Hallo allerseits,

ich hab ein Problem, das sich - zugegeben - ziemlich idiotisch anhört, mir aber schon seit mehreren Jahren die Lebensqualität versaut: Wortwörtlich jeder Satz, den ich sage, steht mir regelrecht bevor, weil ich mir darüber Gedanken mache, wie ich jetzt wohl klinge! Bescheuert, was?^^

Zuerst mal zur Info: Ich bin 26, männlich und alle, die ich gefragt hab, versichern mir, ich würde eine ganz normale oder sogar angenehme Stimme haben.

Tja, aber wie das mit Zwängen nun mal so ist: Mit der Vernunft kommt man dagegen nicht an. Jede Stimmungsschwankung empfinde ich sofort auch als Stimmveränderung: Dann meine ich, belegt, heiser, brummig oder träge zu klingen und trau mich kaum noch was zu sagen. Das ist echter Stress für mich! Natürlich hab ich mich auch schon akribisch aufgenommen, und das alte Problem damit kennt man ja: Wer seine Stimme so hört, wie andere sie hören, ist immer erstmal geschockt - und ich natürlich noch viel mehr und langanhaltender - war ja klar.

Was tun? Ich hab sogar schon mit einer Psychologin darüber gesprochen, aber die wusste auch nicht weiter. Aber ich seh jedenfalls nicht ein, dass ich mir von so einem läppischen Problem, das ja objektiv gesehen gar keins ist, das Leben schwer machen lasse. Trotzdem: Mit der Vernunft komm ich wie gesagt einfach nicht dagegen an.

Habt ihr da irgendwelche Psychotricks oder sowas? Gerne auch was Allgemeingültiges zum Beispiel zur Bekämpfung von Selbstkontrolle, das man auf mein Problem übertragen kann. Ich bin schon ganz verzweifelt. Ganz herzlichen Dank schon mal! :)

LG Christian

Hallo,

ich habe seit ca. zwei Wochen komische Empfindungen auf der Haut (Hände): Lauwarmes Wasser fühlt sich eiskalt an und sticht, wie wenn man auf sehr kalte Hände warmes Wasser laufen lasst. Oft brennt die Haut auch bei Berührungen, kribbelt manchmal und die Haut wird auch ab und zu taub. Aber das komische Kältegefühl ist immer da. Ich hab das Gefühl, das wird immer schlimmer. Hat jemand eine AHnung, was das sein könnte?

Vielen Dank

Gruß, Lena

Gibt es überhaupt noch Menschen die Bücher lesen?