wo ich Anfangen soll.Ich hab irgendwie, dass Gefühl, dass ich mit meinem Leben zeitlich nicht fertig werde. Ich nimm mir vor was zu tun,z.B. was ich in der Vorlesungsfreienzeit alles machen will, doch ich mach nur einen geringen Bruchteil davon. Dabei wären wir schon beim nächsten Punkt, ich mach mir ständig Selbstvorwürfe, :"Du wolltest dass noch machen.Du hättest dies noch tun müssen.usw." Ich kann nicht mal einfach nix tun, oder ein Buch lesen, weil ich mich dann wieder selbst fertig mach. So kommen wir zum nächsten Punkt, mein Selbstbewustsein. Während der Schulzeit hatte ich faktisch keins, während dieser Zeit verliebt ich moch in eine Klassenkameradin, die unerreichbar schien, und ich ihr dann mal per SchülerVZ, geschrieben hab, dass ich in sie verliebt sei.(Ja ich weiß blöder gehts nicht mehr) Dann vor 1 1/2 Jahren, kurz nachdem Abi meldete sich befragte Person per Facebook bei mir, wir hatten dann ziemlich freundschaftlichen Kontakt, ich machte mir natürlich Hoffnungen, sie gab mir Tipps, wie ich Selbstbewusster werde, und ich machte ziemliche Fortschritte, insbesondere weil ich sie als Ziel vor Augen hatte. Da diese Geschichte, dann im Sande verlaufen ist, weil ich wahrscheinlich einfach zu blöd war( die sagte z.B. geh mal mit einer Frau shoppen, und lass dich beraten, doch ich fragte sie nicht, oder sie fragte was machst du heute Abend, und ich sagte nix, anstatt sie zu fragen). Dann versuchte ich sie zu vergessen,was auch ganz gut klappte, und mein Selbstbewusstsein stieg auch weiter an.Doch irgendwann konnte ich sie nicht mehr vergessen und ich dachte ich muss um sie kämpfen, wollte sie anchatten, und dann mal um ein Treffen bitten. Das chatten funktioniertr auch sehr gut. Doch zwei Tage später, als ich mit ihr chattete, war sie total abweisend und so. Also endgültig vergessen. Seit dem ist mein Selbstbewusstsein ziemloch im Keller, und da mir ein Ziel fehlt, krieg ichs auch nicht mehr aufgebaut. Dann noch der Frust, dass ich mit 20 noch nie ne Freundin hatte. Was kann ich tun? Mich machen die Selbstvorwürfe noch ganz kaputt

DANKE :)

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hallo :) also weiss nicht aber villeicht nimmst du dir zu viel vor? und es ist nicht schlimm wenn du nicht alles hinbekommst aber versuch doch einfach mal das positive zu sehen ? das ist natürlich schwer aber du musst positiver denken :) nun zu der freundin also meiner meinung nach ist sie mit absicht abwesend :) denn sie wollte mit dir schreiben und du ? warste selber abwesend --" sie will dich zappeln lassen (meiner frauenmeinung nach) und lass nicht locker sondern lad sie ein und wenn sie nein sagt frag sie am nächsten tag noch einmal und wenn sie immer noch nicht kann sag ihr sie soll dir sagen wann sie zeit hat aber schreib ihr trotzdem noch :) und ist nicht schlimm wenn du noch keine freundin hattes das zeigt nur dass du nicht jede x beliebige nimmst :) hoffe konnte etwas helfen LG und hofffe das klappt mit ihr nur nicht den mut verlieren

