You live only once, but if you do it right, once is enough.

Du bist am Schönsten, wenn du glücklich bist!

Es gibt keinen Grund zurückzuschauen, wenn so viel Gutes vor dir liegt.

Beurteile die Größe eines Traums nicht danach, wie groß die Sache ist, die du erringen willst. Träume messen sich nicht in Ellen oder Unzen. (Luca Di Fulvio)

Wer will, dass die Welt so bleibt wie sie ist, der will nicht, dass sie bleibt. (Erich Fried)

Zeit ist Leben, und das Leben wohnt im Herzen. (Momo)

Du musst tun was du nicht lassen kannst. Aber du musst auch manchmal lassen was du nicht tun kannst. (Walter Moers)

Du kannst für eine Weile dein Umfeld belügen,
doch dein eigenes Herz wirst du nicht betrügen.
Man erntet, was man sät,
drum wird's dein Herz sein,
das dich verrät.
Ich will deinen Elan doch überhaupt nicht dämpfen,
wenn du etwas willst musst du nur darum kämpfen.
(Die Ärzte, Lied vom Scheitern)

Wenn jeder jedem hilft, wo kommen wir da hin?
Es ist "Alle gegen alle", du weißt, wie Menschen sind. (SDP)

Life does not have to be perfect to be wonderful.

The beauty of life depends on your eyes so go where your heart carries you.

Öffne deine Augen und schau in dich selbst. Bist du zufrieden mit dem Leben, das du lebst? (Bob Marley)

Nichts auf dieser Welt, das sich zu haben lohnt, fällt einem in den Schoß. (Perry Cox, Scrubs)

Solange Sterne noch Licht haben, ist nichts verloren. (Monika Mindner)

The first and most important step towards success is the feeling that we can succed. (Nelson Boswell)

Sometimes you make choices in life and sometimes choices make you.

The happiest people don't have the best of everything, they just make the best of everything

Freu dich auf die Reise, in dem großen Zauber Zeit,
geh' den Weg vor allem weise, und in Dankbarkeit.
(Monika Mindner)

Ein Teil meiner Sammlung. Such dir was aus :)

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Wenn ich diese schwachsinigen Antworten von einigen hieschon wieder lese...haltet doch bitte einfachen den Mund wenn  ihr keine Ahnung habt. Eine vegane Ernährung ist in jedem Fall gesund- Fleisch verusacht Zivilisationskrankheiten und Milch ist für Kälbchen und nicht für Menschen bestimmt. Du solltest allerdings eventuell Vitamin B12 zuführen, da dieses nur über Fleisch zu bekommen ist (aus dem einfachen Grund, dass es den vor ihrer Ermordung auch zugeführt wird, durchs Futter). Man kann sich den Unweg über Leichen also sparen. Und auch den über Muttermilch von Kühen.

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Ich WERDE abnehmen

Hallo ihr Lieben,

schon seit März 2014 habe ich mir mittlerweile das Ziel gesetzt, abzunehmen. Zu mir: Ich bin Studentin, bin seit meinem 15 Lebensjahr übergewichtig und bin nun mittlerweile 22kg im Übergewicht. Zurecht, sagen meine Eltern!

Ich ernähre mich viel, wohl eher viel zu viel von Süßigkeiten. Am Tag bin ich nun mehr als 4 mal am Naschen (!). Ich bin mittlerweile auch ziemlich ratlos geworden, meiner Meinung nach, ist das für mich schon eine Sucht geworden, Süßes zu verzehren.

April 2014 war mein erster Versuch, mein Übergewicht loszuwerden. Zu dieser Zeit war ich wohl höchst motiviert, ich habe innerhalb zwei Wochen gesund 6kg verloren, später aber, circa 1-2 Monate weder danach auch das häufige Naschen wieder draufgehabt.

Nun, als ich danach erst einmal zufrieden mit mir war, und eine kleine Pause vom gesunden Ernähren machen wollte, um mich später wieder besser aufs Abnehmen zu konzentrieren, gelang es mir gut 2-3 Monate danach nicht mehr, Disziplin bzw. Motivation zu entwickeln.

