Ich bin mir wirklich nicht sicher aber kann es se in dass du schnarchst und dadurch dein Hals ganz trocken wird und du Durst verspürst. Ich bin mir aber wirklich nicht sicher aber ich hatte das auch eine Zeit lang.

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Ich höre Hobbylos auf Spotify

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Ich kann dir kein WLAN Vertrag machen . An deiner Stelle würde ich mit deinem Mitbewohner reden (wenn euer Verhältnis einigermaßen in Ordnung ist) und würde ihn sagen er soll nicht in der Wohnung kiffen. Wegen dem wlan weiß ich leider auch nicht, ich würde da enge Freunde o Familie fragen .

(Is meine Meinung , weiß nicht ob dir das hilft)

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22Uhr

Ich denke , wenn du früher schlafen gehst dann werden ein paar Probleme weg gehen.

Versuche einfach mind. 6-7 Stunden zu schlafen , dann sollte das eigentlich passen

(ist meine eigene Meinung und KA ob das bei dir hilft)

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22Uhr

Ich stehe Meißens um 5 auf und gehe ca 22uhr ins Bett . Bin dann meistens noch müde deswegen falls es geht und ich alles geschafft habe dann versuche ich auch früher pennen zu gehen

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Also , ich weiß nicht ob du die schon geguckt hast aber : Netflix- outerbanks, türkisch für Anfänger . Amazon Prime : der Sommer als ich schön wurde . Disney : american Horror Story (der Titel Saft Horror aber eh geht find ich

sind nh paar Ideen aber es gibt noch mehr

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Also aus eigener Erfahrung würde ich sagen, wenn sie noch Tage danach weh tun , sie nach langer Zeit noch bluten und wenn sie beim Schnitt weiß werden, dann sollte man sich darum kümmern und zb Cremes benutzen oder Verbände drum machen :) trotzdem würde ich immer etwas aufpassen , vor allem in Nähe der Pulsader solltest du etwas vorsichtig sein. Am besten versuchen alles zu reduzieren und irgendwann aufzuhören :)

(ist alles meine Meinung)

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