Ich will unbedingt meine Dehnungsstreifen und meine progressive Adipositas loswerden... Irgendjemand bitte Tipps zum Abnehmen?

Hallo liebe Community, danke dass ihr auf meine Fragen geantwortet habt. Ich habe mir Creme gegen Dehnungsstreifen in dm gekauft, hoffentlich hilft es. :) Jetzt habe ich eine weitere Frage; ich habe im Laufe des Zeitraums Anfang 2014 bis heute ungefähr 30 kilo zugenommen. Davor habe ich Hockey gespielt (seit ich 5 bin bis Anfang 2014) außer dass ich jeden Dienstag also zu Hockey gegangen bin saß ich immer zuhause vor dem pc und ich habe fast pausenlos irgendwas gegessen, Eis haribo sandwiches Süßigkeiten und eigentlich alles im Kühlschrank lag, und vor allem eine riesen Menge fast food ...Subway, McDonalds und Dönerking liegen leider leider leider bei mir auf dem Weg nach hause (sie sind immernoch da) da kann man ganz schnell dick, nein fett! :´´((( werden und das bin ich leider auch geworden, und dann noch diese miesen Dehnungsstreifen :´( ich habe auch Anfang 2014 mit dem Hockey aufgehört weil mir das einfach zu anstrengend war mit 12 Jahren und fast 100 (98,80 siehe Krankenakte) kilo am Körper hängend rumzurennen, ich kam immer mehr aus der puste, war jedes mal völlig erschöpft und alles hat bei jeder Bewegung geschwabbelt (Tut es jetzt immernoch, sogar mehr) , ich habe geschwitzt wie ein Schwein und mir war immer schlecht und zum Ende ist mir mein drittes Sport top und hotpents zu eng geworden und man sah immer meinen Bauch und meinen rücken, die Jungs da haben mir mit Stöcken in den Bauch gestochen und einmal lag ich auf dem boden und ein Junge hat sich auf mich draufgesetzt und ich konnte nicht aufstehen und alle haben immer gelacht... und das wurde mir einfach zu viel, und seitdem mache ich überhaupt gar keinen Sport mehr. Langsam wurde es auch anstrengend allein schon mit dem Bus nachhause zu fahren,(ich muss immer stehen weil wenn ich mich neben jemanden auf einen einzelplatz setze dann hab ich wenig platz und die eine hälfte meines körpers hängt vom sitz und es gibt selten zweieplätze die frei sind) und jedes mal als ich nach hause kam war ich vollständig erschöpft und verschwitzt, weil ich nach hause c.a. 300 meter laufen muss und danach 3 Etagen in unsere Wohnung steigen, der Aufzug wird seit 2 einhalb jahren "repariert". Meine Mutter hat das immer mehr bemerkt und hat mich mich dann zu meinem Arzt geführt und er hat mich abgehört meine Herzfrequenz beim joggen und rennen gemessen und hat mich einen Monat später vom Sportunterricht in der schule ausgeschlossen, weil ich einen Herzstillstand kriegen könnte wenn ich zu viel Laufe oder mich mich bewege, das tat unglaublich weh :´(Das heißt ich mache gar keinen Sport, zum Glück fährt meine Mutter mich seit dem zur schule und zurück und wenn ich sonst wohin muss. Wir gehen morgen noch einmal zum Arzt und meine Mutter hat gesagt dass er mir Pillen verschreiben wird... ich will keine Pillen gegen Übergewicht schlucken und ich will keine DIABETES und keine hässlichen Dehnungsstreifen mehr , der Arzt hat Sport bis auf weiteres verboten D´: Was kann ich sonst machen?? :(( Danke :´( :**

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Hey vanessa, ich war selber mal dicker ich hab mal 85kg gewogen durch frustessen als ich ein Bild von mir im urlaub gesehen habe war ich schockiert ich sah neben meiner Freundin aus wie ein Walross aber egal der Punkt ist das ich auch immer gesagt habe ich will dünn sein und abnehmen aber dann Schokolade und chips vor dem Fernsehen gefressen habe es ging sogar so weit das ich im Sommer bei heißesten Temperaturen lange Hosen getragen habe weil ich mich so fett gefühlt habe und das Mobbing von meinen Mitschülern kam dann auch noch dazu und ich habe nochmehr gegessen.irgendwann habe ich mich dann mit einer Freundin im Fitnessstudio angemeldet aber immer noch soviel gegessen so habe ich mein Gewicht gehalten aber nichts verloren. bis ich mich dazu entschieden habe Abends keine Kohlenhydrate mehr zu essen und die Süßigkeiten durch Obst und Gemüse zu ersetzen ein oder zwei Fresstage braucht man immer sei denn man ist total diszipliniert ich leider nicht:D mit meiner Methode habe ich 10 kilo verloren außerdem halte ich alles an einem Video Tagebuch fest und aufschreiben was man an einem tag gegessen hat ist auch nicht schlecht so hat man selber einen überblick davon wenn du Motivation brauchst gib auf youtube "weightlos journey" an da kommen super Videos von menschen die dich motivieren weil sie auch abgenommen haben. und jetzt noch was das dir die Augen öffnet zu sagen das du keinen sport machen"darfst" ist das dümmste das ich je gehört habe kennst du BIGGEST LOSER die Fernsehserie die machen da auch sport und wiegen vllt sogar mehr wie du wenn du dreimal pro Woche spazieren gehst und dich gesund ernährst würdest du auch schon abnehmen und spazieren ist ja wohl nicht so anstrengend 

--> aber wenn du dich so liebst wie du bist dann hör auf zu jammern du seist zu dick und alles

--> wenn du deinen Körper nicht magst und dir wünscht eine andere Figur zu haben und nicht immer so zu schwitzen wenn du irgendwo hingehst dann beweg deinen PO und mach was dagegen


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wenn du schon 18 bist würde ich ausziehen vllt kannst du ja zu einer Freundin oder zu deinem freund. Deine Eltern dürfen dir rechtlich ja eigentlich nichts mehr verbieten aber den Spruch "solange du deine Füße unter meinem Tisch hast machst du was ich sage" kenn ich auch also wäre das denk ich die beste Möglichkeit. die meisten würden wahrscheinlich sagen Augen zu und durch aber ich würde mich wären und meinen Schwestern mal sagen wie hässlich sie sind:D und sie mit dingen fertig machen wo ich genau wüsste es verletz sie ich mein "wie sie dir so du ihnen" oder. Lass dir nicht alles gefallen:)

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