Jeden Tag, jede Nacht, jede Stunde dachte ich nur noch ans Essen, an Süßigkeiten, weshalb mein gewissen dann auch schlapp gemacht hat. Jedes mal sobald mein Körper danach verlangte, bekam er es. So ungefähr geht es mir nun von Juni 2014 - Januar 2015.

Habt Ihr einen Rat für mich? Wie entwickle ich am besten Selbstdisziplin, oder gar Motivation? Ich habe wirklich schon alles durchgemacht, vom täglichen Sport, bis Spätschicht, um mich möglichst von Zuhause (wohne noch bei meinen Eltern), wo jeden Tag die Süßigkeiten lauern, fernzuhalten.

Aber ich schaffe es wieder und wieder nicht. Sowie heute, zum Beispiel. Wieder einmal traf ich auf etwas Süßes und dachte mir, dass ein Stück Schokolade in Ordnung sei. Daraus wurde dann 2, aus zwei 5 und aus fünf 13 (!) einzelne Schokoladen Stückchen.

Bitte helft mir, ich bin sehr verzweifelt, wie ich mich am besten von Süßigkeiten fernhaften kann der sogar soll.

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Versuch mal die Attila-Hildmann-30-Tage-Challenge! Die meisten Teilnehmer haben wirklich geniale Ergebnisse erzielt, zu einem gesünderen und besseren Lebensstil gefunden und auch einiges abgespeckt.

Zu deinem Problem mit dem ständigen Naschen: ich glaube es ist gar nicht wo sehr das geschmackserlebnis, dass dich immer wieder zur Schokolade greifen lässt, es ist viel mehr -wie du schon selbst sagtest- Gewohnheit; Sucht. Wenn du jetzt auf einmal keine mehr isst, dann fehlt das natürlich, wie auf Entzug quasi. Also musst du versuchen Ersatz zu finden. Wenn dich der Heißhunger übermannt- knabbere eine Karotte, oder geh eine Runde Joggen- Sport lenkt ab, vertreibt Hunger, und zudem verbrennst du gleich noch ein paar Kalorien.

Sonst: Motivation!!! Sprüche, Bilder, persönliche Etappenziele. Und vielleicht auch Belohnungen, wenn du diese erreicht hast. Ablenkung schafft es auch, wenn du dich zum Beispiel im Internet auf Abnehm- und Fitnessblogs umschaust, das kann zuweilen motivierend sein. Auf Facebook kann ich die Seite "Sportholics" empfehlen, sehr gute Motivationbilder. Bitte doch auch deine Eltern, dich zu unterstützen- keine Süßigkeiten offen rum liegen lassen (vielleicht auch einfach keine mehr kaufen) und so. ~Dont give up what you want most for what you want now.~ Du schaffst das! Ich wünsch dir alles Gute und viel Glück, Laila❤

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firstworldproblems

Naja, schonend^^ Ich würde vorschlagen, du sagst ihm die Wahrheit, sülzt ihn ein bisschen damit voll wie leid es dir tut und dass du deine Gefühle nicht ändern kannst (der übliche Sch**ß halt) und dann wirst du mit dem ersten glücklich.

Ganz einfach ^^

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Sagen wirs so: Generell dürftest du keine Bilder von Menschen ohne deren Einverständnis ins Internet stellen. Aber mal ehrlich: Wenn ich an einem überfüllten Strand ein Bild von mir mache und auf Facebook hochlade, sind da auch 1000 Menschen im Hintergrund, und die hab ich vorher sicher nicht alle gefragt, ob ich das darf oder nicht. Ich würde halt an deiner Stelle keine Fotos hochladen, die derjenige auch als Profilbild verwenden könnte, ums mal banal auszudrücken. Aber Fotos von der Straße, von ein paar Leuten darauf, das geht schon klar. Wird dich keiner anzeigen deswegen.

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http://www.vfsglobal.ca/canada/germany/German/allaboutvisa.html

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Abwarten und Gras drüber wachsen lassen. Ist immer so, nach ner Weile hören sie auf darüber zu reden. Wenn dich einer drauf anspricht, dann tu so als ginge es dir sonstwo vorbei ^^ Dann machts irgendwann keinen Spaß mehr. Was anderes kannst du nicht tun.