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Hai also das was dir passiert ist ,ist echt schlimm aber was ich dir jetzt sage ist aus meiner eigenen erfahrung un ich hoff es bring dir was !!! 1. denk jetzt nicht schlecht von dir! Schon gar nicht weil du von jemandem schlecht behandelt wurdest ! Diese person ist es nicht wert denn die hat dann probleme wenn sie leute verarscht . 2. bitte stell dir jeden abend eine frage " is it a bad life or just a bad day ?" Also ist dein leben schlecht oder nur der tag oder die letzte zeit ? Wenn dein leben schlecht ist änder es !!!! Denn selbstmord bringt nix ... Ich dachte das auch ich würde die schmerzen und probleme loswrden und es wären dann alle glücklich doch alles was es brachte war dass meine familie nocht mehr schlafen konnten aus angst ich würde es wieder tun und 2 wochen psychatrie .... Glaub mir du hilfst niemandem .... 3. wenn du nicht alleine klar kommst dann such dir professionelle hilfe auch wenn es für viele ein grosser schritt ist und beschäment (ich selbt gehe regelmàssig zum psychologen) und es hilft :) nur reden worüber du willt und danach dinge aus einer anderen sicht sehen und eine villeicht sogar eine andere meinung dazu bekommen :) Ich hoffe du reisst dich am riemen und machst keine dummheiten :) LG

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selbstmitleid ist wenn du dir selber leid tust und dauernd klagst über deine probleme aber nicht dagegen tust(wenn es eine lösung gibt und du sie nicht willst) und dich selbst bemitleidest so in der richtung " ich arme, wiso ich ," und unglücklich ist einfach wenn du traurig bist wegen etwas und ich glaube wenn du deinen freunden sagst dass es dir nicht gut geht und du ihnen das problem erklärst werden sie dir sicher helfen :) aber wenn du dauernd rum jammerst und dich beklagst und nichts dagegen tun wills (wenn es eine lösung gibt und du die aber nicht annimmst oder nicht willst wie schonn oben erwähnt) dann ist es eher selbsmitleid

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Muskeltraining wär hilfreich, aber wenns dich nicht stört ist ja ok denn wenn du dich gut fühlst und akzeptierst dann können das auch andere und jeder hat sowieso seinen eigenen Geschmack was er gut findet und was nicht. es gibt bestimmt frauen die damit keine Probleme haben :) LG

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ich kenne jemanden der ist aber authist und bekam auch risperidon verschrieben und wurde bettnässer also ihm half es nicht. ich bekam selbst auch sertralin und serlin oder so und mir half nur selin(weiss nicht mehr den genauen namen) das half als ich depressionen hatte aber weiss nicht ob es dir dann auch hilft aber BITTE setzte sie nicht voreilig ab und sage es deinem Psychater den das ist ganz wichtig !!!!!! Lg

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Ist vieleicht zu viel glück auf einmal ? Manche menschen bei denen. Nicht immer alles gut lief und von jetzt auf gleich alles haben und glücklich sind wissen nicht damit umzu gehen und hinter fragen dann alles so "hab ich das verdient" weiss nicht ob das auf dich zu trifft aber warte mal ab ob das gefühl "derpi" noch lange bleibt vieleicht ist es bloss ungewohnt dass alles "perfekt" ist und ansonsten würde ich mit jemandem reden. Wenn du in die schule gehst habt ihr bestimmt psychologen die euch helfen kônnen ? Also ich wohne in luxemburg und wir haben in der schule ausgebildete psychologen die uns kostenfrei zur verfügung stehen :) vieleicht können die dir helfen wenns nicht besser wird :) LG ( und danke fürs kompliment )

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geh doch lieber mal zum piercier wo du es hast stechen lassen den vielleicht ist ne bakterie in deinen stichkanal gelangt ? lieber zu dem gehen oder zum arzt und wenn das etwas dauert mit dem termin dann mit kamillentee abtupfen oder bepanthol heilsabe drauf tun aber du musst es untersuchen lassen :) Lg

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Kindheit aufarbeiten / Therapie?

Hallo, ich brauche rat... vielleicht war jemand mal in einer ähnlichen Situation und kann mir sagen wie er gehandelt hat?!

Und zwar kurzfassung: Meine eltern trennten sich als ich noch sehr klein war, meine Mutter begann suizid als ich 8 war von da ab kam ich in mehrere verschiedene pflegefamilien mehr aus mitleid genommen als aus aufrichtiger hilfe ( von schlägen demütiugng und willen brechen war alles dabei).. die mit 15 in ein betreutes wohnen und kurz vorm 18 geburtstag ausgezogen. Keine eigene Familien vorhanden (keine geschwister / Großeltern) mittlerweile bin ich 24 und ich würde wirklich behaupten das ich für das was passiert ist mein leben recht gut gemeistert hab bisher... Ich persönlich muss auch öfters mal den Kopf schütteln wenn ich diese vorurteile höre wie z.b die muss en Knacks haben oder komplexe haben etc. Nen Knacks hat jeder nur wie er sich auf die Person selbst und auf die Menschheit auswirkt ist unterschiedlich. Aber seit Monaten holt mich diese Vergangenheit ein ich mache mir sehr viele Gedanken, ich werde antriebslos und ich denke das deutet ja schon in richtung depression hin oder?

