Leichtathletik verbessern?
Hi. Ich wollte fragen wie ich mich beim Leichtathletik verbessern kann. Ich habe seid 2 Jahren 2mal die Woche Training, wo ich auch eigentlich immer hingehe aber ich trotzdem sehr schlecht. Ich liebe diesen Sport aber deswegen kommt aufhören nicht infrage.
75m: 13:20sek
weitsprung: 3m
ball: 16m
hürden: 15sek
usw.
bin weiblich, 13
hat jemand Tipps wie ich besser werde?