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Du hast gemerkt, dass es einfach nicht zu dir passt und möchtest deswegen gerne einen anderen Weg einschlagen, der besser zu dir passt und in dem du deine Talente und Interessen freier entfalten kannst. Viel Erfolg!🝀

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Hier müsste er doch dabei sein, oder?

http://de.m.wikipedia.org/wiki/What_a_Wonderful_World#Geschichte

Vielleicht Rendezvous mit Joe Black?

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Cashing Cars- Snow Patrol ist eine verträumte Liebeserklärung. Oder Heather Nova- Island.

Ein anderes Lied, eigentlich ganz schön, wäre "Eine von Millionen", allerdings passt das vielleicht nur bedingt.

Persönlich bin ich ja rieeesen Ärtze-Fan, und da gäbe es zum Beispiel "Wie es geht".

Richard Marx- Right here waiting for you/ ist auch ein wunderschönes Lied.

Aber ich würde auch fast sagen, instrumental tut es am besten, also vielleicht auch die Karaokeversion eines der genannten Lieder, oder, was noch wahnsinnig schön ist, LeAnn Rimes. Oder: "You are the one I wanna marry" (wäre mir ein bisschen zu kitschig, aber süß)

Letztes: Klassiker (Time of my Life/Dirty Dancing oder My heart will go on/Titanic) sind auch schön. Du musst entscheiden was zu euch passt. Vielleicht konnte ich ja etwas helfen ;) Wünsch dir auf jeden Fall viel Glück, das ist echt total toll geplant! Laila❤

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Kenn ich, geht mir ähnlich. Mach dir doch einen Tag in der Woche fest, an dem du alles essen darfst was du willst. Dann hast du nicht so sehr das Gefühl irgendwas zu vermissen.

Wünsch dir viel Erfolg. Wenn du gute Sportmotivation brauchts, dann gib auf Facebook die Seite "Sportholics" ein. Bessere Motivationssprüche und Bilder findest du nirgends!

Und mach öfter als einmal die Woche Sport. Zumba, etc. Alles Liebe, Laila❤

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Du musst ihr einfach klar machen, dass das dein Traum ist. Beweis es ihr. Vielleicht kannst dundir einen kleinen Nebenjob suchen, und ihr zeigen, dass auch du alles dafür gibst. Zum Geld sammeln hättest du noch folgende Möglichkeiten:

•Crowdfounding (heißt das glaub ich, schau mal im Netz)

•Taschengeld, Weihnachtsgeld, etc. sparen

•Firmen mit Niederlassung im Gastland anschreiben

•Bewerbung um Teilstipendien

•Du könntest zum Beispiel ein monatliches Tagebuch auf eBay versteigern. Und noch tausend andere Sachen...sei kreativ :)

Mehr Infos kannst du auf ausgetauscht.de finden. Viel Spaß & ein tolles Jahr! Laila�?�

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Habe ich phsysiche Probleme?

