Essstörung? Magersucht? Ja oder nein?

Also, ich fange ganz von vorne an: Im Jänner beschloss ich, abzunehmen, um für den Urlaub eine schöne Bikinifigur zu bekommen. Ich habe von Jänner bis jetzt 10 kg abgenommen (von 63 auf 53 kg bei einer Größe von 164cm). Mein BMI ist noch im Normalbereich.

Mein Problem ist: jetzt habe ich Angst, wegen jeder Kleinigkeit zuzunehmen. Ich muss ehrlich gestehen, ich habe nicht recht gesund abgenommen - ich hab viel zu wenig gegessen und viel zu viel Sport gemacht. Ich habe mir angewöhnt - Kalorien zu zählen. Nicht immer, aber doch öfters.

Jeden Tag wiege ich mich morgens. Ist es weniger als am Vortag - freue ich mich. Ist es mehr - esse ich an dem Tag einfach weniger. Gar nichts essen hab ich noch nie gemacht und will ich auch nicht. Das halt ich nicht aus.

Naja jetzt sieht man es mir schon an, dass ich auch abgenommen habe und ich bekomme sehr viele Komplimente dafür. Das pusht

Aber ich habe Angst, nicht mehr aufhören zu können und dass das Essen oder Nicht-Essen mein ganzes weiteres Leben bestimmt...

Versteht mich nicht falsch - ich möchte nicht mager sein - das gefällt mir nicht, aber ich möchte auch nicht wieder zunehmen.

Ich glaube mein Problem ist, dass ich ein relativ zielstrebiger Mensch bin und mir ein falsches Ziel gesetzt hab. Ich hab mir nämlich 49,9 kg als Ziel gesetzt. Dann wär ich happy und geb Ruhe...

Habe ich bereits eine Essstörung oder rutsche ich gerade hinein? Ich habe keine Erfahrungen damit und habe auch niemanden im Freundeskreis, der ähnliche Erfahrungen gemacht hätte.

Für ein paar Antworten wäre ich dankbar.

Lg Jacky

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Also so etwas ist einfach so wenn man eine Diät gemacht hat du hast dich daran gewöhnt und du solltest auch aufpassen das du nicht magersüchtig wirst. Aber du kannst nich von jetzt auf gleich wieder normal essen und viel und so, sondern dein Körper muss sich daran gewöhnen. Und klar das du Angst hast das du wieder zunimmst aber dann würde ich einfach ein bisschen Sport machen aber nicht zu viel das ist nämlich nicht gesund. Und zwischendurch Obst oder Gemüse essen

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Also das ist bei Tieren meistens so das der Hund immer zu dem geht der ihn füttert das ist bei mir auch so gewesen und wenn deine Mutter den Hund füttert dann musst du sie einfach fragen ob du das jetzt machen darfst.

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