Also ich bin eigentlich der Meinung, dass du was falsch machst wenn dir was weh tut. Aber so kann man das leider nicht beurteilen. Handelt es sich bie dir denn um Muskelkater? Dann ist das ja nicht wieter schlimm, das kennen wir ja alle. Aber wenn du währenddes laufens schmerzen hast würde ich das einmal genauer untersuchen lassen. Denn wenn du selbst eine kleinen Verletzung nicht richtig auskurrierst kann das böse folgen habe. Gute besserung!

Also ich versuche das immer in einem Nebensatz im Stil von "da ich mich auch privat damit auseinandersetzte" ich finde, damit kommt rüber was gemeint ist, aber es klingt nicht übertrieben. Hoffe das konnte dir etwas weiterhelfen