Ich denke es würde mir gut tun eine Therapie zu machen auch wenn ich die befürchtung hab das es mich erst recht in ein tiefes loch wirft wenn ich mich mit dem verdrängtem konfrontieren muss....

Wie kann ich die sache angehen? Ich war zwar schon einmal bei einem arzt und hab das Thema angeschnitten aber der nahm mich glaub nicht wirklich ernst, ich seihe so eine quickfidele frau die für ihn eine menge selbstbewusstein ausstrahle bla bla.

Hat jemand einen Rat?

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Meiner meinung nach schadet es dir sicher nicht weil du hast eine andere sicht als ein facharzt (psychologe etc) ich bin mir 100% sicher am anfang wird es dir sehr nahe gehen doch glaub mir nach mehreren stunden die du redest geht es dir besser du fühls dich befreit und siehs die dinge anders und kanns damit umgehen denn im moment verdrängt dein gehirn alles und du musst es aufarbeiten. ich habe willl dir aber noch sagen ob du hin gehst oder nicht du verdinst ne menge respekt und ich wünsche dir echt alles gute und wenn dein arzt dich nicht ernst nimmt dann geh lieber zu einem anderen denn manche (weiss nicht ob das auch dicht betrifft) die selbstbewusst wirken sind sehr gezeichnete menschen und versuchen ihre unsicherheit damit zu verstecken. aber wenn du es machst geb nicht sofort auf das brauch seine zeit das zu verarbeiten :) alles gute noch LG

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geh zu einem Psychologen. Ich wohn nicht in Deutschland und deshalb wei ich es nicht genau aber habt ihr keine schulpsychologen ? hier in luxemburg haben wir psychologen die in der Schule arbeiten und die sind nicht kostenpflichtig :) wenn nicht geh zu deinem hausarzt erklär im das und der weis meistens was zu tun ist (villeicht schreibt er dir auch einen pyschologen oder psychater auf)denn das kann vieles sein und du braus dann aber hilfe und es ist nichts schlimmes sich hilfe zu holen nur mal so gesagt den viele schämen sich und ich spreche aus eigener erfahrung :) Lg

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hallo also ich habe ADHS und es wurde erst jetzt entdeckt (bin 19) und nehme morgens 3 mal 10 mg ritalin und mittags 2 mal 10 mg und bei mir ist es morgens genau so wenn sie anfängt zu wirken habe ich ein kribbeln im Bauch und bin voll bei der Sache aber abends fall ich tot um und zwar weil mein gehirn nicht nur Informationen aufnimmt sondern weil es sie auch sortiert in wichtige und nicht wichtige daten und bei menschen ohne adhs geht das ohne ritalin und mein gehirn wird sehr gefordert deshalb bin ich abends tot müde aber wenn du solche reaktionen hast glaube ich dass ritalin das falsche medikament für dich ist oder die Dosies einfach zu hoch ist ich nehme diese dosies seit ungefähr 2 wochen frag trotzdem rat bei deinem arzt. :) Lg laura

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Hört nach dem anfang von scheiden pilz an :/ geh lieber zum frauenarzt und der gibt dir eine creme Enn dann bist du zu 100% sicher dass er schnell weg geht . ich verwende fungicide wenn ich mal welchen habe wirkt sehr gut die kannste übergangs weise benutzen bis du zum. Arzt gehs also den termin hast , dass lindert auch den juckreitz versuch aber nicht zu kratzen auch wenns schwer fällt :/// lg & gute besserung

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Ehrlich gesagt lannst du gerne meinungen anderer annehmen aber deine ist immer Am Wichtigsten auch wenn dir jemand sagt das du damit besser aussiehst mach es nur dann wenn du dich damit wohlfühlst (((: lg

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