Habe das Gefühl das alles nicht real ist..?

Hallo ich bin 18 und erzähle mal wie ich mich fühle und was ich denke…

es fing mit meiner besten Freundin sie hatte Panikattacken damals und ich habe es ihr nie wirklich geglaubt und dachte sie will nur ein Grund für alles haben. Auf jeden Fall habe ich als ich 15 war Drogen genommen aber sehr wenig und selten.. mir ging es immer gut und ich hatte nie Probleme aber mit 16/17 fing es an mit einem komischen Gefühl von Unsicherheit ich fühlte mich so als wäre ich nicht in meinem Körper.. und nach mehreren Monaten hatte ich zum ersten Mal das Gefühl das alles nicht echt wäre alles wahr wie ein einem Traum sehr unrealistisch!! Ich war sehr aufgewühlt da es mir sehr Angst gemacht hat. Auf jeden Fall habe ich nach paar Tagen oder Wochen eine Panikattacke bekommen und somit sie ständig momentan also 1-2 mal im Monat! Also dachte ich mir (angststörung) ich denke das ich krank bin oder etwas mit mir nicht stimmt.. also habe ich so ein unrealistisches Leben mit Panikattacken und ständiger Angst!
ich werde jetzt im mai 19 und es verfolgt mich schon so lange und sein Leben damit zu teilen ist schrecklich es ist verletzend das man so gut wie auf alles verzichten muss weil man die Angst hat! Ich frage mich auch manchmal ob ich die einzige bin die sowas hat und ob mir eigentlich jemand helfen kann.
es ist wie eine Achterbahn Fahrt der Emotion.. und man fühlt sie verloren! Und ich will damit fragen was kann ich machen, was hilft? 😕

  • beim Psychologen war ich geholfen hat er mir nicht!
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Erstmal finde ich es gut, dass du dich hier öffnest. Und deine Ängste und Sorgen offen legst.

Du hast geschrieben du warst schonmal beim Psychologen? Meintest du einen Psychotherapeuten (die Person die Therapieren darf)? Wenn nein, dann rate ich dir einen aufzusuchen. Vllt kannst du auch mal mit deiner Freundin reden, die auch Panikattacken hat. Sie kann dir, in diesem Bereich bestimmt helfen. Und vllt auch bei deiner Hauptsorge.

Ich wüsste selber überhaupt nicht, wie ich weiter helfen könnte.

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Alles noch normal

Was heißt "normal"!? Man benutz es um einen allgemeinen ( der Gesellschaft) Zustand darzustellen.

Klar, du hast das ein oder andere durchgemacht. Was an einem sehr nagen kann. Dass du trotz all dem, nicht aufgegeben hast, freut mich.

Verbraucht? Mhmm... die Wortwahl finde ich unpassend.

Versuch herauszufinden was du möchtest und strebe dann danach!

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Wie hast du dich entschieden?

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1,7 Schnitt. Scheiß die Wand an, ist das gut. Mein bester Schnitt war 2,1 und da war ich mal mega Stolz drauf.

Wie kommst du eig. darauf das ein 2er Abi für deine Zukunft schlecht sei. Außer du willst nen Studium in Betracht ziehen, was einen 1er Schnitt verlangt, dass wäre dann natürlich schade.

Ich sag dir eins, Noten machen in der Arbeitswelt nichts aus. Höchstens bei der Bewerbung und dann hat sich das. Bis jz brauchte ich nur die Grundrechenarten. Und Lernbereitschaft.

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Du "musst" dir die PS5 mit Laufwerk kaufen. (Ich gehe mal davon aus, dass du CDs meinst.)

Allerdings gehen höchstwahrscheinlich nicht alle ps4 Spiele auf der Ps5. Eher die jetzigen, zb fifa21. Oder Assassins Creed Valhalla wird auch auf der Ps5 spielbar sein, als ps4 Version.

Das steht zb. schon auf dem Spiel selber.

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Einstellungen --> Geräte --> Audiogeräte --> Ausgabe über Kopfhörer --> Gesamte Audio

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Keinen eigenen starken Willen haben und naiv sein, wäre kein Problem.

Aber dein Beispiel, würde gar nicht gehn.

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Prix90210 hat ne gute Antwort geschrieben.

Was mir noch einfällt wäre ,dass dein Controller in dem Moment komplett leer war und somit ausging.

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Da es für dich nur eine normale Freundin ist.

Bring dich nicht zu stark ein, es ist das letzte was eine depressive Person brauch, dass eine Person ins Leben tritt und dann wenns der Person zu viel wird einfach geht. Weil's ja nur ne normale Freundin ist.

Wenn du ca weißt weswegen sie depressiv ist, dann lass die Themen weg die sie triggern.

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1.77m wär nen Träumchen. Ich bin (m) grad mal 1.65m wie soll ich mich da fühlen. Um es mal übertrieben zu sagen, 99% der Leute sind größer als ich.

Konzentrier dich, auf die Sachen die du gut an dir findest.

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Bissel to mutch

Ne warnweste reicht und auch nur für den Hinweg. Vor allem wenns noch dunkel ist.

Die Weste erst auf dem Schulgelände auszuziehen ist richtig.

Geht sie sonst alleine zur Schule?

Vllt ist es ihr unangenehm diese zu tragen.

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Andered

Da Alkohol eh unbeliebter bei Jugendlichen wird. ( kam erst vor kurzem was, in den Nachrichten).

Finde ich die aktuelle Regelung gut.

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