Hallo ich glaube das ich seelische/phsysiche Probleme habe. ich bin neu hier und fang einfach mal an... Also ich bin 15 Jahre alt und ich fühle mich total ausgepowert.Ich habe zwei Ältere Schwestern (Zwillinge) und meine Mutter. Ich gehe. Auf eine Realschule und Strebe mein Abitur an . zu Hause war mindestens einmal in der Woche die Hölle los. jeder stritt sich schreite bis Mitternacht durch die Wohnung . ich war sozusagen immer diejenige die den streit schlichten muss weil meine Mutter und Schwestern solche sturköpfe sind . ich bin zu Hause dafür verantwortlich das essen im Kühlschrank ist die Wohnung sauber ist und meine Hausaufgaben muss ich ja auch noch machen und lernen . seit Februar ist meine eine Schwester in einer Wohngemeinschaft weil sie sich mit meiner Mutter stritt alles nur wegen Kleinigkeiten .das hat mich ziemlich mitgenommen. Meine Schwester hat mich sehr ausgenutzt und habe seitdem kein Kontakt mehr mit ihr.vor einen Monat stritt sich meine andere Schwester auch mit meiner Mutter so sehr das sie sich in ihr Zimmer mit mir drin einschloss wo wir 2 tage Lang drin waren (ich konnte nicht in die Schule ) und mich nicht rauslassen wollte (sonst würde Sie sich was antun ).daraufhin hat meine Mutter die Polizei und das Jugendamt angerufen. die Polizei trat die Tür ein und nahm meine Schwester auch vorübergehend in eine Wohngemeinschaft , eine Woche lang,und jetzt ist sie wieder bei uns. In der Schule sind meine Noten schlechter geworden weil ich keine Lust verspüre irgendwas zu machen weder raus zu gehen Menschen zu treffen , Schoppen oder sonst was , ich klage auch über nacken - Kopf , Rücken , Magen schmerzen.Verlustängste ? Ich verstehe mich mit meiner Mutter super aber wenn sie mich auch nur ein bisschen kritisiert werde ich schnell aggressiv weil ICH immer für jeden da war in der Familie.wenn ich meine Mutter nachts weinen hörte nahm ICH sie in Arm in tröstete sie, wenn sie krank war machte ICH ihr einen Tee und pflegte sie!!!! Freunde habe ich Auch nicht denen ich das erzählen kann.( Nur solche 'Kumpel' mit denen man sich ab und zu unterhält)In der schule sitze ich stumm da und sitze sozusagen meine Zeit ab.Viele sagen zu mir das ich traurig aussehe daraufhin sage ich das alles ok sei. ich möchte niemanden mit meinen Problemen belasten. Ich komme von der Schule nach Hause mache Essen für meine Mutter, putze räume die Teller von meiner Schwester weg weil sie es nicht macht. ich möchte es allen Recht machen weil ich möchte das meine Mutter stolz auf mich ist und glücklich ist wenn sie kaputt von der Arbeit kommt.Ich hatte auch vor einem Monat einen Kloß im Hals ich bin zu meinen Artzt gehaben und der hat gesagt das es eventuell seelische Probleme sind. Depressionen? Ich habe Angst zu einem psychologen zu gehen. Ich weiß nicht mehr weiter in letzter Zeit wird es nur schlimmer..

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Nein, psychische Probleme hast du bestimmt nicht. Die Situation hört sich eher wie eine an, in der dir deine Familie Probleme macht. Dass du den Kontakt zu deiner einen Schwester abgebrochen hat, finde ich gut,das war nur richtig. Dir werden Probleme gemacht, von deinem Umfeld, aber du scheinst, was deinen Verstand angeht, ziemlich gesund zu sein :)

Vielleicht vertraust du dich mal jemandem an? Deiner Tante oder jemand anderem, vielleicht auch einem Lehrer, der besonders nett ist? Ich finds auch sehr unterstützenswert, dass du zum Arzt gegangen bist. Dass du dich mit deiner Mutter gut verstehst, ist doch schön. Rede mit ihr, suche das klärende Gespräch. Wünsch dir alles Gute!�?�

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Erkundigen kannst du dich am allerbesten im Forum ausgetauscht.de oder du fragst mich hier direkt. Es gibt einige Orgas, man kann mit jeder gute und schlechte Erfahrungen machen, YFU und AFS zählen zweifellos zu den besten. Wenn du was wissen willst, frag einfach hier direkt! :)

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Du kannst eine Seebestattung machen, da wird deine Asche im Meer verstreut.

Du kannst (das geht glaub ich nur in der Schweiz) deine Asche zusammen mit ein paar anderen Substanzen zu einem Diamanten pressen lassen, den du deinen Nachfahren als Erinnerung hinterlässt.

Du kannst dein Skelett einer Schule spenden, damit auch nach deinem Tod noch Biologie-Schüler ihre Freude an dir haben.

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Im Internet gibt es zwei superschöne Seiten, nämlich Promgirl.com und simplydresses, letzteres auch .com

Diese Kleider sind legendär! :)

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